Bom pesquisei e não obtive uma boa explicação sobre a qualidade da levedura de cerveja.

Então queria saber , quais são os benefícios da levedura de cerveja ? O que ela ajuda para os praticantes de musculação ?

Abraços e bons treinos

https://www.useaporradogoogle.kit.net/

Editado 4/11/2010 às 03:56 11/4, 2010 por henrique09 (veja o histórico de edições)

eu comprei em po, alguem ai sabe uma divisao boa pra toma?

eu comprei em po, alguem ai sabe uma divisao boa pra toma?

ai tem bastantes informações amigo , em pó eu não tenho mt noção

mas eu particularmente tomo 8 comprimidos no pós treino , e 5 demanhã , cada comprimindo contendo 0,5 g então se você tomar umas 5 g no pós , e umas 5 g também no café da manhã já ta bom ! Abraços

https://www.useaporradogoogle.kit.net/

Tenso hein...

ai tem bastantes informações amigo , em pó eu não tenho mt noção

mas eu particularmente tomo 8 comprimidos no pós treino , e 5 demanhã , cada comprimindo contendo 0,5 g então se você tomar umas 5 g no pós , e umas 5 g também no café da manhã já ta bom ! Abraços

eh eu to ligado nesse topico ate pq eu ja tinha postado nele faz um tempo

uma dica, pega a levedura em po, q vale MUITO mais a pena do que em caps

as caps sao de 0,5g entao fica meio chato de toma tudo na minha opiniao

hj eu fui comprar e 350caps de 500mg cada , 175 g no total, tava 28 reais

no mesmo lugar ,tinha em po, e tava R$1,50 ,portanto com 3 reais em po, vc pega muito mais do que em caps