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Distancia Entre As Barras Paralelas, Interfere Muito?

Por punkreas
Em Treinamento

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Postado

Bem, esses dias eu treinei em outra academia onde a distancia entre as barras paralelas era muito pouca (ficava quase colado ao corpo) e parece que pegou umas 3x mais meu tríceps. Não sei se é só impressão minha mas... Na minha academia eu faço paralela no graviton, e as vezes parece pegar mais peito do que tríceps. Até que ponto a distancia entre as barras interfere?

Alguem ja fez paralela no graviton e sabe me dizer se a distancia é muito grande mesmo?

Postado

Gosto de manter os cotovelos mais próximos ao corpo e me concentro em descer na moral.

Em casa tem o corrimão de uma escada que são mais abertos, quando faço umas repetições parece que arrebento meus ombros.

Postado

Quanto mais distante, mais vc faz força com o peito mesmo

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