Bom, venho por meio deste topico, relatar pra vcs um fato do dia 10 deste mês na minha academia, entrei la recentemente e nao conheço quase ngm até por que nao faço muita questao de conversa la. Observo que la é aquela de falsos 'marombeiros' digamos assim, sendo eles do seguinte perfil: grandes ou pequenos, barrigudos, conversam 15 minutos entre cada série, fazem abdominal naquele bagulho que bota no chao p apoiar e fazem 12 mil abs tao curtos que parece uma eterna isometria... pegam pesado nos 'treinos' AB e mais uma vez parecem que fazem a eterna isometria nos exercicios de tao curta em termos de aomplitude que elas sao, chega aser engraçado as vzs...

Pois bem, estava eu no meu dia de braço (biceps e triceps) fazendo rosca scott barra com 13 Kg de cada lado e conjugando num bi-set com um triceps testa deitado pegada semi pronada com 14 Kg de cada lado, parece pouco, mas eram meu ultimo exercicio de biceps (rosca alternada e rosca direta sendo primeiro e segundo respectivamente) e o penultimo de tricpes (barras paralelas, triceps francês primeiro e segundo respectivamente) e um desses caras um mulato de 1,85m mais ou menos veio, parou do meu lado quando eu tava fazendo o testa e começou a rir, assim que eu acabei ele perguntou se eu tava fazendo fisioterapia, ou se tava com o braço ruim, a minha reação na hora foi de ficar sem graça, ate porque nem bom dia eu dava pra ele, mas numa fraçado de segundo, me subiu uma riava imensa, onde eu vi a barra encaixando certinho no nariz dele... pois bem, respondi da forma mais educada com um sorriso de canto: "_cada qual com seu cada um irmao, vc treina o seu e o treino o meu...". e fui fzr a rosca scott. Nao satisfeito ele continuou rindo e começou a passar do meu lado perguntando se eu queria bola (ajuda), detalhe, eu estava no meio da minha série fazendo 8 reps e eu estava na setima da terceira e ultima série, pedindo a Deus pra que cancelasse a gravidade naquela hora, e ele me manda uma dessa, eu simplesmente larguei a barra, levantei-me fui na cadeira extensora e chamei ele, e disse assim: "_faz 5 reps perfeitas" (eu coloquei a maquina no maximo), ele disse que tava muito pesado, e fez apenas uma, eu peguei e fiz as minhas 8, ja que é o meu foprte o treino de pernas... Neste momento, pareceu que eu 'ganhei' uma pequena batalha, detalhe que ele neste dia treinava costas onde se baseava em Pulley por tras, pulley pela frente, serrote unilateral com cabo e SÓ, só isso MESMO, então eu nao entendi muito bem a intenção dele se era:

1 - provocar

2 - brincar

3 - puxar assunto

4 - sabe deus o que ele queria

No fim das contas ele se levantou da cadeira extensora e disse que perna é coisa de mulherzinha, eu fiquei na minha respirei fundo e pensei: '' Branch Warren aqui comeria ele vivo..." " A turma da época do arnold aqui sabe la deus o que faria com ele"

Enfim, eu poderia ter brigado, argumentado, escrito p ele num papel www.hipertrofia.org/forum, mas nao, eu voltei pra minha série assim como manda o figurino.

E agente ainda tem que aguentar uns assim... =\

Valeu galera, abração

bons treinos e bons ganhos

Foda vei... kkk

ainda bem que não treino em academia, se não era pau todo dia com uns nego desse!

Tem nego que é assim mesmo lembro da época de treinava em academia, tem uns nego que já te olha torto...

Sendo tudo uns Paga-pau, liga n faz seu treino e não perde tempo!

Flws

Delicadamente eu mandaria ele SE FUDER, e mandaria ele prestar atenção no treino dele

e ainda de brinde jogava um anilhazinha de 30kg na cara do individuo... Ainda bem que isso

nunca aconteceu comigo porque acho que não sou tão paciente qnt vc!!

Abraço

Foda vei... kkk

ainda bem que não treino em academia, se não era pau todo dia com uns nego desse!

