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Qual O Melhor Whey Protein ?


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Procurei e não achei um assunto relacionado a este...

Estava usando uma marca de Whey onde dizia que 2 porções do dosador equivaliam a 30g, aí peguei outro Whey que veio com um dosador exatamente igual o Whey anterior só que dizia que 30g do Whey era equivalentes a 1 porção do medidor.

Alguém sabe me dizer o porque disto? Talvez densidade do produto?

Densidade.

Abraço

Postado

Comecei hoje a tomar a Whey Optimum! Não gostei muito do gosto nao. Porem estou usando com maltodextrina da milly(açai com guaraná)...gosto muito ruim essa malto! Eu gostei muito da Whey Iso zero carb da Body Size... o gosto é excelente!Tomava junto com a maltodextrina guarana com açai da body action que ja vem com dextrose.Dava ate vontade de tomar outro copão!

Fiquei com duvida sobre a dosagem necessaria de proteinas para o pos treino. A whey anterior mandava tomar 2 scoops (52g)...ja a optimum manda tomar uma só (24g). :mellow:

Postado (editado)

Comecei hoje a tomar a Whey Optimum! Não gostei muito do gosto nao. Porem estou usando com maltodextrina da milly(açai com guaraná)...gosto muito ruim essa malto! Eu gostei muito da Whey Iso zero carb da Body Size... o gosto é excelente!Tomava junto com a maltodextrina guarana com açai da body action que ja vem com dextrose.Dava ate vontade de tomar outro copão!

Fiquei com duvida sobre a dosagem necessaria de proteinas para o pos treino. A whey anterior mandava tomar 2 scoops (52g)...ja a optimum manda tomar uma só (24g). :mellow:

to mandando dois scoops do whey da optmu no pos treino junto com malto, + 2 scoops no desjejum sem outro suplemento

acho que ta certo '-'

Editado por davitrompieri
Postado

to mandando dois scoops do whey da optmu no pos treino junto com malto, + 2 scoops no desjejum sem outro suplemento

acho que ta certo '-'

Cara pra q isso, se vc não sabe isso é um put@ disperdicio, 1 scoops pós é mais q o suficiente, e no desjejum nem precisa de whey, apenas albumina é o suficiente. :mellow:

Postado

Comecei hoje a tomar a Whey Optimum! Não gostei muito do gosto nao. Porem estou usando com maltodextrina da milly(açai com guaraná)...gosto muito ruim essa malto! Eu gostei muito da Whey Iso zero carb da Body Size... o gosto é excelente!Tomava junto com a maltodextrina guarana com açai da body action que ja vem com dextrose.Dava ate vontade de tomar outro copão!

Fiquei com duvida sobre a dosagem necessaria de proteinas para o pos treino. A whey anterior mandava tomar 2 scoops (52g)...ja a optimum manda tomar uma só (24g). :mellow:

Compra Dextrose sem sabor, que o negócio melhora. Eu coloco um scoop e meio da optimum. Abraços

Postado

Deve ser um Whey Bulk, pois nas informações diz q não tem adição de nada(diz ser puro), ou estou errado???

Sim, é um whey concentrado puro (80%), muito semelhante ao do fernandows. Sendo assim o dele é mais vantajoso (preço).

Abraço

Postado (editado)

Qual a diferença de Whey isolado e Whey concentrado ? ou são os mesmo os 2 ?

a diferença é pouca.

whey isolado é um pouco mais caro, mas tem uma concentração de aminoácidos maior, e na maioria das vezes, são 90% puro.

vou começar esse mes com isolado no pos e concentrado no desjejum e ceia.

Editado por rafaelblink
Postado

Meu primeiro post aqui no site :D

Qual a opinião de vocês sobre este Whey galera

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Isopro_Whey_Probiótica

Alguém já tomou? é bom mesmo ou é só propaganda?

Já torrei muita grana com suplementos e estou procurando um que me renda um pouco mais de ganhos.

valew galera

Próbiotica é uma ótima marca nacional, mas esse produto não se trata simplesmente de whey protein, se você ler mais abaixo a tabela nutricional dele vai ver que contém um monte de outras coisas como vitaminas e sais. Se você procura algo para pós treino um simples whey com dextrose já basta e é mais barato, mesmo sendo de marca importada com Optimum.

