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Arnold Em Off !

Posts Recomendados

Postado

Pow desculpe ai mais nunca vi uma foto do Grande Arnold em off alguem tem algum ou o link passa ai fazendo o favor que eu queria ver

Por que acho impossivel ele ter crescido daquele jeito sempre defenido !

hehe :]

Vai TREINAR!

Postado

nunca vi tbm

of season pra Q?

heiauheiu

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ONLINE !

Postado

Aki no forum eu ja vi um cara usando no avatar uma foto dum cara q me lembrava o arnold... e ele tava bem barrigudinho... na foto parecia q estava correndo na praia... mas nao tenho certeza se era realemnte o arnold...

=/

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado
  • Autor

É será que um dia ele fico em off ? ipaejipae

Mas então como todos dizem que não tem como crescer sem ganhar gordura ?

Como ele cresceu defenido neh iaejieapae!

Vai TREINAR!

Postado
Aki no forum eu ja vi um cara usando no avatar uma foto dum cara q me lembrava o arnold... e ele tava bem barrigudinho... na foto parecia q estava correndo na praia... mas nao tenho certeza se era realemnte o arnold...

=/

Era uma foto fake dele nos dias de hoje.

Postado
É será que um dia ele fico em off ? ipaejipae

Mas então como todos dizem que não tem como crescer sem ganhar gordura ?

Como ele cresceu defenido neh iaejieapae!

cara

ele nao fico grande sem gordura ele so fico definido e tals

e outra olha a diferenca de tamanho do ronie em off e do arnold em on e do ronnie em on e tals

na quela epoca os cara queriam ficar gordo nao moço

e outra

o arnold nao eh como nos]

treina 6hrs por dia pra ve se tu fica gordo

kkk

;D

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ONLINE !

Postado
Era uma foto fake dele nos dias de hoje.

foto fake? Uma ova.

Ele sobre aproveitar o tempo agora o velho arnold é só no hamburguer e batata frita. ;)

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

edcorney-190x300.jpg

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

Postado
Achei essas num forum gringo

1111a.jpg

333333r.jpg

2222222.jpg

Ele não está em OFF ai, nessa epoca ele ja tinha "parado" de treinar mesmo.

Já estava começando sua carreira de ator.

Spoiler

2666484-7234902116-f341c.jpg

Uso de EAs baseado em evidências

Ginecomastia: Uma atualização 

Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso

 

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Postado
Ele não está em OFF ai, nessa epoca ele ja tinha "parado" de treinar mesmo.

Já estava começando sua carreira de ator.

Exatamente o que eu ia falar...

Se nao me engano essas fotos foram depois do filme Hercules e antes do Conan. Se nao me falha a memoria... xD

foto fake? Uma ova.

Ele sobre aproveitar o tempo agora o velho arnold é só no hamburguer e batata frita. ;)

Acho que vc precisa ler mais né?! =)

Procure fotos dele recente e vc vai ver que com certeza aos 60 e tantos anos está melhor que nós!

Postado

exato hit e funk

hercules em NY

hehe

arnold é rei nego ta reclamando dele com quase 70 anos

que ele ta veio etc

vao ter o corpo que ele teve dps seis reclama

;D

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ONLINE !

Postado

Bom, depois que Arnold perdeu o Mr Olympia pro Sergio Oliva, em 1969, ele ficou em segundo lugar e tinha 22 anos, nunca mais ninguém viu Arnold em "off" enquanto competiu, pois ganhou todos os campeonatos que participou na década de 70, ganhando inclusive do próprio Sergio Oliva, Franco Columbo, Serge Nebret e o incrível Lou Ferrigno ( O eterno incrível Hulk ).

Naquela época que não se conhecia ainda suplementos, as drogas eram limitadíssimas para se almejar um volume muscular de campeão, os fisiculturistas não podiam optar por este "previlégio" de ficar em off como são os gigantes de hoje...

De qualquer forma, dizer que o maior fisiculturista de todos os tempos não ficava em off é meio exagero.. a diferença que o off dele ficara bem perto do "on" que nós sempre conheciamos do Arnold.

Postado
Bom, depois que Arnold perdeu o Mr Olympia pro Sergio Oliva, em 1969, ele ficou em segundo lugar e tinha 22 anos, nunca mais ninguém viu Arnold em "off" enquanto competiu, pois ganhou todos os campeonatos que participou na década de 70, ganhando inclusive do próprio Sergio Oliva, Franco Columbo, Serge Nebret e o incrível Lou Ferrigno ( O eterno incrível Hulk ).

Naquela época que não se conhecia ainda suplementos, as drogas eram limitadíssimas para se almejar um volume muscular de campeão, os fisiculturistas não podiam optar por este "previlégio" de ficar em off como são os gigantes de hoje...

De qualquer forma, dizer que o maior fisiculturista de todos os tempos não ficava em off é meio exagero.. a diferença que o off dele ficara bem perto do "on" que nós sempre conheciamos do Arnold.

off perto do on pra mim = dia do lixo

haeuhaeui

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ONLINE !

  • 2 meses depois...
Postado

Arnold foi e sempre sera o cara...olha idade q ele conquistou MR°Olympia

fala sérioooo ele arrebentava...

acho horrível o collemam,barriga dilatada

genética de arnold era animal...treinava feito condenado hs e hs

nem sei se chegava fazer off kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado
não chega ser um off do Dorian né... mas...

Dorian em off

musklerogmat.jpg

sou mais o off do lee, parece um porco!!!

leeofffffff.jpg

"São Anabolino do braço gigante e da coxa cavalar

Não deixe no treino eu me machucar

Mas se por acaso eu morrer

Mande 10 anjos me buscar

Porque do tamanho que eu vou ficar

Vai ser foda pra me levar"

Postado

Primeira coisa.......o Arnold é mestre idolatrado salve-salve de voces............... meu não.......... kakakaaaa........

Segundo: quando vi essas fotos do Lee pensei: porra......eu to em OFF !!!!!!!!!!!!! kakakakkakaaaaa.........

Barrigão ruleia !!!!!!!!! kakkaaaaaaaaa

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado

Porra na quarta foto o lee parece aqueles nerd com balde de sorvete na frente da tv hahahaha puta carinha de nerd eim rsrs

Postado
O Arnold treinava tanto que se ele não acordasse pra ir treinar o corpo dele ia sozinho, terminava o treino, suplementava, tomava as agulhadas, dava bom dia pros marombas voltava pra casa e deitava de novo...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Pow tbm nao curto os off pesados d+...

[2]

to em fase de cutting e to vendo que mesmo com massa magra não é mais facil perder gordura que nem falam não.. é até mais dificil pois vc tem a preocupação de perder massa magra

Postado
to em fase de cutting e to vendo que mesmo com massa magra não é mais facil perder gordura que nem falam não.. é até mais dificil pois vc tem a preocupação de perder massa magra

[2].

Postado
to(quando eu estava) em fase de cutting e to vendo que mesmo com massa magra não é mais facil perder gordura que nem falam não.. é até mais dificil pois vc tem a preocupação de perder massa magra

[3]

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

Não é uma questão de curtir ou nao, eh muito mais facil o cara crescer em off em epoca que nao esta em competição, e pra quem eh disciplinado em coisa de 2-3 meses seca tudo isso dai facilmente. E geralmente eles nao só secam como ainda ciclam no periodo de cutting pra segurar ou ate ganhar mais mm. Nao adianta voces quererem comparar BB's com pessoas normal o estilo de vida eh outro.

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