boa madrugada galera, é o seguinte tenho 15 anos, peso 70 kilos, treino á 1 ano e 4 meses... nunca ciclei nada esse vai ser meu primeiro ciclo e peço ajuda de voces .... seguinte galera vo tomar asim o hemogenin e o durateston comprei 6 cartela de hemogenin, e 12 amppola de durateston..

total de semanas: 6

drogas : hemogenin - 6 cartelas

durateston - 12 ampolas

vou tomar asim :

semanas 1 a 4 > vou tomar (2 capsola de hemogenin) todo dia de 12 em 12 horas mesmo no fim de semana, e tomar 1 ampola de durateston na segunda e uma ampola de durateston na quinta....

semanas 5 e 6 > para de tomar hemogenin e continua tomando uma ampola de durateston na segunda e outra na quinta...

o que vo tomar pra proteger o figado DURANTE o ciclo?

3 vezes por semana vo comer abacate, tomar cha de boldo do chiile e tomar 2 comp de 'epocler' isso nas 4 primeiras semanas, na quinta e na sexta semana ja vo parar. .. e vo tomar (4 LITROS DE AGUA POR DIA )

DIETA: VO FAZER ASIM COMER 3 EM 3 HORAS .... NAO VO CONTAR OQUE VO COMER DE CARBO E PROTEINA NAO VO CALCULAR!

vo manda tudo pra dentro off limpo batata doce, frango,peixe,salmao,carne de boi, macarrao,banana aveia,barra de cereal, arroz feijao, ovo, granola,iogurte, espinafre,tomate... queijo , pao integral leite desnatado .. e vo tomar whey tambem..

vo fazer seguinte eu quero vira monster crescer absurdamente.. vo comer até nao aguenta mais sem calcular..... deu hora de comer vo comer ate nao descer mais, ai passo 3 horas vo fazer mesma coisa..

bom galera é isso... se eu tiver errado ou tiver faltano algo porfavor me falem , me ajudem ai primeiro ciclo pow.. eu sei que so de menor e sei que posso perder meus hormonio, sei que é um tiro no escuro. mas se ficar pensando nisso nao da , nunca vo chega no meu objetivo dai ... vlw gente me ajudem!

observação vo tomar 2 capsola de hemogenin por dia, 1 de manha e 1 de noite.

eu ja to com as 6 cartela de hemogenin e as 12 ampola do durateston aki em casa... e o whey lacrado tudo fechado...

e to com 1,200,00 reais guardado pra comprar a dieta... e recebo mais dia 20 recebo mais 800,00

obs: eu trabalho.

Prevejo topico fechado.

Mano, és menor de idade. Com essa idade nem penses em ciclar, a menos que queiras fazer vida disto.

bela porqueira

velho

1200 conto + 800 conto

pra ciclar hemogenin e dura.

cicla logo dura, deca, dbol

se for cutt

prop, trembo