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Barra Fixa De Parede


Visitante Flex W.

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Postado (editado)

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Lindona ela, perfeita pra fazer barra...

É bem resistente, a barra da pegada é super macia, não derrapa, com luva fica ótimo...

Espessura muito boa também de todos os componentes.

Editado por Flex W.
Postado

Lindona ela, perfeita pra fazer barra...

É bem resistente, a barra da pegada é super macia, não derrapa, com luva fica ótimo...

Espessura muito boa também de todos os componentes.

Pagou quanto amigo? demorou quantos dias para chegar?

Postado

Pagou quanto amigo? demorou quantos dias para chegar?

Nos primeiros posts tá explicado...

Uns quatro dias, a sede é de guarulhos, e eu estou na região de santana em sp...

Postado

Nos primeiros posts tá explicado...

Uns quatro dias, a sede é de guarulhos, e eu estou na região de santana em sp...

foi mal mano, acabei nem percebendo.. ela é boa pra chin ups tambem?

Postado

Relaxa...

Ela é boa pra todos esses exercícios.

E da pra fazer pegada com as costas pra fora e se quiser também com as costas viradas pra parede que da tranquilo...

Postado

Bem aí vai de você...

Essa que adquiria ela é fixada na parede então nem da pra tirar pra ficar fazendo esses exercícios no chão...

Porém ela da muita segurança ao ser chumbada na parede fica bem firme.

Eu adquiri pelo preço e por já ter uma certa experiência com treinamentos de costas em barras, e ver nela uma boa opção...

Boa sorte aí... rsrs

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É, ambas tem vantagens e desvantagens, essa que voce comprou passa mais segurança do que a outra que é só colocada na porta.. Valeu amigão, resta decidir agora

Postado

Eu tenho aquelas que eh fixada na porta por meio de rosca. MOrro de medo de fazer. So faco com uns colchonetes embaixo de forma que se eu cair de costas minha cabeça vai ser amortecida pelo colchonete. Ou faco com as pernas abertas pra se escapar eu caia com base. Mas realmente, o medo de cair é terrivel.

Postado

Eu tenho aquelas que eh fixada na porta por meio de rosca. MOrro de medo de fazer. So faco com uns colchonetes embaixo de forma que se eu cair de costas minha cabeça vai ser amortecida pelo colchonete. Ou faco com as pernas abertas pra se escapar eu caia com base. Mas realmente, o medo de cair é terrivel.

meu irmao ja sofreu esse problema, morri de dar risada mais foi serio kkkkk

Essa barra e muito perigosa tem que ficar ligado.

Postado

meu irmao ja sofreu esse problema, morri de dar risada mais foi serio kkkkk

Essa barra e muito perigosa tem que ficar ligado.

Quando eu era bem piá tinha essa barra ae, na casa velha, cheia de cupim, cai dei de nuca no chao. Hoje mais velho, a morte é certa kkkk...

Postado

O que fica chato é a falta de confiança nesses exercícios de barra.

Toda vez que você for fazer, ficar com isso na cabeça vai minando né.

Postado

O que fica chato é a falta de confiança nesses exercícios de barra.

Toda vez que você for fazer, ficar com isso na cabeça vai minando né.

sim, esses equipamentos nao passam nenhuma confianca de seguranca
  • 1 mês depois...
Postado

Amigão, ressuscitando o tópico pra não dar uma clonada !

Interessei-me por essa barra fixa + paralela

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-446871435-barra-fixa-mista-e-paralela-estaco-de-treino-4-em-1-_JM

Do mesmo vendedor. Acha que compensa?

Gostei desse modelo com a paralela, mas achei que elevou muito o preço... hehehe

Postado (editado)

Amigão, ressuscitando o tópico pra não dar uma clonada !

Interessei-me por essa barra fixa + paralela

https://produto.merca...eino-4-em-1-_JM

Do mesmo vendedor. Acha que compensa?

