[Falta de Pesquisa]Omega 3 E Proteina

[Mateus Matt]

Fala Marombada.. Seguinte andei pesquisando e vi que o consumo de Omega 3 é importante, confere esse ditado ?

Now Foods, Omega-3
BSN, Syntha-6

Sobre esses produto aqui, alguém já utilizou, recomendam ?

Pensei em fazer o seguinte. Estou seguindo dieta bacana, mas gostaria de dar um Pump.

Manha café da manha + 1 scoop BSN, Syntha-6

pós almoço: Multivitaminico e Omega 3

Pré-treino 5g bcaa optimum
Pós treino 2 scoop Optimum Nutrition 100% gold standard

Conselhos, dicas são bem vindas Vlww

[krebz]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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