Brotherzão meu disse que queria mandar Dura na panturrilha. "Minha pantu num cresce nem f... vou mandar umas seringas de dura nela"

Pior que o bixo apesar do BF alto é gigante, mas a cabeça é menor que a de um palito de fósforo.

Brotherzão meu disse que queria mandar Dura na panturrilha. "Minha pantu num cresce nem f... vou mandar umas seringas de dura nela"

Pior que o bixo apesar do BF alto é gigante, mas a cabeça é menor que a de um palito de fósforo.

Aplicar nas panturrilhas pode dar um estímulo a mais.

Nunca apliquei mas tem muita gente que faz isso.

Aplicar nas panturrilhas pode dar um estímulo a mais.

Nunca apliquei mas tem muita gente que faz isso.

ja vi gente relatando isso tambem

Editado 24/02/2014 às 17:42 02/24, 2014 por Saamuca (veja o histórico de edições)

"...

Não Necessita de Nenhum Equipamento Podendo Ser Realizado do Conforto de Sua Casa ou de qualquer lugar do mundo onde você esteja.

Os treinos duram em média 4 MINUTOS/dia pois o tipo treinamento deixa o seu corpo queimando calorias por até 48 horas.

Cansado(a) de tentar de tudo para emagrecer e não conseguir? Se sua resposta for sim, aqui está a sua SOLUÇÃO.

O que você está esperando para acabar com barriguinha e gordurinhas indesejaveis? O verão está chegando.

O material contem: 7 vídeos sendo: 1 Introdutório 2 para Inciantes 2 para Intermediários 1 para Avançados 1 para fortalecimento de gluteos1 Livro do Sistema Queima de 48 horas 1 Plano de alimentação - 21 dias 6 Bônus EXTRAORDINÁRIOS sobre Nutrição Esportiva para potencializar seus resultados.

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NÃO PRECISA SE PREOCUPAR COM FRETE POIS O MATERIAL É DIGITAL E SERÁ ENVIADO PARA O SEU E-MAIL.."

E tem gente pensando em comprar esse "produto" as vezes eu acho que é facil ganhar dinheiro viu!

tenho um brother na academia que tá tomando creatina pra cavalo!

tenho um brother na academia que tá tomando creatina pra cavalo!

q q tem?

tenho um brother na academia que tá tomando creatina pra cavalo!

Que é igual a creatina pra gente, só que não vem tão pura...

Qual o problema?

Que é igual a creatina pra gente, só que não vem tão pura...

Qual o problema?

sei lá, mas acho muito engraçado pois ele age como um cavalo mesmo! auhsuahsuha

sei lá, mas acho muito engraçado pois ele age como um cavalo mesmo! auhsuahsuha

IOUIOAUIOASDUIOSADUIOASDUIOOASUIIUASD

Não é bem asneira, mas eu tô ouvindo isso direto agora e já me encheu o saco. De vez em quando eu fico com uma garrafa de 700 ml na mão e bebendo água nela né, beleza... Aí sempre vem um amigo e fala "Tá tomando creatina?" ou "Tá malhando?"

Tomar água parece até sinal de ser marombeiro nessa porra, pqp... Pior que ainda perdi essa minha garrafa/shakeira hoje no busão pq dormi no ponto e esqueci ela no banco...

So porque ele toma creatina pra cavalo ele fica imitando um cavalo? kkkkkkkkkk

Faabs, para perolas do fórum, use o tópico de perolas: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12908-perolas-do-forum/page-390

Esse aqui é de asneiras que ja viram ou ouvirão (fora do fórum ) as asneiras vistas dentro do fórum vai pro perolas.

foi mal tsug,confundi os tópicos UAHUAHUAHUAH

sei lá, mas acho muito engraçado pois ele age como um cavalo mesmo! auhsuahsuha

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ashuhsuahsuhaushshu kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ashuahsuhsuahsuh kkkkkkkkkkkkkkkk namoral, chorei de rir com esse comentario,eu fico imaginando o cara se comportando como um cavalo so por causa da creatina ..wtf ? ? ... kkkkkkkkk

Enviado de meu GT-S6313T usando Tapatalk

Editado 25/02/2014 às 01:34 02/25, 2014 por RASTA_ (veja o histórico de edições)

Nego hoje fazendo supino c/ halter no único banco do supino reto.. D:

Até que enfim alguém sóbrio!