Tem nego que é assim mesmo lembro da época de treinava em academia, tem uns nego que já te olha torto...

Sendo tudo uns Paga-pau, liga n faz seu treino e não perde tempo!

Flws

pow mano, o mais chato é vc ver o deboche e (por educação, e pra evitar confusão) ter que contar ate 10... é tenso demais, o pior de tudo é que memso com informação de graça hoje em dia, aindahá gente assim, não vê o quanto de babaca que pega ADE e enfia no biceps, e em alguns casos até no trapezio rs', ou até memso o velho papo de camisinha foda aids etc e tal...

Delicadamente eu mandaria ele SE FUDER, e mandaria ele prestar atenção no treino dele

e ainda de brinde jogava um anilhazinha de 30kg na cara do individuo... Ainda bem que isso

nunca aconteceu comigo porque acho que não sou tão paciente qnt vc!!

Abraço

O ruim é nao ter anilha de 30 Kg ¬¬' rs' mas po, ai que tá, pra evitar maiores problemas agente deixa o VAI SE FUDER pra frente caso nao de certo, pq ate ultma instancia o bom senso de ficar calmo e tentar nao ter conflito ainda se sobrepoe as vzs !

mas que deu vontade de de jogar a barra deu xD

Só faltava vc falar que ele era viado e desdentado, pq eu fiquei imaginando cada merda aqui mano... Tipo uma Vera Verão só que mais frango e sem dente saka, que andava balançando os braços e olhava pros lados rindo (eu viajo mesmo, não usei drogas).

Nunca aconteceu nada parecido comigo (principalmente durante o treino). A galera às vezes fica olhando com olho arregalado mas sem chegar perto e encher o saco dando pitaco (creio eu por fazer coisas diferentes como bí-sets; mostrar os dentes durante o treino, quando faço muita força; ficar vermelho e bufar de vez em sempre).

Mas sei lá, assim como o Somnidrem eu acho que não teria paciência numa situação como essa... Só passando por isso pra ver mesmo.

O pior de tudo pedroviski é ver o cara se amostrando na frente do espelho, tipo que ele usa aqueles coletezihos de futebol que sao abertos na lateral, caralho, muito feio, mas tem kao nao, no dia de perna, eu faço questao de ir no horario que ele vai ;D aumento até o meu peso so p ele ver !

veio se eu fosse vc comecava a dar uma aula pra ele , falar tudo que sabe a respeito de treinamento e suplementacao dieta , e quando acabasse perguntasse alguma coisa q ele nao soubesse responder! o intao mandava ele ir se fuder mesmo!

Nunca aconteceu nada parecido comigo (principalmente durante o treino). A galera às vezes fica olhando com olho arregalado mas sem chegar perto e encher o saco dando pitaco (creio eu por fazer coisas diferentes como bí-sets; mostrar os dentes durante o treino, quando faço muita força; ficar vermelho e bufar de vez em sempre).

Eu sou assim também predoviski... por isso que acho que ngm se mete no meu treino porque se alguem falar algo

eu mando logo ele ir fazer melhor... e hoje na minha academia tinha um maguinho dançando e mostrando o abd,

da uma raiva desses fdp!!

veio se eu fosse vc comecava a dar uma aula pra ele , falar tudo que sabe a respeito de treinamento e suplementacao dieta , e quando acabasse perguntasse alguma coisa q ele nao soubesse responder! o intao mandava ele ir se fuder mesmo!

então cara

esse foi o pensamento na hora, mas dps, refletindo melhor este cara nao tem jeito mesmo deve ter feito isso a vida toda, e nao vai ser com um moleque de 18 anos como eu que o ego dele vai abaixar com uma pequena aula, se é que chamemos disso neah, seriam mais como conselho de pseudocolega mesmo, mas é aquela historia, o vai se fuder ja ta carregado e engatilhado !

