Olá

Gostaria da opinião de vocês..é possível conseguir um aumento significativo de massa consumindo apenas proteína de origem vegetal?

Ou melhor, consumindo ovos e leite e não consumindo carne, apenas proteína de soja?

Muito obrigada!

Sem ovos e leite vai ser bem trabalhoso. Com eles é totalmente possível e não haverá tantas dificuldades.

Abraço

vegetariano come ovo tmb ?

ovo seria um pintinho, que logo seria uma vidaa...

vc vai estar matando o futuro da espécieee, como vai conviver com issoo ? não tem consciencia seu monstro ?

kkkkk'

mas a primeira pergunta eh sério

Abraços

vegetariano come ovo tmb ?

ovo seria um pintinho, que logo seria uma vidaa...

vc vai estar matando o futuro da espécieee, como vai conviver com issoo ? não tem consciencia seu monstro ?

kkkkk'

mas a primeira pergunta eh sério

Abraços

Existe o ovolactovegetariano.. é um vegetariano que come ovos, leite e seus derivados

Abraço

Leandro, obrigada pela atenção!

Um abraço