negobalaca

talvez tenha diminuido muito o e2...

olha o post 14 desse tópico https://www.hipertrofia.org/forum/topic/170769-tpc-desastrosa-precisando-de-ajuda/ faça os exames o mais rapido possivel e a partir deles vc estuda o melhor a se fazer pesquise bem antes de usar qualquer coisa, o letrozol por exemplo pode diminuir muito o seu e2 ou dar um rebote muito grande, isso vai acabar piorando ainda mais... o ideal mesmo seria procurar um médico.

isso não é "uma caralhada" de exames, na minha opinião até faltou coisa aí mas enfim...

vc disse que vai usar silimarina,certo? recentemente li um tópico que o autor é contra o uso de silimarina, pelo motivo de "mascarar" tgo e tgp, não mostrando qual o real estado do fígado. link do tópico caso vc queira dar uma olhada : https://www.hipertrofia.org/forum/topic/133358-protecao-do-figado-silimarina-etc/ Conheço pouco de ae's mas enfim... abraços

pct = post cycle therapy = terapia pós ciclo

brigadão pelo tópico, me será muito util no futuro na hora de pedir os exames você fala um por um o que quer (FSH, LH, estradiol, LDL,HDL, testosterona livre prolactina etc.) ou existe um nome especifico que já vem todos? abraço edit: perereca suicida e clitóris

opa,muito show o seu projeto cara! se tem alguém no brasil que já fez isso eu desconheço...e os ae's, você vai cessar o uso durante o projeto? abraço.

posta fotos ae parceiro abraço

antebraço ta sinistroo brother top!

Fala aee nanyko to acompanhando mas só na observação, não conheço nada de preparação então só olho abraço

acompanhando brother posta as medidas se der shape louco hein! boa sorte!

oque no corpo de uma pessoa de 18 anos nao esta formado ainda? sinceramente nunca vi alguém crescer depois dessa idade, não sei se estou falando besteira mas enfim...

será que em chão com parquet não escorrega? estou com medo de usar isso e morrer esmagado e essa madeira você poderia explicar como eu monto ela? sim, sou burro obrigado

olha...

eu colocaria mais exercicios pra panturrilha, só gêmeos em pé 3x15 duas vezes na semana EU não faria

não pensou em um ab off ab? fica mais proporcional do que o abcd e tem o descanso no meio da semana

"Quem é gordo é porque come muito e nao faz nada, e quem é magrelo é porque não sabe se alimentar direito." como eu disse conheço pessoas com estruturas fisicas (altura/peso) parecidas e que trabalham mais ou menos na mesma area (basicamente escritorio e coisas do tipo) e que uma tem que comer bem mais que a outra pra ganhar peso tanto que um amigo da mesma idade exatamente, um pouco mais alto e quase mesmo peso come BEM menos do que eu e ganha peso tranquilo

eu acho absurdo voce falar isso, mas cada um tem sua opinião....tem pessoas que tem a estrutura fisica bem parecia com a minha e comem menos pra ganhar peso

eu tiraria esse avanço e não colocaria mais nada nesse treino, não acho necessario colocaria mais um de panturrilha talvez

a rotina também conta, mas o que conta mais é a pessoa em si....pessoas com altura/peso parecidos e rotinas parecidas podem ter necessidades de kcal diferentes sim

eu também acho, cair o peito não vai, então não custa tentar

eu não acho absurdo comer isso tudo Eu concordo com o AAugusto, pra um ecto alto vai de boa essa quantidade

168 repetições pra peito, que isso cara, que absurdo....vai ser muito dificil subir as cargas assim.Bom, eu acho melhor baixar as repetições em todos exercicios, não tenho muita experiência mas acredito ser melhor

vc treina em casa? po eu queria treinar em casa, talvez um dia tá pesando 55.8kg ou 65kg?

até em apartamento da pra usar pintada, se usar presilha não tem problema...nesse site eu clico em comprar mas não vai pra o carrinho comprou em qual site?