Postado 3/10/2011 às 16:21 10/3, 2011 Estou tendo dores no abdomem na região mais perto da virilha enquanto faço leg ou exercicios pra parte inferior do abdomem, mesmo com metade da carga que estou acostumado, ou mesmo em casa ao levantar ou qnd abaixo pra lavar os pés tomando banho. Fico preocupado se isso pd ser algum sintoma de hérnia, embora não apresente nenhum outro sintoma. Será que isso pd ser só alguma fadiga no musculo ou devo começar a me preocupar com hérnia e ir no médico? Agacho, avanço, todos outros exercicios de perna faço normalmente. Não fiz terra ainda desde a dor pra confirmar se também dói neste.
Postado 4/10/2011 às 00:46 10/4, 2011 Autor Como mais pabolizado ou integral qnd posso fazer, mas ultimamente ando comendo muito marmitex.
Postado 4/10/2011 às 13:30 10/4, 2011 Ih cara parboilizado? Sem querer te assustar mais acho melhor ir ao médico.Sabe se esse arroz e daquela espécie de grãos grandes chamada IR-8?
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