Silva B Postado Maio 3, 2014 às 18:19 Postado Maio 3, 2014 às 18:19 Esses dias eu cheguei num shopping e ai tinha o Mcdonalds e um outro no lado chamado Mixirica dai dizia alimentação saudavel e equilibrada fui no Mixirica té que era bom mesmo e era barato ahuehaeuaheuaheuaehaueaheuaehuaheauhe Eu tenho orgulho de ter 16 anos e NUNCA comi nada do Mcdonalds hahahaha não curto eles sei la me deixa bolado ver um monte de gordo viciado naquilo '-' parece que eles incentivam o vicio e pah...
Dr maromba Postado Maio 3, 2014 às 18:20 Postado Maio 3, 2014 às 18:20 e se tu ler direito vai ver que eu tbm citei essa possibilidade e reforço de novo, o pessoal ve esse tipo de comida e ja fala MELDELS TU VAI VIRA UM OBESO MORBIDO haushuas '-' falo sabido '-'
ThePhsyco16 Postado Maio 3, 2014 às 18:26 Autor Postado Maio 3, 2014 às 18:26 mais respeito porra ! parem de brigar, estao no cio ? sempre irei arirmar, proteina é proteina, carb é carb, gordura é gordura ñ.. faz diferença, dextrose, bcaa, nada, pode fazer, 3 dias antes do champ, kkkk ai pode a,
Dr maromba Postado Maio 3, 2014 às 18:27 Postado Maio 3, 2014 às 18:27 so feliz com shape que tenho sem precisar ir em mc donald's PRA INGERIR MAIS DE 4000 kl diarias
ThePhsyco16 Postado Maio 3, 2014 às 18:47 Autor Postado Maio 3, 2014 às 18:47 so feliz com shape que tenho sem precisar ir em mc donald's PRA INGERIR MAIS DE 4000 kl diarias tmj GAlera se alguem ai começar a ciclar ó !!! se morrer vai morrer e que se foda ! a cuopa n é minha, quer ser igual eu mas n consegue ! nunca ciclei porra, tenho só 16 anos, e minha mae q me sustenta ! GAlera se alguem ai começar a ciclar ó !!! se morrer vai morrer e que se foda ! a cuopa n é minha, quer ser igual eu mas n consegue ! nunca ciclei porra, tenho só 16 anos, e minha mae q me sustenta !
Dr maromba Postado Maio 3, 2014 às 18:49 Postado Maio 3, 2014 às 18:49 tmj GAlera se alguem ai começar a ciclar ó !!! se morrer vai morrer e que se foda ! a cuopa n é minha, quer ser igual eu mas n consegue ! nunca ciclei porra, tenho só 16 anos, e minha mae q me sustenta ! GAlera se alguem ai começar a ciclar ó !!! se morrer vai morrer e que se foda ! a cuopa n é minha, quer ser igual eu mas n consegue ! nunca ciclei porra, tenho só 16 anos, e minha mae q me sustenta ! 8AUEHUAHEAUEHUUEAUHE' MORRI u.u
ThePhsyco16 Postado Maio 3, 2014 às 19:09 Autor Postado Maio 3, 2014 às 19:09 (editado) kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui ! tenho que deixar isso marcado ... se alguem meter um ciclo ai e morrer, n to mandando ninguem tomar nada ! morre quem quer , vive qm quer ! o que difere um campeao é a sabedoria e a mentalidade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui !tenho que deixar isso marcado ... se alguem meter um ciclo ai e morrer, n to mandando ninguem tomar nada ! morre quem quer , vive qm quer ! o que difere um campeao é a sabedoria e a mentalidade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui !tenho que deixar isso marcado ... se alguem meter um ciclo ai e morrer, n to mandando ninguem tomar nada ! morre quem quer , vive qm quer ! o que difere um campeao é a sabedoria e a mentalidade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui !tenho que deixar isso marcado ... se alguem meter um ciclo ai e morrer, n to mandando ninguem tomar nada ! morre quem quer , vive qm quer ! o que difere um campeao é a sabedoria e a mentalidade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui ! tenho que deixar isso marcado ... se alguem meter um ciclo ai e morrer, n to mandando ninguem tomar nada ! morre quem quer , vive qm quer ! o que difere um campeao é a sabedoria e a mentalidade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui ! tenho que deixar isso marcado ... se alguem meter um ciclo ai e morrer, n to mandando ninguem tomar nada ! morre quem quer , vive qm quer ! o que difere um campeao é a sabedoria e a mentalidade Editado Maio 3, 2014 às 19:09 por ThePhsyco16
