Postado 24/10/2016 às 14:09 10/24, 2016 Idade 44- Altura 1,72- Peso 71kg- Medidas(braço,peito etc) Biceps contraído 38 Cintura: 80- Percentual de gordura(BF) em torno de 12%- Tempo de treino 6 anos- Objetivo ganhar peso, MM- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Obs.: Estou em TRH desde agosto deste ano (25mg de deposteron subcutânea TSD)ex: 1 - 10 deca 200mg/sem Ou1-12 deca 200mg/sem 1-12 boldenona 600mg/sem Vocês acham melhor eu manter a dose de testo como TRH ou aumentar a testo durante o ciclo? Aguardo sugestões/críticas. Esse será meu terceiro ciclo.
Postado 24/10/2016 às 19:46 10/24, 2016 Autor Alguma sugestão? @MBD com sua vasta experiência, pode me ajudar?
Postado 24/10/2016 às 19:52 10/24, 2016 Ciclo é ciclo. Dose muito baixa de testo. Dois protocolos completamente diferentes, não vi sentido algum e usar só deca ainda mais em 200mg. Eu aumentaria a testo para 60 a 75mg tsd e adicionaria somente a bold em 75 mg tsd podendo subir a bold até 100mg tsd. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
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