Postado 3/02/2023 às 12:37 02/3, 2023 Já testei muita coisa, o básico desse começo do ano que estou usando em jejum no pré-treino: 400mg de cafeína 400mg de l-teanina 500mg de aspirina 500mg de citrus aurantium 2mg de nicotina (chiclete) H2O - muita, muita água 2-3mg de taurina 1 engov (pastilha) use por sua própria conta e risco. Editado 3/02/2023 às 13:04 02/3, 2023 por Frango Invernal (veja o histórico de edições)
Postado 4/02/2023 às 03:12 02/4, 2023 Coisa de fresco sem shape, melhor comer 5 colheres de nutella, o efeito vai ser o mesmo e o desempenho vai ser até melhor do que esse kit todo.
Postado 4/02/2023 às 05:03 02/4, 2023 Apenas uma dúvida, com essa dosagem de 500mg de Aspirina em cada dia de treino em jejum, não deu nenhum efeito colateral? Consultei a bula original para ter certeza, mas eu acredito que isso vai dar uma merda legal, olha a quantidade de colaterais. P.S. - Uma coisa é tomar por necessidade a medicação, outra é utilizar em sobredose sem necessidade. https://docs.google.com/gview?url=https://uploads.consultaremedios.com.br/drug_leaflet/Bula-Aspirina-Paciente-Consulta-Remedios.pdf?1674677624&embedded=true Spoiler Distúrbios do trato gastrintestinal como má digestão (dispepsia), dor gastrintestinal e abdominal, raramente inflamação gastrintestinal, úlcera gastrintestinal, podendo levar, mas muito raramente, a úlcera gastrintestinal com hemorragia e perfuração, com os respectivos sinais e sintomas laboratoriais e clínicos; doença do diafragma intestinal, caracterizada por múltiplos finos septos (diafragmas) e que podem levar a obstrução intestinal, com frequência desconhecida (especialmente no tratamento de longo prazo); Aumento do risco de sangramento devido a seu efeito inibitório sobre a agregação plaquetária, como hemorragia intra e pós-operatória, hematomas, sangramento nasal (epistaxe), sangramento urogenital (pela urina e genitais) e sangramento gengival; Foram raros a muito raros os relatos de sangramentos graves, como hemorragia do trato gastrintestinal e hemorragia cerebral (especialmente em pacientes com pressão alta não controlada e/ ou em uso concomitante de agentes anti-hemostáticos), que em casos isolados podem ter potencial risco de morte; Anemia pós-hemorrágica/ anemia por deficiência de ferro (por exemplo, sangramento oculto), a longo ou curto prazo (crônica ou aguda), apresentando sintomas como fraqueza (astenia), palidez e diminuição da circulação sanguínea (hipoperfusão); Reações alérgicas (hipersensibilidade) como doença respiratória exacerbada por aspirina, reações leves a moderadas que potencialmente afetam a pele, o trato respiratório, o trato gastrintestinal e o sistema cardiovascular, com sintomas tais como erupções na pele (rash cutâneo), urticária, inchaço (edema), coceira (prurido), rinite, congestão nasal, alterações cardio-respiratórias e, muito raramente, reações graves, como choque anafilático; Mau funcionamento temporário do fígado tem sido relatado muito raramente (disfunção hepática transitória com aumento das transaminases hepáticas); Zumbidos (tinitos) e tonturas, que podem ser indicativos de sobredose; Destruição/rompimento das células sanguíneas (hemólise) e anemia hemolítica em pacientes que sofrem de deficiência grave de glicose-6-fosfato desidrogenase (G6PD); Comprometimento dos rins e alteração da função dos rins (insuficiência renal aguda). O ácido acetilsalicílico pode causar a síndrome de Reye, uma rara, mas grave reação que se apresenta como distúrbio da consciência, comportamento anormal ou vômitos, em crianças com doença viral.
