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Lef178

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Tudo que Lef178 postou

  1. vixiii, eu nem sei que merda é essa
  2. dá pra pegar natural? Matheus Verdelho tem um shape legal tambem, meio magrelao mas nao deixa de ser legal
  3. leo santana, nao curto a música dele, mas o shape é legal nao é??
  4. sim, tudo! e tambem vai ficar impotente.
  5. https://aovivoagora.com/AoVivo/combate-ao-vivo/
  6. Lef178 respondeu ao tópico de Igor M em Musculação em geral
    alguma mulher poderia se pronunciar aqui? bunda grande é legal?? tambem tenho !! hahah
  7. libido é sempre consequencia de testosterona alta??
  8. eles sao sempre assim rasgados ou será que ficaram assim só pra tirar as fotos?
  9. acho que dá sim pra crescer sem ganhar muita pança. Eu sinto que to crescendo sem ganhar muita gordura cara, dá uma olhada no meu diario. Vai de pessoa pra pessoa tambem, cada um cada um. dieta regrada e da-lhe puxar ferro.
  10. deve ser isso mesmo, pela perda de peso antes da pesagem ( maioria liquido ) eles perdem volume e sobra um pouco de pele..
  11. toma creatina, essa retençao e aumento de peso vao fazer uma diferença imperceptivel na hora da flexao... creatina vai dar uma ajuda legal
  12. ultima prova de vestibular que eu fiz caiu uma questao, sobre linus pauling e a vitamina c hehe... tem um site aqui falando que ele tomava 18g por dia e recomenda que todo mundo tome pelo menos 2 por dia
  13. Lef178 respondeu ao tópico de Beliiick em Treinamento
    Só com a prática vc vai poder melhorar a tecnica... aos poucos vc vai pegando o jeito e vai fazendo certinho. Mas por enquanto uma boa ideia é utilizar presilhas rs
  14. Activia sabor ameixa vai ajudar vc a eliminar esse 1kg aí heheh e pode usar chá verde pra ajudar com a retençao abrç
  15. Eu recomendo vc usar esse bcaa 4800 como supositório, manda 2 antes e 2 depois. falow
  16. putz, estranho... n consigo gostar de protetor duplo, tenho um simples que fica bem justo, moldou super bem só uso desses, foi 12 pila se eu n me engano
  17. legal, tb tinha essa duvida, ainda mais que eu caminho com uns 10kg nas costas, essas porra de apostila sao pesadas pra caralho
  18. e sobre esse desafio dos 90 dias sem orgasmo... vc nao se sente ansioso se stressa facil durante o dia?? ou é de boa? edit : n tinha lido o negocio de nao quotar ahuhaha foi mal!!
  19. e sobre esse desafio dos 90 dias sem orgasmo... vc nao se sente ansioso se stressa facil durante o dia?? ou é de boa?
  20. eu nao gosto do protetor duplo pq fica ruim pra respirar, eu ja usei por um tempo um duplo, ele ficava encaixado só cima e minha boca ficava aberta pra puxar o ar pra dentro, entao a parte de baixo era mais inutil que a vagina da tamy gretchen
  21. haja motivaçao hein 29 dias.... vou tentar tambem kkkk daqui 1 mês volto aqui pra relatar
  22. uma academia assim acho que iria dar uma estimulada legal na testosterona hein kkkkkk
  23. tens quantos anos cara?

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