Fala galera, blz? então, tenho 19 anos, malho tem 2 anos, quando comecei no mundo da academia estava passando por sérios problemas de peso, pesava quase 90kg medindo 1,74. Portanto passei basicamente o primeiro ano de academia tentando emagrecer, consegui descer de 90 para 65kg. Já magro e satisfeito relaxei por um bom tempo da academia, continuava treinando, mas sem dietas, e sem muita persistência, porém, agora decidi mudar! 

Já faz aproximadamente 3 semanas que estou tomando 45mg de oxandrolona por semana, e 200mg de deposteron por semana.

Muitas mudanças ja foram observadas, ganhei 4kg nessas 3 semanas. Estou usando uma metodologia ABC, A-peito, ombro, tríceps, B-dorsais, bíceps C-Pernas. O treino está pegado. 

Seguem as fotos de quando comecei, e atualmente.

Editado 10/05/2016 às 16:25 05/10, 2016 por Magnus Depost

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