Boa noite.

então eu tenho 15 anos e estou fazendo musculação á 2 meses e tenho 1,79 e peso 73 kg pelas caracteristicas eu sou mesomorfo então tipo eu ñ tenho uma dieta toda formada, eu apenas como coisas saudaveis,fontes de proteina,carboidratos,cortei bobageiras,etc...

bom msm sem uma dieta certa eu to tendo boms ganhos até, comecei com 68 kg... mais msm assim eu queria ter uma dieta certa pra min, tem nutricionista aqui na minha cidade q é de graça mais logico q a qualidade concerteza n deve ser boa eu acho ou n ne sei la, mais tbm tem uma nutricionista q é paga só q ñ é nutricionista esportiva,o problema é q a grana ta curta msm eu trabalhando, então qual compensa mais?

Editado 29/06/2015 às 23:47 06/29, 2015 por LucasL01 (veja o histórico de edições)

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/159357-desabafo-nutricionistas-ruins/

Olhando por cima diria para fazer uma consulta com a nutri esportiva, por razões óbivas. Mas ter uma especialização não indica necessariamente qualidade na área, então o ideal mesmo é você pesquisar a formação de cada uma das nutriconistas e tentar falar com pessoas que já realizaram consultas com elas, a partir daí você pode decidir com quem se consultar.

@edit

A não ser que você tenha confiança na capacidade do nutricionista, é melhor não passar nem perto da porta do consultório.

Editado 29/06/2015 às 23:56 06/29, 2015 por A s =w (veja o histórico de edições)

Monta suas dietas baseado em informações do fórum

Olhando por cima diria para fazer uma consulta com a nutri esportiva, por razões óbivas. Mas ter uma especialização não indica necessariamente qualidade na área, então o ideal mesmo é você pesquisar a formação de cada uma das nutriconistas e tentar falar com pessoas que já realizaram consultas com elas, a partir daí você pode decidir com quem se consultar.

o pior é q daqui q eu conheço só foram nessas nutricionista quem queria emagrecer '-'

Monta suas dietas baseado em informações do fórum

eu tava pensando nisso tbm

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