belos dorsais cara,posta uma foto de frente pra ver trapézio ?

bah, preciso tirar, sabado eu tiro uma foto....

Evolução monstra nas costas Saint, pqp ....... show de bola

valeu parceiro!

Supino com halteres cara! SUPINO COM HALTERES! também quase chorei ontem fazendo supino com barra (cabo de vassoura na verdade), ai tentei com halteres e senti os mamilos trabalharem beeeeem mais, tenta lá nego drama

Eu faço supino com halteres, na minha academia não tem barra --' mas acho bom

vamos ver agora, mudei um pouco o contexto do treino

to fazendo com halteres, mais concentradinho, preciso criar PEITORAL....

59º dia de ciclo - shot de stano (3ml) vasto lateral esquerdo

aplicação indolor, com direito a minha gata enchendo o saco querendo ração -.-

galera uma foto deprimente do baile, antes de entrar na danceteria... minha namorada que bateu, eu vou MATAR ELA....

reparem no peitoral zoado.... eu ODEIO ELES...

bom treino hoje: pernas

agachamento

3x10 - 70kgs

1x5 - 80kgs

stiff

3x10 - 60kgs

extensora

4x20 - 75kgs

oblicuos

3x20 - 20kgs

fim....

cheguei a conclusão que dá para fazer 4 exercicios por treino, nessa minha correria e falta de tempo....

comprei 90ml de stano de um camarada ai =D

também decidi mudar meu ester do proximo ciclo, vou ciclar com testenat (enathato de testosterona 250mg/ml), vou comprar 6 caixas, o que me daria 24 shots, para 12 semanas (2 shots por semana)

e é isso, vamo que vamo!

ciclo chegando ao fim, agora eu vou tentar lapidar esse shape, vou comer mais regradinho e tal.

hugs!

Editado 14/11/2012 às 09:25 11/14, 2012 por saintgraal

como vc me entra numa conveniência vestido assim?? no sense total hahahahaha

como vc me entra numa conveniência vestido assim?? no sense total hahahahaha

AEHUAEHUHAEUHAEUHUAEHUAEHUAEHEA

eu sou lokão cara

ande comigo = passe vergonha

ps: acabo de receber 4cx tamox 1 cx clomid 5000ui hcg FUCK YEAH

Editado 14/11/2012 às 12:51 11/14, 2012 por saintgraal

É nego, tu ta giga

essa cara ai e com essa lança??

sei nãooooooooo hein! HAHAHA

brincadeiras a parte, tem gente que não pega peito mesmo

genética zoada mano!

também tenho uma p... dificuldade para desenvolve-los!

É nego, tu ta giga

essa cara ai e com essa lança??

sei nãooooooooo hein! HAHAHA

brincadeiras a parte, tem gente que não pega peito mesmo

genética zoada mano!

também tenho uma p... dificuldade para desenvolve-los!

rolição ainda HAHAHA

caralho brother , quem que é aquela garota ali segurando a latinha ??

gatinha ela

nao é tua parente nao né ???

se for , só le a parte do post que eu falo que tu ta giga , uahauhhuauha

ta giga em brother....ja tentou fst-7 ??

ele deu um UP no meu peitoral

ta fraco ainda em irmao, sem qualidade nem uma, melhora essa dieta !

caralho brother , quem que é aquela garota ali segurando a latinha ??

gatinha ela

nao é tua parente nao né ???

se for , só le a parte do post que eu falo que tu ta giga , uahauhhuauha

ta giga em brother....ja tentou fst-7 ??

ele deu um UP no meu peitoral

não é minha amiga...

cara já tentei fst-7

ta fraco ainda em irmao, sem qualidade nem uma, melhora essa dieta !

poisé

a dieta não está das piores, to comendo relativamente "clean"

preciso cuttar, isso sim,

Evolução animal das costas heim cara! Vamo que vamo!

Abraço

Sim, festa a fantasia e o unico fantasiado é o Saint, problems? HEUAHUEAA

Ta faltando a opinião do user MADERAÇO, sobre essa foto em!

hahahaha

Sim, festa a fantasia e o unico fantasiado é o Saint, problems? HEUAHUEAA

HEAUHUEAHUAEHUAHEAE

é uma conveniência na frente da danceteria, tinha bastante gente fantasiada, é que esses não iam entrar

Ta faltando a opinião do user MADERAÇO, sobre essa foto em!

hahahaha

MADEIRAÇO, esperamos seu post

AEHUAEHUEHAUHEAUHEAUHEUAHEUAHUEAHUAEHUEAHUEAHAUHEUA

Evolução animal das costas heim cara! Vamo que vamo!

Abraço

valeu AL

obrigado pela presença aqui, seu corte foi absurdo, gostei muito dos resultados...

quem dera eu fazer um com essa consistência e disciplina...

parabéns mesmo!

maderaço é um user que deveria ganhar

hall of fame

automatico no status

Ta faltando a opinião do user MADERAÇO, sobre essa foto em!

hahahaha

Maderaço-de-4 aproveed

edit double 11

Editado 14/11/2012 às 16:40 11/14, 2012 por MycowDJecksão

será que ele tem 38?

