[Fora do Modelo] Ajuda Com Dieta Bulking Limpo - Ectomorfo

[ticoslt]

Avaliem minha dieta e me ajudem a definir e a melhora-la.

Dieta Bulking Limpo

TMB = 2418Kcals

Objetivo: Ganhar Massa

[Hipertrofia.org]

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