Postado 4/02/2023 às 11:48 02/4, 2023 Autor Em 04/02/2023 em 02:03, DoctorStuhlberger disse: Apenas uma dúvida, com essa dosagem de 500mg de Aspirina em cada dia de treino em jejum, não deu nenhum efeito colateral? Consultei a bula original para ter certeza, mas eu acredito que isso vai dar uma merda legal, olha a quantidade de colaterais. P.S. - Uma coisa é tomar por necessidade a medicação, outra é utilizar em sobredose sem necessidade. https://docs.google.com/gview?url=https://uploads.consultaremedios.com.br/drug_leaflet/Bula-Aspirina-Paciente-Consulta-Remedios.pdf?1674677624&embedded=true Ocultar conteúdo Distúrbios do trato gastrintestinal como má digestão (dispepsia), dor gastrintestinal e abdominal, raramente inflamação gastrintestinal, úlcera gastrintestinal, podendo levar, mas muito raramente, a úlcera gastrintestinal com hemorragia e perfuração, com os respectivos sinais e sintomas laboratoriais e clínicos; doença do diafragma intestinal, caracterizada por múltiplos finos septos (diafragmas) e que podem levar a obstrução intestinal, com frequência desconhecida (especialmente no tratamento de longo prazo); Aumento do risco de sangramento devido a seu efeito inibitório sobre a agregação plaquetária, como hemorragia intra e pós-operatória, hematomas, sangramento nasal (epistaxe), sangramento urogenital (pela urina e genitais) e sangramento gengival; Foram raros a muito raros os relatos de sangramentos graves, como hemorragia do trato gastrintestinal e hemorragia cerebral (especialmente em pacientes com pressão alta não controlada e/ ou em uso concomitante de agentes anti-hemostáticos), que em casos isolados podem ter potencial risco de morte; Anemia pós-hemorrágica/ anemia por deficiência de ferro (por exemplo, sangramento oculto), a longo ou curto prazo (crônica ou aguda), apresentando sintomas como fraqueza (astenia), palidez e diminuição da circulação sanguínea (hipoperfusão); Reações alérgicas (hipersensibilidade) como doença respiratória exacerbada por aspirina, reações leves a moderadas que potencialmente afetam a pele, o trato respiratório, o trato gastrintestinal e o sistema cardiovascular, com sintomas tais como erupções na pele (rash cutâneo), urticária, inchaço (edema), coceira (prurido), rinite, congestão nasal, alterações cardio-respiratórias e, muito raramente, reações graves, como choque anafilático; Mau funcionamento temporário do fígado tem sido relatado muito raramente (disfunção hepática transitória com aumento das transaminases hepáticas); Zumbidos (tinitos) e tonturas, que podem ser indicativos de sobredose; Destruição/rompimento das células sanguíneas (hemólise) e anemia hemolítica em pacientes que sofrem de deficiência grave de glicose-6-fosfato desidrogenase (G6PD); Comprometimento dos rins e alteração da função dos rins (insuficiência renal aguda). O ácido acetilsalicílico pode causar a síndrome de Reye, uma rara, mas grave reação que se apresenta como distúrbio da consciência, comportamento anormal ou vômitos, em crianças com doença viral. "todas as coisas fazem mal e a última mata" abaixo o que tirei da bula da vitamina C 😄 Com administração de altas doses por tempo prolongado, existe a rara possibilidade de ocorrer escorbuto de rebote, distúrbios digestivos, eritema, cefaleia, aumento da diurese e litíase oxálica ou úrica em pacientes com insuficiência renal e naqueles predispostos à calculose. https://consultaremedios.com.br/acido-ascorbico-vitamina-c/bula Em 04/02/2023 em 00:12, Noel Safado disse: Coisa de fresco sem shape, melhor comer 5 colheres de nutella, o efeito vai ser o mesmo e o desempenho vai ser até melhor do que esse kit todo. que bom que vc já testou Em 04/02/2023 em 00:00, Frango Infernal disse: Vou aderir Frango! meu irmao gemeo bastardo fui clonado! Em 04/02/2023 em 02:03, DoctorStuhlberger disse: Apenas uma dúvida, com essa dosagem de 500mg de Aspirina em cada dia de treino em jejum, não deu nenhum efeito colateral? Consultei a bula original para ter certeza, mas eu acredito que isso vai dar uma merda legal, olha a quantidade de colaterais. P.S. - Uma coisa é tomar por necessidade a medicação, outra é utilizar em sobredose sem necessidade. https://docs.google.com/gview?url=https://uploads.consultaremedios.com.br/drug_leaflet/Bula-Aspirina-Paciente-Consulta-Remedios.pdf?1674677624&embedded=true Mostrar conteúdo oculto Distúrbios do trato gastrintestinal como má digestão (dispepsia), dor gastrintestinal e abdominal, raramente inflamação gastrintestinal, úlcera gastrintestinal, podendo levar, mas muito raramente, a úlcera gastrintestinal com hemorragia e perfuração, com os respectivos sinais e sintomas laboratoriais e clínicos; doença do diafragma intestinal, caracterizada por múltiplos finos septos (diafragmas) e que podem levar a obstrução intestinal, com frequência desconhecida (especialmente no tratamento