Pensei em

[Usuária 49]

Ola

manter a dieta e usar primo com Anavar 5 mg 

[somedieyoung_]

Top

[jovemsonhador]

Obrigado por nos comunicar.

 

[HeiseN_]

Bem pensado Usuária 49.

 

Parabéns, nota 2.

 

[BartSimpson]

pode ir

[Usuária 49]

Eu tenho 1,68

peso 65 kg 

faço dieta e treino 5x na semana

objetivo: manter a massa q consegui e diminuir o meu percentual de gordura

ciclo para mulher é bem complicado….podem me ajudar?

acho q agora melhorou ne

[juhchaos]

Se pensou já tá na frente de metade do fórum rsrs

[Super Ogro]

Em 14/04/2024 em 20:53, Usuária 49 disse:

Eu tenho 1,68

peso 65 kg 

faço dieta e treino 5x na semana

objetivo: manter a massa q consegui e diminuir o meu percentual de gordura

ciclo para mulher é bem complicado….podem me ajudar?

acho q agora melhorou ne

 

[jovemsonhador]

Em 14/04/2024 em 20:53, Usuária 49 disse:

objetivo: manter a massa q consegui e diminuir o meu percentual de gordura

 

Diminuir % BF pode acontecer de duas formas: diminuição da própria gordura corporal ou aumento da massa muscular.

 

No teu caso, acredito que você esteja falando de diminuição de gordura corporal, então... 

 

Déficit calórico. Não existe nenhuma droga que vai diminuir tua gordura corporal.

Editado Abril 15, 2024 às 04:06 por jovemsonhador

[Usuária 49]

Eu tenho 1,68

peso 65 kg 

faço dieta e treino 5x na semana

objetivo: manter a massa q consegui e diminuir o meu percentual de gordura

ciclo para mulher é bem complicado….podem me ajudar?

acho q agora melhorou ne

[Usuária 49]

Mas existem drogas q podem manter minha massa magra e me trazer ganhos?! Correto

eu já perdi 7 kgs e Cont emagrecendo e estou começando a perder massa magra 

[MBD]

Em 14/04/2024 em 14:32, Usuária 49 disse:

Ola

manter a dieta e usar primo com Anavar 5 mg 

 

Besteira.

Pra mulher secar é fácil, anota aí:

1 - Escolha uma droga só, use no máximo 50mg por semana.

2 - Reduza 10% da comida.

3 - Aumente 30min de cardio todo dia.

 

Opcional: se tiver BASTANTE dinheiro sobrando, use 1mg/3ui de GH todo dia (de farmácia, com receita médica, não essas porcarias chinesas).

 

Se isso não funcionar é porque seu treino é ruim, e você não segue uma dieta. E se esses 2 não estão 100%, não deve pensar em hormônios.

[MBD]

 

Em 15/04/2024 em 00:56, Usuária 49 disse:

Mas existem drogas q podem manter minha massa magra e me trazer ganhos?! Correto

eu já perdi 7 kgs e Cont emagrecendo e estou começando a perder massa magra 

 

Se está secando além da conta então tem que aumentar a comida, e não adicionar droga.