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Evolução Ectomorfo - 3 Anos E Meio

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Postado

Faalaa rapazeada..

segue as fotos da minha evolução em 3 anos e meio..

nao tenho as medidas exatas mas o peso foi de 60 para 87kg

tenho 1.92!

Editado por douevenlift

Postado

Ótima evolução amigo, muito parecida com a minha, comecei eu tinha 64kg e atualmente to com 86kg, 1,87 de altura.

Editado por GabrielSimoes

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