um vendedor de uma loja de suplementos me indicou a L-carnitina em vez de termogênicos a base de cafeína, o que vocês acham ? algum relato ? abraço !

Boa tarde (:

Comecei a usar L-Carnitina no lugar do termo, mas faz só um mês. Não sei te responder se faz muuuuita diferença não, mas acho bom

ficar mudando assim de termo pra L, pro organismo não "acostumar".

Espero ter ajudado (:

A carnitina só funciona se você tem alguma deficiência de carnitina...no geral as pessoas já ingerem carnitina suficiente da dieta pra emagrecer.

Eu já usei num cutting e emagreci, mas não dou o crédito ao suiplemento, pois também teve outros, como oxyelite e ioimbina, só que a dieta mesmo é quem faz a diferença.

A carnitina só funciona se você tem alguma deficiência de carnitina...no geral as pessoas já ingerem carnitina suficiente da dieta pra emagrecer.

Eu já usei num cutting e emagreci, mas não dou o crédito ao suiplemento, pois também teve outros, como oxyelite e ioimbina, só que a dieta mesmo é quem faz a diferença.

valeu ! E esses outros que você citou são a base de que ?

Boa tarde (:

Comecei a usar L-Carnitina no lugar do termo, mas faz só um mês. Não sei te responder se faz muuuuita diferença não, mas acho bom

ficar mudando assim de termo pra L, pro organismo não "acostumar".

Espero ter ajudado (:

entendi ! muito obrigado

Tem outro detalhe também: eu só troquei porque fiz exames de sangue (vários!) e meu nutricionista disse que podia mudar. Tenta não tomar por conta própria porque é meio perigoso... principalmente se você toma algum remédio controlado.

Tem outro detalhe também: eu só troquei porque fiz exames de sangue (vários!) e meu nutricionista disse que podia mudar. Tenta não tomar por conta própria porque é meio perigoso... principalmente se você toma algum remédio controlado.

hum, bom saber então, eu nunca fui em um nutricionista

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