Thanks for sharing this.

Everybody, behave and stop bickering. This is about inspiring more people to get into fitness. I've never understood people who argue constantly about who is wrong and who is right in fitness, because the fact is, there are many "right" answers, especially for people just starting out.

Do you think Sergio Oliva and I did the same thing? No. In fact, you could walk into Gold's and watch the 5 best guys and see 5 completely different routines. And you know what? We didn't argue.

Do me a favor. Try to focus more on expanding the fitness community as a whole than protecting your little corner of it.

Obrigado por compartilhar.

Todo mundo, Comporte-se e parem de brigar. O objetivo é inspirar mais pessoas a entrar no mundo fitness. Nunca entendi pessoas que argumentam constantemente sobre quem está errado e quem está certo no fitness, porque o fato é que há muitas respostas "certas", especialmente para as pessoas apenas começando.

Você acha que Sergio Oliva e eu fiz a mesma coisa? Não. Na verdade, você poderia andar na Academia Gold e ver os 5 melhores caras com cinco rotinas completamente diferentes. E você quer saber ? Nós nunca discutiamos.

Faça-me um favor. Tente concentrar-se mais na expansão da comunidade fitness como um todo do que proteger o seu cantinho.

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esse comentário foi depois de algumas respostas sobre esse artigo:
https://www.schwarzenegger.com/fitness/post/best-damn-cardio-humanly-possible-in-15-minutes

Editado 12/07/2013 às 00:34 07/12, 2013 por vitt05 (veja o histórico de edições)

Você acha que Sergio Oliva e eu fiz a mesma coisa? Não. Na verdade, você poderia andar na Academia Gold e ver os 5 melhores caras com cinco rotinas completamente diferentes.

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https://www.schwarzenegger.com/fitness/post/best-damn-cardio-humanly-possible-in-15-minutes

Isso é meio q uma mentira...tanto Arnold quanto Sergio Oliva fizeram treinos visando progressão de carga pra atingirem aquele tamanho e volume todo q eles tinham...tanto q Sergio Oliva foi levantador Olímpico...e o Arnold disputou também campeonatos onde se media a força bruta como por exemplo o levantamento de pedra, repare q os primeiros títulos de Arnold foi nesses torneios de força.

Abram os olhos...nem Arnold , nem Sergio Oliva...nem Franco Columbu treinaram daquele jeito q vc vê em Pumping Iron desde o início de suas carreiras pra atingir aqueles físicos e cargas q eles levantavam.

Isso é meio q uma mentira...tanto Arnold quanto Sergio Oliva fizeram treinos visando progressão de carga pra atingirem aquele tamanho e volume todo q eles tinham...tanto q Sergio Oliva foi levantador Olímpico...e o Arnold disputou também campeonatos onde se media a força bruta como por exemplo o levantamento de pedra, repare q os primeiros títulos de Arnold foi nesses torneios de força.

Abram os olhos...nem Arnold , nem Sergio Oliva...nem Franco Columbu treinaram daquele jeito q vc vê em Pumping Iron desde o início de suas carreiras pra atingir aqueles físicos e cargas q eles levantavam.

Por um lado, isso é verdade, mas tem outros fatores que podem ser diferentes e são relevantes tambem, então nao acho que seja uma mentira