bom galera, primeiro vou postar meus resultados de 4 meses, e depois mostrar minha meta para daqui a 6 meses, eu quero saber se vocês acham possivel...

4 meses atrás

53kg 1,68m

Braço- 25 biceps- 27cm

perna- 45cm

antebraço- 25cm

panturrilha- 30cm

peitoral- 85cm

depois de 4 meses

62kg 1,68m

Braço- 28 biceps- 32cm

perna- 53cm

antebraço- 27,5

panturrilha- 35cm

peitoral- 94cm

avaliem meu resultado até aqui, agora vou minha possivel meta para daqui 6 meses

braço- 30,5 biceps- 35cm

perna- 60cm

antebraço- 29cm

panturrilha- 40cm

peitoral- 98cm

então galera, é possivel? dês já agradeço.

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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