Como eu digo pro meu irmao

"Welcome do summer"

Passo várias raivas na academia tambem... lembro um dia que eu tava fazendo terra com a barra do supino, ae chego 2 tontos e começaram a fazer cruxifixo inverso em pé do lado da barra (se eu levantasse uma a barra ia pegar na bunda dele), PORRA tem a academia inteira pra faze essa merda, vai faze bem na minha frente uhauahauh... só pra terminar, chego um cara com meia duzia de perna e perguntou se eu ja tava acabando, ae eu falei que ainda faltava 3, ele saiu meio nervoso. Depois ele volta (quando eu tinha acabado) e me solta bem assim ''Cara, da proxima vez que vc for fazer perna, faz la do outro lado da academia com a outra barra, aqui é parte superior''

Ah mano, eu não aguentei, eu falei: ''terra é costas! e cuidado pra eu nao confundir essa sua canela com a barra e fazer terra ai'' dei uma risada e falei ''zuera em brother, to brincando, é nois'' e sai rindo rs. O cara nunca mais nem me comprimenta e sempre olha torto pra mim kkkkkkkk, da nada, o cara tem 40cm... de ombro!! uhauhaha

La na academia não rola dessas não, o povo até ajuda um a outro de boa.

se rolar um nego desses eu mando tomar no cúuuu na hora.

Como eu digo pro meu irmao

"Welcome do summer"

Passo várias raivas na academia tambem... lembro um dia que eu tava fazendo terra com a barra do supino, ae chego 2 tontos e começaram a fazer cruxifixo inverso em pé do lado da barra (se eu levantasse uma a barra ia pegar na bunda dele), PORRA tem a academia inteira pra faze essa merda, vai faze bem na minha frente uhauahauh... só pra terminar, chego um cara com meia duzia de perna e perguntou se eu ja tava acabando, ae eu falei que ainda faltava 3, ele saiu meio nervoso. Depois ele volta (quando eu tinha acabado) e me solta bem assim ''Cara, da proxima vez que vc for fazer perna, faz la do outro lado da academia com a outra barra, aqui é parte superior''

Ah mano, eu não aguentei, eu falei: ''terra é costas! e cuidado pra eu nao confundir essa sua canela com a barra e fazer terra ai'' dei uma risada e falei ''zuera em brother, to brincando, é nois'' e sai rindo rs. O cara nunca mais nem me comprimenta e sempre olha torto pra mim kkkkkkkk, da nada, o cara tem 40cm... de ombro!! uhauhaha

boa Leandro! ahuauauhahu

Bom, comigo nunca aconteceu isso.. eles devem estar achando que voce eh de fora ou qualquer coisa do tipo.

kkkkkkkkkkkkkk sei n acho q ele gostou de vc =D

Cara idiota da porra!!!

Se isso acontece comigo eu não sei o que eu faço.

Pois então galera...

Graças a Deus eu não preciso treinar em academia, há muito tempo. Graças a esse tipo de coisa, tenho as paradas todas em casa. É uma parafernalha ocupando uma sala inteira, mas valeu a pena. Eu acho que tb não conseguiria ter a mesma paciência do amigo aí. Mas, acho que a tua reação foi a melhor que poderia ter. No final, seria pior se tivesse brigado com o maluco...

e por essas e por outras que estou perdendo a vontade de treinar em academia se teria espaço montaria academia em casa

Tem que soltar umas respostas inteligentes, tipo:

To treinando pra nao ficar FRANGO igual a voce....

Tem pouco peso mas pelo menos to fazendo o movimento certo e não dançando lambada igual voce, Jacaré !!! (sem curticao de cor....só com a dança mesmo)

Depois pede pra ele te explicar o que é um bi-set.........duvido que saiba.......

....e por ai vai.

Por ultimo se nada deixar ele desnorteado, enfia a mao no queixo dele com um socão de ogro e bota pra dormir.

Voce pode ter que sair da academia, ser preso....essas coisas.............mas vai se sentir realizado..........kakakaaa.............. bincadeira.......

nuss e foda broww tem cada um na minha academia tb nuss...

todo dia vem um me perguntar oque eu tomo, se creatina faz mal, nossa e cada uma, os caras comessarao a 2 semanas e ja querem ser o tal "mister olimpia" kkk...

mais agora to sussa, a academia e de um bother meu, tipo ele fecha as 21 :30 ele me liberou a copia da chave ae eu treino la pras 22:00 a academia ta vasia ae treino a vontade sem esses tipos de cara me enchendo....hehe muito bom.

flwwzz..

