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Creatina

Por Pedro_leite
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom dia pessoal, sei que tem vários tópicos falando sobre tomar creatina em dias off's, porém tenho uma dúvida específica. Vou ficar fora por 1 semana e meia, acha que compensa continuar tomando ? Nao vou estar fazendo dieta nem nada

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