Vai ver eles concordam com o instrutor...

Se fazer isso que vc falou vai ser rdl. Qm disse que faço terra pra costas? Terra é perna dominante...

A asneira está onde o Tanin citou.

Vamos lá, vou explicar o porquê da minha pergunta que gerou a repercussão de postar a img "cara, vc é burro".

Não sei vocês, mas já cansei de ver no fórum pessoas falarem que terra é primordialmente para costas.

Assim como você, grande VinixD, não concordo. Porém, sinto lhe informar que terra é quadril dominante, não perna.

Sobre a grande asneira de "malhar perna todos os dias". Isso vai depender, e muito, do tipo de treino do indivíduo.

Quero ver o cara encaixar um push/pull com agachamento max-effort em um dia e terra max-effort no outro.

Mesmo com a quarta-feira para descanso, é provável que dê merda.

Enfim, espero que tenham entendido agora.

Abraço.

maior asneira que eu ja vi foi um menino a uns 30 mim atras na academia , ele tava fazendo agachamento com 40-40 , tirando rm , ai ele foi fazer , so que ai ele no meio do agachamento começou a rir por causa de uma piada , ai ele caiu pra frente com a barra pq se caisse pra tras ia fazer barulho , dai ele bateu a cara no chao e machucou a boca tudo , fiquei com muita dó , esse menino sou eu , droga , mundo cruel

desculpa , precisava compartilhar com alguem

maior asneira que eu ja vi foi um menino a uns 30 mim atras na academia , ele tava fazendo agachamento com 40-40 , tirando rm , ai ele foi fazer , so que ai ele no meio do agachamento começou a rir por causa de uma piada , ai ele caiu pra frente com a barra pq se caisse pra tras ia fazer barulho , dai ele bateu a cara no chao e machucou a boca tudo , fiquei com muita dó , esse menino sou eu , droga , mundo cruel

desculpa , precisava compartilhar com alguem

Caraca brother, nunca jogue barra pra frente não que é perigosíssimo. É melhor quebrar o chão mesmo. Aliás, tirar RM de agachamento sem proteção ou sem ajuda já é loucura.

Editado 26/02/2014 às 21:34 02/26, 2014 por tristan90 (veja o histórico de edições)

Caraca brother, nunca jogue barra pra frente não que é perigosíssimo. É melhor quebrar o chão mesmo. Aliás, tirar RM de agachamento sem proteção ou sem ajuda já é loucura.

eu n tava com carga maxima , e eu n joguei pra frente igual c ta pensando , eu cai de vagar , fiquei na posiçao final quase sentando no chao , dai fiquei de joelho , dai pus a barra no trapezio , dai deixei cair , so que foi um pouco rapido demais nesse deixar cair

a acamemia n tem aquele negocio onde a barra para sabe , tenso , isso nunca mais vai acontecer , mas se acontecer chaozinho que vai ir pro brejo , antes o chao que a minha boca

ou meu pescoço , ou qualquer outra coisa , ainda bem que eu tava com uma carga menor , na proxima serie que eu ia tentar um PR , so que ai desanimei pq ne

Na escola que minha tia dá aula, tem muleque do fundamental já injetando ADE nos braços e tem uns la q deve por panturrilha também porque ela me falou que eles tao raspando as pernas pra mostrar os "músculos"