Se você quer mesmo é ganhar peso, te recomendo tomar um hipercalórico, cujo principal finalidade é aumentar massa.

Postado

Próbiotica é uma ótima marca nacional, mas esse produto não se trata simplesmente de whey protein, se você ler mais abaixo a tabela nutricional dele vai ver que contém um monte de outras coisas como vitaminas e sais. Se você procura algo para pós treino um simples whey com dextrose já basta e é mais barato, mesmo sendo de marca importada com Optimum.

Se você quer mesmo é ganhar peso, te recomendo tomar um hipercalórico, cujo principal finalidade é aumentar massa.

Realmente eu achei ela mais cara, um amigo meu que tinha me indicado. Estou louco com tantas variadades de Hipercalóricos amigo, não tenho a menor idéia de qual comprar. Será que você poderia me indicar um bom, não importa o preço, que você já tenha usado e tenha gostado. Obrigado

Postado

Poxa cara, tem um tópico falando só sobre isso: ( ). Mas eu indicaria o 3200 da Probiótica, para mim tem o melhor custoXbeneficio. Mas se você tiver afim mesmo de ganhar peso e tiver com uma grana sobrado ai compra o 3000 Perfect da Nature's Best para mim esse é o top, apesar de terem votado bem no da Universal, que é uma ótima marca.

Postado (editado)

Realmente eu achei ela mais cara, um amigo meu que tinha me indicado. Estou louco com tantas variadades de Hipercalóricos amigo, não tenho a menor idéia de qual comprar. Será que você poderia me indicar um bom, não importa o preço, que você já tenha usado e tenha gostado. Obrigado

Man em relação ao custo x beneficio te aconselho o Hyper Mass da Athetica o ruim que se não me engano só tem de 3kg ou 5kg mas 5kg sai 132 reais + ou - tem no em sites como da corpoperfeito, tem uma quantidade legal de proteína e carboidrato to tomando e to tendo bons resultados

Agora se vc quiser tomar whey te aconselho o do ferandows também tem um custo beneficio gigante um preço bem abaixo do normal se falando de um produto de qualidade

Editado por tchescomagrelao
Postado (editado)

Meu primeiro post... :P

Qual a diferença de Whey isolado e Whey concentrado ? ou são os mesmo os 2 ?

Então essa era minha principal dúvida assim ja corri atrás de nutricionistas e vendedores e a resposta média e mais lúcidas foram :

Concentrado é mais barata, mas o tempo de absorção é mais lento e o aproveitamento por dose chega a 50%, "resultando" em uma dose com 24g de proteínas,o músculo aproveitar entre 12 a 20g, levando a pessoa a tomar duas ou mais doses, porem a perda é maior e o tempo de absorção é mais lento.

Isolado, é a proteína completamente isolada da lactose, facilitando a quebra da proteína e o envio delas para o músculo de uma dose com 25g de proteína, a musculatura absorve de 95% a 100% no "espaço tempo" de 15 a 30 minutos.

Hidrolisado vulgarmente falando é a proteína isolada, já quebrada e pronta para ser absorvida, sendo 99 a 100% de aproveitamento, no tempo de uns 15 minutos.

Agora a minha dúvida, estou tomando a da 100% Whey da Optimum, gostaria de alguma outra para testar, alguma dica? ouvi falar da Néctar, Eas, porem estou pensando na Universal ou em alguma da Muscletech (mas é muito cara)...

Editado por RDG
Postado

Eu já tomei da Milly e achei fraca, agora to tomando o da Probiótica, o ISO PRO WHEY com 54 de proteína e estou gostando :D

Vamos ver qual vai ser o resultado dps q acabar o pote!

Postado

Quais wheys mais próximas da Optimum?

Esta foi a ultima que tomei e achei mais interessante, porem gosto de a cada compra adquirir uma marca diferente para ir testando.

Alguém tem alguma sugestão?

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