Sobre A Creatine

[AlemaoZnho]

[b][/b]Eaii Tudo Bom ?

Fera , Eu Tomo CreAtine A 1 MEz da Marca (Pro LAb) E ja ganhei um Pouco de volume ,
MInha Duvida é o seguinte : eu posso toma qts pote por ano ? E eu vou perde O que eu ganhei se eu deixa de toma o mesmo ? e pra GAnha Volume QUal a parada q vc's recomendam?

Desde ja agradeço !!

Um abraçoo!!

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