Boa tarde a todos do fórum, sou novato aqui, e também na academia.

Comecei a 1 mês, 5 vezes por semana, porém tenho algumas dúvidas que gostaria muito que vocês respondessem.

Sobre taxa de gordura corporal, creio eu que seja BF a sigla:

Tenho 15 anos.

Tenho 1,73 de altura

Peso 62,5 kg.

Pesei 3 vezes seguidas na semana. No primeiro dia, estava com 62,8, no segundo 61,9, e no terceiro 63,3. Tem algum problema nessa variação grande?

Dizem que esse meu peso para minha altura está na média, próximo de ser baixo, porém ainda me sinto gordo, não vejo NENHUMA definição, e só vejo pelancas e mais pelancas, e culotes grandes na cintura.

Gostaria de saber se eu realmente preciso emagrecer mais, pois me vejo gordo, e sei que outras pessoas também me vêem gordo, pois tenho amigos com 10 kgs a mais, e quase a mesma força que eu.

Desculpe se esse tópico é bobo, se eu sou "frango" como vocês dizem, mas realmente não estou me sentindo bem com meu corpo.

Obrigado para as pessoas que responderem aqui e tentarem me ajudar e etc, ficarei muito agradecido.

Primeiro, que você não está acima do peso, em vez disso precisa de músculos e pra isso leva tempo. Segundo, que teu corpo ainda está em formação, então relaxa. Daqui uns anos vai rir de si mesmo e dessas neuras bobas. Menos paranóia, mano. Essa variação não é tão grande assim, pode ser água, fezes, enfim. Não use o parâmetro "amigos" como única base de comparação senão você surta, cada um é cada um.

Pra saber o que você precisa, leia artigos da área de Nutrição e Treinamento, principalmente. Bem vindo ao fórum.

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