DÁ PRA COMPARAR BOSTA NENHUMA kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 14/11/2012 às 18:27 11/14, 2012 por saintgraal

mesma coisa.

mesma coisa.

não fala isso nem de brincadeira

mudou sim, diz que sim, diz que sim????? eimm??

Essa mina da direita é gatinha.

Peitoral é uma merda, eu nunca fiquei com o peitoral do jeito que quero e sempre treinei direito.

a da direita eu não conheço bem, mas a da esquerda é a minha melhor amiga, (que ta segurando a latinha)

ps: tá falando do jeito que estamos olhando a foto neah?

Editado 14/11/2012 às 18:37 11/14, 2012 por saintgraal

Saint faz aquelas foto comparações estilo Luck3d com tua foto de ontem e a de hoje

Zoera kkkkk mas sério, pega as do começo do ciclo e cola do lado de umas de hoje no paint (tecnolooooooooogic) e posta ai pá nóiz

Saint faz aquelas foto comparações estilo Luck3d com tua foto de ontem e a de hoje

Zoera kkkkk mas sério, pega as do começo do ciclo e cola do lado de umas de hoje no paint (tecnolooooooooogic) e posta ai pá nóiz

agora não to afim

estou cansado de postar hoje

HAHAHAHA

amanhã, talvez s, talvez n

bjosmil, vou pra facul

dae brother, na luta hein!!!!!!!

Saint, a diferença ta escrota!

mudou da agua para o vinho

mas te falar, o teu peitoral está totalmente desproporcional

deixa eu te perguntar uma coisa,

minhas duras acabariam essa semana, fiz a aplicação segunda, como eu arrumei essa lesão escrota no ombro

to focando só pernas, biceps e triceps (mesmo doendo pra kct para fazer).

andei pensando com os meus botões, como tem +2 semanas de oxandrolona, deixaria essa dura segunda e a outra dura para outra segunda também, para ficar até a 12º semana com testo rodando, totalizando 21 dias e fazendo esse downgrade de quantidade de testo.

seria interessante?

por que ai, acho que aproveitaria mais o efeito do oxandrolona também!

abração

porra velho,teu peitoral superior ta enorme.

e esse furúnculo ai ?

haiHAiHA

cara,aquela fantasia era pra ser o Leônidas ?

ta um cosplay perfeito cara...sqñ

porra

mudou sim e foda-se

tu queria ficar estilo modelo cumedor com 42 de braço e 1% de bf com um ciclo?

hauaauhauha

vamo que vamo

Mudou bastante. Eu pegava

Mudou bastante. Eu pegava

eu gosto de pandas

eu gosto de pandas

Só pego quem tem fantasia do filme 300. Fetiches...

Só pego quem tem fantasia do filme 300. Fetiches...

ah

:[

vou arranjar uma

Caralho esse momento panda e matheus foi muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito gay GEAGEAUEAHUEHAU

dae brother, na luta hein!!!!!!!

tamo junto!

porra velho,teu peitoral superior ta enorme.

e esse furúnculo ai ?

haiHAiHA

cara,aquela fantasia era pra ser o Leônidas ?

ta um cosplay perfeito cara...sqñ

o negritado foi ironia né?

era sim, foi fail né?

HEAUHUAEHUAEHUAEHAE

porra

mudou sim e foda-se

tu queria ficar estilo modelo cumedor com 42 de braço e 1% de bf com um ciclo?

hauaauhauha

vamo que vamo

KKKKKKKKKKKKKKKKKK

não sai contando meu sonho assim a torto direito

então RUMO LIKE A ZYZZ

fodase us hatter

o importante é ja to com 23 e nao morri

Caralho esse momento panda e matheus foi muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito gay GEAGEAUEAHUEHAU

eu tenho uma ibagen para esse momento ....

@ panda e @ matheus

Saint, a diferença ta escrota!

mudou da agua para o vinho

mas te falar, o teu peitoral está totalmente desproporcional

deixa eu te perguntar uma coisa,

minhas duras acabariam essa semana, fiz a aplicação segunda, como eu arrumei essa lesão escrota no ombro

to focando só pernas, biceps e triceps (mesmo doendo pra kct para fazer).

andei pensando com os meus botões, como tem +2 semanas de oxandrolona, deixaria essa dura segunda e a outra dura para outra segunda também, para ficar até a 12º semana com testo rodando, totalizando 21 dias e fazendo esse downgrade de quantidade de testo.

seria interessante?

por que ai, acho que aproveitaria mais o efeito do oxandrolona também!

abração

cara, para expandir o tempo de vida do seu ciclo, até porr causa da lesão

eu faria a mesma coisa

mesmo dando downgrade na dose de testo para 250mg sem