Editado 26/02/2014 às 22:10 02/26, 2014 por Thraex (veja o histórico de edições)

eu n tava com carga maxima , e eu n joguei pra frente igual c ta pensando , eu cai de vagar , fiquei na posiçao final quase sentando no chao , dai fiquei de joelho , dai pus a barra no trapezio , dai deixei cair , so que foi um pouco rapido demais nesse deixar cair

a acamemia n tem aquele negocio onde a barra para sabe , tenso , isso nunca mais vai acontecer , mas se acontecer chaozinho que vai ir pro brejo , antes o chao que a minha boca

ou meu pescoço , ou qualquer outra coisa , ainda bem que eu tava com uma carga menor , na proxima serie que eu ia tentar um PR , so que ai desanimei pq ne

Cuidado com isso no agacho. Sabe aquele cara fortão que tem varias imagens dele sendo "o envenenado"

Então esqueci o nome dele, mas ele tava fazendo um agachamento pesado e falhou, ai fez da forma que você descreveu ai, foi abaixando ate ajoelhar. só que como tava com uma carga muito pesada fodeu com os 2 joelhos dele. Foi levado pro hospital de ambulância por ter ficado muito fodido e teve que fazer cirurgia.

Quando falhar no agacho melhor a fazer é jogar a barra pra traz.

Certa vez, tinha um cidadão treinando de óculos escuro na minha academia, e perguntaram para o meliante o porque daquilo, ai ele fez, não pow, por que dizem que quando voce dorme estimula a produção de GH, eu to tentando estimular meu cerebro !!!!

Juro que é verdade !!!

uhauhauh

Não sei na gym de vocês mas onde eu treino essa ultima semana pro carnaval deve ser a "semana da rosca direta", sério! Tem uns dois lá que estão desde segunda todo dia e não contente da rosca direta, fazem no scoth tambem depois joga pra alternada, martelo, sentado no banco e por ai vai! hahahha

Outro detalhe, 6 pack em uma semana tbm. O que tem de pançudo fazendo abdominal de tudo que é jeito... rsrs

Editado 27/02/2014 às 13:35 02/27, 2014 por ellsena (veja o histórico de edições)

Certa vez, tinha um cidadão treinando de óculos escuro na minha academia, e perguntaram para o meliante o porque daquilo, ai ele fez, não pow, por que dizem que quando voce dorme estimula a produção de GH, eu to tentando estimular meu cerebro !!!!

Juro que é verdade !!!

uhauhauh

UShushsuhushushuss. Essa foi pra rir de verdade.

Cuidado com isso no agacho. Sabe aquele cara fortão que tem varias imagens dele sendo "o envenenado"

Então esqueci o nome dele, mas ele tava fazendo um agachamento pesado e falhou, ai fez da forma que você descreveu ai, foi abaixando ate ajoelhar. só que como tava com uma carga muito pesada fodeu com os 2 joelhos dele. Foi levado pro hospital de ambulância por ter ficado muito fodido e teve que fazer cirurgia.

Quando falhar no agacho melhor a fazer é jogar a barra pra traz.

ja pesquisei sobre ele, na verdade ele nao falhou

ele disse simplesmente que apagou

foi o que li

jean pierre fux

traducao mal feita, mas da pra entender

"No meio de fazer agachamento £ 675-em uma sessão de fotos FLEX com Chris Lund, ele de repente, desmaiou e caiu no chão do ginásio.

Veja como Jean-Pierre lembra do acidente. "Nós já tinha trabalhado até sete placas em cada lado que o peso não é um problema para mim -. Que eu tinha feito a mesma coisa uma semana antes para o meu vídeo de treinamento comecei a agachar e estava tudo bem Então, em uma.. fração de segundo, eu fui de total conforto ao colapso Meus joelhos só fui -.. que desabou tão rapidamente os observadores não tiveram tempo de reagir Depois disso, eles se sentiram mal com isso, mas foi muito rápido, ninguém poderia ter pego o peso ".

Jean-Pierre caiu de joelhos e oscilou ligeiramente para trás antes que o peso foi levantada a partir dele."

Editado 27/02/2014 às 15:04 02/27, 2014 por - Espartano (veja o histórico de edições)

Ontem tava de boa fazendo meu treino quando escuto um cara conversando com um dos instrutores , olha o naipe da conversa :

Cara : Aquele ator baixinho do filme Pain and Gain ganhou 23 kg em 1 mes, deve ter usado mt bomba.

