Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ciclo Decaland E Duratestoland

Por wagner123
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

Posts Recomendados

Postado

dependendo dos seus dados, principalmente PESO e % pode ser muito ou pouco... não tem como a gente adivinhar cara,

não existe receita de bolo pra ciclo

Postado
  • Autor

dependendo dos seus dados, principalmente PESO e % pode ser muito ou pouco... não tem como a gente adivinhar cara,

não existe receita de bolo pra ciclo

Me prescipitei antes de criar o topico foi mau. mais altura 1,69 peso 69, 23 anos mais de 3 anos de treino uns 15% meu bf.

dieta ainda estou esperando ser elaborada pelo site dieta e treino logo postarei!

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.