ThePhsyco16 Postado Maio 3, 2014 às 21:09 Autor Postado Maio 3, 2014 às 21:09 Se alguem ver isso ... mandar um recadinho p todos vcs !! o bb em geral no brasil, só vai mudar quando os atletas mudarem tmb, se escondermos a verdade, essa sociedade cega, irá pensar que p chegar aonde vcs estao é impossivel, ngm chega, só quem toma eas a vida inteira, acabou neguim !! jorlanteamnaparada um salve p meus idolos de verdade ... quem sabe , sabe , eu sou da galera , euuuuuuhein !!!! o meu sonho é isso, e ai ? pra minha mae eu sou um louco, e dai ? eu faço o que eu quero kkkkkkkk a musculacao é um esporte 0, sem lesoes, sem nada ! se lesiona quem quer, quer crescer rápido porra, ai tem que dar merda !!! eu só paro quando eu morrer, ninguem, nunca , nunca vai me parar, as pessoas pensam pequeno ... foda.se, foda.se mesmo, jorlan vieira essa vai p vc : tu é o meu idolo e dai ? cola cmg quem quer ! idolo é idolo, mas eu gosto de todos os outros ! musculaçao é a essencia da vida, só nao cresce quem é burro mesmo ! jorlanteam, esse é o cara, nao eu ! eles merecem ser reconhecido, nao eu ! o cara que superou todos os limites da vida, alldaynaparada ! eu sou brasileiro porra, o pais pode difamar a sociedade , agente tem que mudar isso ! o esporte da vida, que nao é reconhecido !
Crespo1978 Postado Maio 3, 2014 às 23:19 Postado Maio 3, 2014 às 23:19 Acompanhado e se divertindo Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk
Dr maromba Postado Maio 3, 2014 às 23:55 Postado Maio 3, 2014 às 23:55 ae tu arruma uma mina gata e para por causa dela depois , eu vo te zuar demais kkk
MonsterFreak Postado Maio 4, 2014 às 03:07 Postado Maio 4, 2014 às 03:07 que porra é essa cara tu é troll ou maluco , tu ta sobre altas doses de testo ? aheuahuehuaheuhaeuaheuhauehuaheuhauhehuae
ThePhsyco16 Postado Maio 4, 2014 às 08:15 Autor Postado Maio 4, 2014 às 08:15 (editado) panturrilha cresceu 1 cm em 7 dias kkkkkkkkkkk #alldayneguim #timejorlanintheday ! eu nao to esculachando ngm, presta atenção ... quando eu sou um hormonizado, eu parto pro ytb e dou dicas e etc ... dps disso vc ganha um certo tipo de publico ... o que q aconteçe ? os seus seguidores irao fazer tudo q vc falar ... tudo ! porque ele é o seu fã, entao se vc nao assumir oq faz, ngm vai saber !! se vc treina até a falha, n importa, vc tem que falar, eu faço isso e isso, pra ter esse resultado !! nao é o brasil que é ruim , mas, sim as pessoas !, por isso que eu sigo os passos dos meus idolos mesmo kkkkkkk, #timejorlaneveryday ! Editado Maio 4, 2014 às 08:36 por ThePhsyco16
ThePhsyco16 Postado Maio 4, 2014 às 09:01 Autor Postado Maio 4, 2014 às 09:01 (editado) ae tu arruma uma mina gata e para por causa dela depois , eu vo te zuar demais kkk kkkkkkkkkkkkkkk q nada ... e ai eva andressa, satisfação TOTAL mulher é mulher, nao tem essa de ... A porra, agora que eu consegui tudo o que eu queria eu quero mais é q se foda ... Nao ! mulher é mulher, carboidrato é carboidrato, açucar é açucar ... tem gente que gosta de sofrer na vida, eu n entendo nada é impossivel .. hello my coach, big d james ... I am going to very work, muahauahauau curta a page do jorlan lá, o pai dele faleceu em 2006 ......... preciso falar mais nada ! fala sardinha, to levando o teu legado p frente, só isso ! tiao tmb .... fico feliz por ti ! henrique monteiro tmb ... nada é impossivel, quem cria a barreira das dificuldades é voce !! se vc coloca 100 no supino, o peso tem que subir , n importa ... toda ação tem uma reação !! Editado Maio 4, 2014 às 09:05 por ThePhsyco16
