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Postado

acheyy a do zanee disparada a mais doida !!

peso = 65 70 75 80 85 90 º bicampeão estadual de karate º Faixa marrom de karate

altura = 1,77 a 1,80 º bicampeão estadual de kickboxing º Prajed azul muay thai

braço = 30 32 34 36 38 40 42 º Faixa verde de jiu-jitsu

BF = 12 a 15%

a dor e passageira a gloria é eterna

a dor e passageira a gloria é eterna

a dor e passageira a gloria é eterna

no pain no gain !! no pain no gain !!

Postado

gostei do Flex Weeler. Além de ter posado muio bem sorriu o tempo todo, passou uma felicidade, sei lá.

Uma coisa que influencia bastante é a música também... não gostei muito do arnold posando, achei sem energia

Postado

Flex Wheeler claro.

Postado

Pena o do Ed Corney ser tão curto ;/

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

  • 3 semanas depois...

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