Gostei desse modelo com a paralela, mas achei que elevou muito o preço... hehehe

O bom é que tem paralela junto, mas você encontra uma por R$ 50,00 é só fixar no batente da porta. Ou pode fazer uma que é móvel a custo zero se tiver o material: 1 cabo de aço, ou corda e um cano.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/101229-barra-fixa-feita-em-casa/

Editado por capitão caverna
Postado

ja fiz uma parecida, num parque, tinha uma corda, subi na corda e balancei, quando chegou perto da barra eu soltei da corda e e pendurei na barra...meio que um pulo no ar...

maior burrada, meu corpo girou pra frente com a inercia do movimento, e as maos escaparam da barra, saí voando e caí no chao com as costelas num toco de arvore...perdi o folego, e fiquei uns 20 min parado ate conseguir me recuperar pra ir embora hahahaa

depois dessa eu aprendi, quando voce for pular numa barra, o ideal é ter uma mao com pegada supinada e outra em pronacao, quando seu corpo se movimentar pra frente a mao supinada vai escapar e voce vai ter que girar o corpo todo (nao deu pra entender nada kkk) enfim, daquele jito eu nao caio mais

Costelas num toco de árvore, pegadinha do Faustão kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • 2 semanas depois...
Postado

Não sei não..., acho melhor você adicionar mais uns 2 ou 4 parafusos a mais nela ou quem sabe fazer um buraco na parede e concretar ela. Eu acho mais segura assim, é melhor do que cair de cú trancado no chão, valeu, até mais.

  • 2 meses depois...
  • 1 ano depois...
Postado

Desculpa Ressucitar o topico , mas creio que melhor do que criar outro novo , gostaria de montar em casa uma barra com paralela , alguns apoio tals que estou treinando SW , e se essa barra e boa para por no meu quintal e treinar ou que me recomendassem alguma porem gostaria com paralela ja para facilitar ... segue o link

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-551209582-barra-fixa-e-paralela-mista-menor-preco-armor-fitness-_JM

Postado

Desculpa Ressucitar o topico , mas creio que melhor do que criar outro novo , gostaria de montar em casa uma barra com paralela , alguns apoio tals que estou treinando SW , e se essa barra e boa para por no meu quintal e treinar ou que me recomendassem alguma porem gostaria com paralela ja para facilitar ... segue o link

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-551209582-barra-fixa-e-paralela-mista-menor-preco-armor-fitness-_JM

Olha ela é boa sim, mas pela altura que você tera que fixar ela para fazer as barras, como ira alcançar para fazer paralelas?

Não seria melhor comprar uma barra fixa e uma paralela?

Postado

Olha ela é boa sim, mas pela altura que você tera que fixar ela para fazer as barras, como ira alcançar para fazer paralelas?

Não seria melhor comprar uma barra fixa e uma paralela?

Então tava pensando em fazer la no quintal de casa mas nao sei por onde , se compro uma dessas ou se faço separado aqual barra paralela e barra fixa normal como se ve nos parques , mas nao tenho onde comprar nem medidas e tambem teria que acentar no chão e sera que isso nao vai prejudicar nada na minha casa por isso fico meio encabulado , e obrigado por responder agradeço a ajuda ....

Postado

Olha eu mesmo fiz as minhas separadas e fixas na parede. Caso você não possa fazer as suas fincadas no chão, da uma olhada aqui para ver se te da uma luz: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/151460-dando-inicio-ao-projeto-da-minha-home-gyn/

Inclusive minha barra fixa é vendida pelo vendedor da que você postou (copiei o modelo la do mercado livre).

Po cara agradeço ai vo correr atras e monta quase mesmo esquema que a sua , porem vou ver se conseguir chumbar no chão acho melhor sei la , a sua e chumbada na parede ? Ai vo em um serralheiro ver oque podemos fazer , quanto fica tudo =D Obrigado novamente ...

Postado

A minha é na parede sim. Sendo no chão é bem mais facil de se fazer .

da uma olhada nos topicos aqui da seção que tem varias boas ideias.

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