Tireoide

Salve galera!

A Tireoide tem um papel crucial na saúde como um todo principalmente para quem treina tanto o objetivo seja para Hipertrofia ou perda de gordura, por exemplo um indivíduo com Hipertiroidismo tem muito dificuldade ou quase nula de ganha peso, e o Hipotireoidismo tem muito dificuldade em perder peso.
Por isso a mportância de deixar a tireoide regulada.

Apos vários estudos com bases científicas criei esse tópico a vocês, talvez espante alguns, estarei aqui para responder dúvidas.

 

1) Tireoide de Hashimoto
Onde se tem o Anti Tpo elevado, é doença auto imune que ataca a tireoide.
INTESTINO
A causas mais frequentes são GLÚTEN: Quando você ingeri glúten tem uma proteína chamada (gliadina) e a estrutura molecular dela é idêntica a transglutaminase uma enzima que tem na tiroide, e a gliadina é capaz de ir além da parede intestinal e cair na corrente sanguínea, e seu corpo vê como uma ameaça, e começa atacar a tireoide.

Fonte: https://www.genesisperformancechiro.com/blog/2019/9/26/why-ditching-gluten-and-dairy-may-help-your-autoimmune-thyroid-disease?format=amp

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7353203/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30060266/

 

2) DENTÁRIO
Amálgamas ( contaminação por mercúrio), canal mal tratado podem elevar citocinas pró inflamatórias e desencadear o Hashimoto, você deve tratar os dentes.
Fonte: https://thyroidpharmacist.com/articles/dental-triggers-hashimotos/

 

3) Hipotireoidismo 
FERRITINA
Mais comum em mulher, principalmente aquelas que tem grande fluxo menstrual, onde perde muito sangue e consequente a perca do ferro, e sem o ferro a tireoide não faz seu trabalho.
Nesse caso, deve repor o ferro e tratar o fluxo menstrual que tem a ver com predominância estrogênica, alto consumo de carboidratos que eleva a insulina.
Fonte: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6166193/

 

4) DEFICIÊNCIA DE VITAMINAS E MINERAIS Micronutrientes
A deficiência de Iodo, Vitamina d3, Tirosina, selênio, cobre, b12 e Folate. Pode causar hipotireoidismo nesse caso deve suplementar.
A microbiota influencia a absorção de minerais relevantes para a tireoide, incluindo iodo, selênio, zinco e ferro. Todos eles desempenham um papel no suporte da função tireoidiana e há uma ligação clara entre a disfunção tireoidiana e os níveis alterados desses minerais.

Fonte: https://www.palomahealth.com/learn/how-vitamin-deficiencies-affect-hypothyroid-patients

 

5)Vermes e Parasitas, Primeiro de tudo, é importante entender que a maioria das infecções parasitárias não resultará em hipotireoidismo. Mas certos parasitas podem desencadear uma resposta autoimune e, portanto, se alguém tiver uma predisposição genética para a tireoidite de Hashimoto, ter uma infecção parasitária pode levar ao desenvolvimento dessa condição. E muitos casos de tireoidite de Hashimoto resultarão em hipotireoidismo subclínico, que ao longo do tempo pode progredir para hipotireoidismo evidente. Portanto, um parasita geralmente não afeta diretamente a glândula tireoide, mas afeta o sistema imunológico, o que, por sua vez, faz com que ele danifique a glândula tireoide, levando assim ao hipotireoidismo.
https://Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26230132/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4249314/ (1)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11755426/ (2)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26230132 (3)

https://www.cdc.gov/parasites/amebiasis/pathogen.html (4)

https://www.cdc.gov/parasites/giardia/index.html (5)

https://www.cdc.gov/parasites/crypto/general.html (6)

https://www.cdc.gov/parasites/hookworm/index.html (7)

https://www.cdc.gov/parasites/pinworm/gen_info/faqs.html (8)

https://www.cdc.gov/parasites/dipylidium/index.html (9)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2620636/ (10)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20922415 (11)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24712468 (12)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24532574 (13)

 

6)GRANDE CONSUMO DE FLÚOR E CLORO
O peso molecular do flúor e cloro são mais leve que o iodo, se você tiver muito consumo de flúor e cloro, seu corpo irá pegar cloro e flúor para fazer o hormônio tireoidiano, e você terá sintomas de hipotireoidismo mas seus exames estarão normais.
Oque fazer para isso não ocorrer ? 
Trocar seu sal refinado por sal marinho integral.
Não usar desodorante que contém alumínio 
E o mais importante, Sempre use pasta de dente sem flúor, o flúor tem a capacidade de calcificar a tireoide e também a glândula pineal.
Fonte: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5805681/

https://deliciouslyorganic.net/swimming-pool-chlorine-fluoride-bromide-halogens-thyroid/

https://www.opus.net/water/chlorinated-water-thyroid-disorders/

 

7) LDN Naltrexona para tratar https://www.harborcompounding.com/the-interplay-between-low-dose-naltrexone-and-hashimotos-thyroiditis

a LDN tem propriedades anti-inflamatórias que podem negar as possíveis causas básicas mencionadas acima (ou seja, estresse emocional, diabetes, toxinas, obesidade, etc.) e o aumento da função endorfina pode ajudar a modular o sistema imunológico. Ao diminuir a concentração de citocinas inflamatórias, reduzir a atividade das interleucinas e diminuir o IFN-a e o TGF-a (marcadores inflamatórios), acredita-se que a LDN poderia melhorar a função tireoidiana tanto na hipófise quanto nas células periféricas. Esses mecanismos fisiológicos demonstraram melhorar ainda mais a conversão de T4 em T3 Ativo. Além disso, a LDN demonstrou inibir as células que causam o processo de autoimunidade.

Para quem faz uso de Levotiroxina Sódica (Sintético), fique sabendo que o corpo tem dificuldade de converter o T4 em t3 pois o peso molecular da Levotiroxina sódica é muito mais pesado do que o nosso natural, sempre optem por tiroxina bioidêntica que tem mesma estrutura que a do nosso corpo.
Por isso muitas pessoas estão com exames normais, mas com sintomas de hipotireoidismo, por conta do Levotiroxina.
Fontes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23072197/

 

Não use nenhum remédio sem prescrição médica.
Não interrompe o uso de medicamento sem comunicar seu médico.

Editado 24/04/2022 às 14:16 04/24, 2022 por Will sant (veja o histórico de edições)