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Rasgabucho

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  1. Rasgabucho

    Thermo Rush: É Bom?

    Rasgabucho respondeu ao tópico de ldbs em Dieta e suplementação
    não
  2. Rasgabucho

    Dúvida Sobre Suplementação

    Rasgabucho respondeu ao tópico de Felipe França em Dieta e suplementação
    Ta parecendo que tu é patrocinado pela optimun......se tu tem grana sobrando torra com isso
  3. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: Como Saber Se O Treino Montado Pelo Instrutor Está Correto ?
  4. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: Aveia Em Flocos
  5. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: Panturrilhas Todos Os Dias Em Casa, Artigo
  6. Rasgabucho

    Alguem Conhece Esse Whey,tá Barato Demais

    Rasgabucho respondeu ao tópico de Raed em Dieta e suplementação
    Vai fundo pode pedir um, ta quase de graça ashahsahsahshashha
  7. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: Fotos Ganhar Massa Ou Emagrecer?
  8. Rasgabucho

    Problema De Insonia, Me Ajudem Por Favor.

    Rasgabucho respondeu ao tópico de PedroFortal17 em Musculação em geral
    Esperimenta ZMA antes de dormir ou se tiver Bulk usa cobavital 30mim antes da janta
  9. Rasgabucho

    Preciso De Uma Opinião

    Rasgabucho respondeu ao tópico de GabrielPD em Musculação em geral
    5x5 NO EXCUSSE
  10. Rasgabucho

    Relato - C4 Extreme + Suplementação

    Rasgabucho respondeu ao tópico de prates em Dieta e suplementação
    Acompanhando
  11. Rasgabucho

    Aqui Vai A Dica.... Como Ficar Forte Em 1 Mês ?!?!?!?!

    Rasgabucho respondeu ao tópico de TarcisioVitorino em Off-Topic
    é escrotão mas eu concordo com o que ele falo
  12. Rasgabucho

    Duvida Natural Gh Formula Vitacost

    Rasgabucho respondeu ao tópico de felipecrl em Dieta e suplementação
    Natural GH ashashahsahsahhashsaa!!
  13. Rasgabucho

    Academia Gambiarra (Supino Caseiro)

    Rasgabucho respondeu ao tópico de Deliciê em Academia em Casa
    Esses caras não tem mais o que inventar mesmo, mas tá valendo representou eu tambem treino em casa e senão morase em apartamento faria um pra min onde eu trabalho tem um monte desses palets Represento mano
  14. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: Academia Gambiarra (Supino Caseiro)
  15. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: [Avaliação] Treino Abc Off Adaptado
  16. Rasgabucho reagiu a uma resposta no tópico: [Avaliação] Treino Abc Off Adaptado
  17. Rasgabucho

    O Pior Suplemento Que Vc Já Tomou (Gosto)

    Rasgabucho respondeu ao tópico de NilFFC em Off-Topic
    O levedo tem gosto de merda cara, mas é muito bom com canela e cha verde
  18. Rasgabucho

    [Avaliação] Treino Abc Off Adaptado

    Rasgabucho respondeu ao tópico de Deliciê em Treinamento
    O treino ta bom cara mas eu trocaria esse crucifixo pelas paralelas com o corpo inclinado pega peitoral e no treino C colocaria bíceps no scoth pa rasga.
  19. Rasgabucho

    Feijão Azuki

    Rasgabucho respondeu ao tópico de metallwarrior em Dieta e suplementação
    Beleza!!! sera que vale o custo benéfico pra encaixar nos macros da dieta

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