heitorcl 1 Postado Janeiro 15, 2013 às 13:45 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 13:45 Comecei a me interessar por este assunto há pouco tempo, então não tenho grande conhecimento. Eu sou endomorfo, evito ao máximo carboidratos. Porém ate onde eu entendi, é necessário ingerir carboidratos para que as proteínas sejam absorvidas. Então estou com uma duvida, existe alguma proporção de quantos gramas de carboidratos são necessários para que 1 grama de proteína seja absorvida? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4.663 Postado Janeiro 15, 2013 às 13:53 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 13:53 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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