KKKKK, "perna é coisa pra mulherzinha". Falasse pra ele que num agachamento só trabalha metade do corpo. Exercícios básicos é levantamento terra, agachamento e supino. Se não tiver esses 3 exercícios no treino dele então não é treino e sim malhação!

O cara só gosta de tirar onda e você entrou na onda de provocação. Leva a vida numa boa, fala que você quer ficar forte igual ele e dá risada.

kkkkkkkkkkk é foda mano, é foda...

eu tambem treino numa academia estilo de playboy...entao agora no verao encheu de franguinho...

o mais engraçado é quando eu vou fazer Terra. Parece que todo mundo para e fica olhando, alguns ate fazem comentarios...Mas eu gosto, parece que me motiva mais ainda, ai eu pego mais pesado, faço mais careta, bufo mais alto...e que se fodaaaaa!

abrazzz

Até hoje não aconteceu isso na minha academia!

E se acontecer...solto uma resposta daquelas do Draggo !

Ainda bem q onde treino até hoje não apareceu nenhum idiota q diz esse tipo de bobagem..,senão ele se ferra fácil porque além de mim tenho vários chegados q treinam no mesmo horário e q odeiam esses frangos q falam merda.

Se ele soltar uma dessas na nossa frente a gente mata ele lá dentro!

É engraçado isso. Na minha academia a maioria do pessoal se conhece, grande parte malha lá a muito tempo. Os maiores são o grupo mais gente fina. Cumprimentam todos e treinam numa boa sem fazer gracinha com quem não conhecem. Quando comecei a treinar lá a uns 4 anos atrás gente que eu nem conhecia vinha me cumprimentar. Ao contrário os frangos que levantam pouco peso são os mais marrentos. Andam com cara feia pra todo lado e com os braços abertos e não dizem oi pra ninguém. Mas também a gente costuma dizer que são os que dão lucro pra academia, pois pagam 1 mês, comparecem no maximo uns 10 dias e nunca mais aparecem, ainda mais nessa época.

Se você não conhece o cara, não tem intimidade com ele, porque diabos você vai lá pra fazer um comentário desnecessário? Vai entender o porque desse tipo de comportamento ou essas provocações desnecessárias que aconteceu com o amigo aí...

Editado 13/02/2010 às 16:38 02/13, 2010 por Don_alemao (veja o histórico de edições)

Po na minha academia tbm só da gente boa. Ainda mais no horario que eu vou, a tarde, a academia fica bem vazia, e o pessoal q treina la esse horario tbm manja das putarias e nem se metem no treino dos outros

Onde treino também a maioria dos kras são legais principalmente os ogros

Tem uns esquisitos,mas ninguém lá nunca faz comentário besta nem provocação.(nunca ví)

Quando algum desconhecido chega perto pra falar alguma coisa na maioria das vezes é algo amigável q vai lhe ajudar em alguma coisa,comigo sempre foi assim, e eu procuro fazer o mesmo também.

esse so keria puxar papo com vc, é o tipico frango ke procura publico para conversar e para rir das suas piadinhas.Na certa ele nao achou ninguem para conversar ai foi conversar com vc, como vc nao deu osadia para ele, ele provavelmente foi atrapalhar o treino de outra pessoa!!frangos sao fodas pqp, tem uns ke puxam papo no meio da serie

nao sei pq mais quando li o ke vc escreveu veio a imagem desse cara da direita na minah mente

Bonita pra cacete a mina alí atrás, na extrema direita.

nem achei

Acho que o tópico vai permitir uma opinião: descobri que "peso", "carga" na academia não é QUASE nada. Sim. Se você faz Rosca Bíceps com 20kg, parabéns. Garanto que com 15 ou mesmo 10kg e em um treino INTENSO você consegue destruir seu bíceps tanto quanto com 20kg. Tudo está na execução. Pegar 20 quilinhos e mandar rápido como se estivesse fazendo aeróbica é fácil. Agora fazer um 3-2-3 ou 4-2-4 é que eu quero ver.