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Albumina

Posts Recomendados

Postado

Albumaxx (1kg) - Fisio Nutry

Porção: 30g

Quantidade

por porção

%VD

Valor Calórico 102 Kcal

6

Proteínas 18 g

24

Carboidratos 12 mg

5

Sódio 52 mg

2

Vale a pena?

Postado
  • Autor

Saltos:

Porção: 14g (1 colher de sopa)

Peso Líquido: 500g

Quantidade

por porção

% IDR *
Valor Calórico 54 Kcal
2,7
Carboidratos < 1 g
0,0
Proteínas 11 g
27,5

quase mesma coisa, e acho que saltos tem mais '-' até porque essa ali que postei tem 12mg com uma porção de 30g

Postado

Saltos:

Porção: 14g (1 colher de sopa)

Peso Líquido: 500g

Quantidade

por porção

% IDR *
Valor Calórico 54 Kcal
2,7
Carboidratos < 1 g
0,0
Proteínas 11 g
27,5

quase mesma coisa, e acho que saltos tem mais '-' até porque essa ali que postei tem 12mg com uma porção de 30g

você não entendeu cara..

a albumina que você colocou da fisionutri, a cada 30g de albumina, 18g são de proteína e 12g de carboidratos..

já a da salto's, cada 15g de albumina, 11g são de proteína e 1g de carbo, sendo assim, a cada 30g de albumina da salto's seriam por volta de 24g de proteína e 2~3g de carboidratos, entendeu?

por isso a da salto's é melhor.

Postado
  • Autor

você não entendeu cara..

a albumina que você colocou da fisionutri, a cada 30g de albumina, 18g são de proteína e 12g de carboidratos..

já a da salto's, cada 15g de albumina, 11g são de proteína e 1g de carbo, sendo assim, a cada 30g de albumina da salto's seriam por volta de 24g de proteína e 2~3g de carboidratos, entendeu?

por isso a da salto's é melhor.

Cara, tu sabe oque significa MG? pqp MILIGRAMAS

Postado

Cara, tu sabe oque significa MG? pqp MILIGRAMAS

então amigo, se você estiver falando da albumaxx da fisio, de fato ela tem 12g de CHO, e não 12mg.

Postado

De fato, 12mg de carbo é bem pouco..

O pessoal foi desatento, até porque não é de costume vir nas embalagens em duas medidas diferentes.

Em comparação a da salto's, a mesma tem mais proteinas.

Essa aí não parece ruim não, segue um padrão bom de albuminas. ( 15G+ prot e <1G carb. )

abraços !

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