Instrutor : Acho que não , usando muito suplemento da pra conseguir de boa.

Cara : Eu li na internet que ele toma 7 tipos de suplementos diferentes deve ser por isso que ele ficou tão grande em tão pouco tempo.

Deu vontade rir , mas apenas observei.

Uma das maiores escrotices que eu já vi na academia, foi um cara que ficava na esteira com um fone de ouvido e fazia passos de dança enquanto corria, inclusive correndo de costas. As vezes ele girava (igual o Michael Jackson) e quase perdia o equilíbrio. Eu estava correndo do lado torcendo para esse babaca cair para ver se larga de ser mongol, mas infelizmente não caiu. E a cena se repetiu outras tantas vezes.

Gordo: Ah cara, faço dieta não .. já desmaiei quando eu era novo e fiz dieta. Eu não comia quase nada ..

(ele explicou o que comia .. eu juro que não devia dar nem 1000kcals.)

Gordo: Faz isso não, cê tá ficando magro já, daqui a pouco tá perdendo força.

(Nota, ele fala isso a 4 meses ..)

Não sei na gym de vocês mas onde eu treino essa ultima semana pro carnaval deve ser a "semana da rosca direta", sério! Tem uns dois lá que estão desde segunda todo dia e não contente da rosca direta, fazem no scoth tambem depois joga pra alternada, martelo, sentado no banco e por ai vai! hahahha

Outro detalhe, 6 pack em uma semana tbm. O que tem de pançudo fazendo abdominal de tudo que é jeito... rsrs

A minha está assim tbm, UIOASDUIOASUIODUIOASUDIOAUIOSDUIOASUIOD

É neguin fazendo biceps e abdominal em td qto é posição, eu casco o bico!

ja pesquisei sobre ele, na verdade ele nao falhou

ele disse simplesmente que apagou

foi o que li

jean pierre fux

traducao mal feita, mas da pra entender

"No meio de fazer agachamento £ 675-em uma sessão de fotos FLEX com Chris Lund, ele de repente, desmaiou e caiu no chão do ginásio.

Veja como Jean-Pierre lembra do acidente. "Nós já tinha trabalhado até sete placas em cada lado que o peso não é um problema para mim -. Que eu tinha feito a mesma coisa uma semana antes para o meu vídeo de treinamento comecei a agachar e estava tudo bem Então, em uma.. fração de segundo, eu fui de total conforto ao colapso Meus joelhos só fui -.. que desabou tão rapidamente os observadores não tiveram tempo de reagir Depois disso, eles se sentiram mal com isso, mas foi muito rápido, ninguém poderia ter pego o peso ".

Jean-Pierre caiu de joelhos e oscilou ligeiramente para trás antes que o peso foi levantada a partir dele."

Hmmm na verdade eu só tinha jogado o nome dele no google a um tempo atras, nem cheguei a pesquisar o que aconteceu

E tinha deduzido que ele tinha falhado no agachamento. Po se não foi por falha, então uma "tragedia" ainda maior pra ele.

Uma das maiores escrotices que eu já vi na academia, foi um cara que ficava na esteira com um fone de ouvido e fazia passos de dança enquanto corria, inclusive correndo de costas. As vezes ele girava (igual o Michael Jackson) e quase perdia o equilíbrio. Eu estava correndo do lado torcendo para esse babaca cair para ver se larga de ser mongol, mas infelizmente não caiu. E a cena se repetiu outras tantas vezes.

Achei que era só na academia que frequento que tinha esse tipo de doido na esteira.

Semana passada passei mau com algo que comi. E desde então não tenho ido pra academia pois tinha ficado mau mesmo.

Mas ainda bem, a que frequento sempre foi a mais bagunçada que ja vi e a que acontece mais coisas bizarras pelo que comparo com o que vejo sendo comentado aqui. então imagino como deveria estar o nivel dela essa semana vespera de carnaval. negocio la deve estar tensooo.