[Falta de Pesquisa]Combo Para Ganho De Massa Muscular

[marombaa]

Oque voces acham desse combo abaixo?

https://www.netshoes.com.br/produto/252-1100-799-01

[MATHEUS²º¹¹]

a whey o o outro vermelho tem muito carboidrato e pouca proteina, melhor pegar um hipercalorico mais um whey concentrado, sobre a creatina nao sei dizer

[carangueijo]

isso é um whey ou um hipercalorico? 30g de proteina e 79 de carboi e pra atingir 30g de proteina tem que tomar 120g, piada...

essa creatina eu ja tomei e achei um lixo, n concordo com a teoria de que creatina é tudo creatina....

e não acho essa marca confiável....

[marombaa]

alguma dica de o que comprar?q marca?