teusvarela Postado Maio 4, 2014 às 10:33 Postado Maio 4, 2014 às 10:33 kkkkkkkkkkkkkkkkkk cara do céu para de se drogar
ThePhsyco16 Postado Maio 4, 2014 às 12:22 Autor Postado Maio 4, 2014 às 12:22 (editado) OBg pela homenagem galera #alltime !!! rsrs FIco feliz por todos vcs ! hueheuehe Editado Maio 4, 2014 às 12:24 por ThePhsyco16
ThePhsyco16 Postado Maio 4, 2014 às 12:46 Autor Postado Maio 4, 2014 às 12:46 valeu sardinha, valeu jorlan !!!! fico feliz por isso ... mudar o mundo nada kkk, eu sou verdadeiro comigo mesmo , acredita quem quer kkkkkk , aprendi uma coisa, para todos eu serei um usuario de steróids !!!! quem n cresce na vida, é porque acha que é impossivel a,
Dr maromba Postado Maio 4, 2014 às 15:11 Postado Maio 4, 2014 às 15:11 HAUHEAU' vc é zueiro dms, caralho UHAHEAHE
ThePhsyco16 Postado Maio 4, 2014 às 15:55 Autor Postado Maio 4, 2014 às 15:55 descanso total hoje hu3
ThePhsyco16 Postado Maio 4, 2014 às 16:33 Autor Postado Maio 4, 2014 às 16:33 38 de pantu porra ! o que manda é o pump !
Administrador Hipertrofia.org Postado Maio 4, 2014 às 17:32 Administrador Postado Maio 4, 2014 às 17:32 Diário fechado a pedido do criador.
ThePhsyco16 Postado Maio 10, 2014 às 17:51 Autor Postado Maio 10, 2014 às 17:51 (editado) Opa .... voltando hoje , jaja eu conto p vcs quais os planos daqui p frente !!!!! N sou toll n o viadinhos heueheuehueehue pqp TREINO: TOU FAZENDO OS EXERCICIOS QUE GOSTO !! TO VARIANDO P KCT , SÓ IREI TREINAR PERNA 1 x NA SEMANA !!! To ficando desproporcional , perna e panturrilha ta grande e os membros superiores eestao pequenos heuheuheuheuhe, foco no braço !!! Jogar o ombro mais pro lado, a clavicula ta funda p crl, o osso ta aparecendo , tenho que tirar isso heuheuheueh kkkkk .... Dieta : To comendo o que gosto !!! em grande quantidades !! Vc vai acumular godura .. N importa, estou em OFF !!! Exercicios compostos ( pernas ) , só de vez em quando .. Acho mais viavel usar os mesmo em TPC !! Nao tentem me imitar, eu estudei p kct p falar o que falo isso ... Nao me imitem !! PORFAVOR !! Duvidas é só perguntar !!! Obrigado Galera !! TMJ Editado Maio 10, 2014 às 18:17 por ThePhsyco16
Lucas E Postado Maio 10, 2014 às 19:06 Postado Maio 10, 2014 às 19:06 só uma duvida, as pernas do seu avatar é você?
ThePhsyco16 Postado Maio 10, 2014 às 20:57 Autor Postado Maio 10, 2014 às 20:57 só uma duvida, as pernas do seu avatar é você? yep ... vlw nuked heueheuehuehe tmj pessoal !
Lucas E Postado Maio 10, 2014 às 21:52 Postado Maio 10, 2014 às 21:52 yep ... vlw nuked heueheuehuehe tmj pessoal ! oloco cara, grandes mesmo hein, tem certeza que é natural ?
Saamuca Postado Maio 10, 2014 às 21:57 Postado Maio 10, 2014 às 21:57 oloco cara, grandes mesmo hein, tem certeza que é natural ? pega leve na zuera mano =/ acompanhando aqui fella, quero ter certeza se vc é zuero ou n asuhdshusdahu
MonsterFreak Postado Maio 10, 2014 às 22:16 Postado Maio 10, 2014 às 22:16 tu num tinha deletado o diário lek ? cade o treino posta ai
Dr maromba Postado Maio 10, 2014 às 23:26 Postado Maio 10, 2014 às 23:26 esse menino é loco QHUHUAEUHEAHEU os cara não perdoua
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