de longo prazo); Aumento do risco de sangramento devido a seu efeito inibitório sobre a agregação plaquetária, como hemorragia intra e pós-operatória, hematomas, sangramento nasal (epistaxe), sangramento urogenital (pela urina e genitais) e sangramento gengival; Foram raros a muito raros os relatos de sangramentos graves, como hemorragia do trato gastrintestinal e hemorragia cerebral (especialmente em pacientes com pressão alta não controlada e/ ou em uso concomitante de agentes anti-hemostáticos), que em casos isolados podem ter potencial risco de morte; Anemia pós-hemorrágica/ anemia por deficiência de ferro (por exemplo, sangramento oculto), a longo ou curto prazo (crônica ou aguda), apresentando sintomas como fraqueza (astenia), palidez e diminuição da circulação sanguínea (hipoperfusão); Reações alérgicas (hipersensibilidade) como doença respiratória exacerbada por aspirina, reações leves a moderadas que potencialmente afetam a pele, o trato respiratório, o trato gastrintestinal e o sistema cardiovascular, com sintomas tais como erupções na pele (rash cutâneo), urticária, inchaço (edema), coceira (prurido), rinite, congestão nasal, alterações cardio-respiratórias e, muito raramente, reações graves, como choque anafilático; Mau funcionamento temporário do fígado tem sido relatado muito raramente (disfunção hepática transitória com aumento das transaminases hepáticas); Zumbidos (tinitos) e tonturas, que podem ser indicativos de sobredose; Destruição/rompimento das células sanguíneas (hemólise) e anemia hemolítica em pacientes que sofrem de deficiência grave de glicose-6-fosfato desidrogenase (G6PD); Comprometimento dos rins e alteração da função dos rins (insuficiência renal aguda). O ácido acetilsalicílico pode causar a síndrome de Reye, uma rara, mas grave reação que se apresenta como distúrbio da consciência, comportamento anormal ou vômitos, em crianças com doença viral. tem dia que uso apenas 100mg colateral vem com o tempo não pretendo usar sempre essa dosagem de aspirina acho que usarei 500mg uma ou duas vezes por semana , com medo de colateral tem uma teoria que fala que 100mg de aspirina por dia (AAS infantil) faria bem pro coração é algo a se pensar/calcular... minha inspiração veio dessa fórmula:
Postado 4/02/2023 às 14:07 02/4, 2023 Em 03/02/2023 em 09:37, Frango Invernal disse: o básico desse começo do ano Já perdeu quantos kg? Na minha opinião, tem coisa melhor pra fazer com a tua grana que comprar um monte de suplemento/remédio com eficiência que varia de limitada/sutil a nula pra o que tu tá buscando. E outro motivo de preocupação é essas misturebas, eu entendo que a indústria fitness normalizou produtos que consistem num monte de merda junta sem os devidos testes de compatibilidade e segurança, mas os compostos podem interagir entre si e produzir (novos) colaterais indesejados. "A filosofia é mais importante que o treino"
Postado 4/02/2023 às 14:14 02/4, 2023 Autor Em 04/02/2023 em 11:07, Super Ogro disse: Já perdeu quantos kg? Na minha opinião, tem coisa melhor pra fazer com a tua grana que comprar um monte de suplemento/remédio com eficiência que varia de limitada/sutil a nula pra o que tu tá buscando. E outro motivo de preocupação é essas misturebas, eu entendo que a indústria fitness normalizou produtos que consistem num monte de merda junta sem os devidos testes de compatibilidade e segurança, mas os compostos podem interagir entre si e produzir (novos) colaterais indesejados. "Já perdeu quantos kg?" acho que nada, ainda estou na casa dos 120k não se preocupa, tenho $ suficiente cara, o pessoal usa clenbuterol essa mistureba não é nada demais
Postado 4/02/2023 às 14:35 02/4, 2023 Em 04/02/2023 em 11:14, Frango Invernal disse: "Já perdeu quantos kg?" acho que nada, ainda estou na casa dos 120k O termogênico é pra que então, ficar quentinho? Em 04/02/2023 em 11:14, Frango Invernal disse: não se preocupa, tenho $ suficiente Não muda o fato que tem coisa melhor ou mais útil pra fazer com ele. Em 04/02/2023 em 11:14, Frango Invernal disse: cara, o pessoal usa clenbuterol Fazem tudo quanto é merda, mas e daí? Vai fazer também por causa disso? Em 04/02/2023 em 11:14, Frango Invernal disse: essa mistureba não é nada demais Claro, cafeína + teanina + aspirina + nicotina + taurina + engov, alguns desses em doses altas, em jejum, cotidianamente e antes de um esforço físico fodido pra uma pessoa de 120 kg (não sei tua altura e estrutura física, mas imagino que esteja em sobrepeso ou até obeso) é uma combinação perfeitamente estudada e segura e que está operando milagres no seu corpo. Até por isso agora em janeiro você conseguiu a excelente marca de ir de 120 kg para 120 kg. Editado 4/02/2023 às 14:37 02/4, 2023 por Super Ogro (veja o histórico de edições) "A filosofia é mais importante que o treino"
Postado 4/02/2023 às 14:45 02/4, 2023 Autor Em 04/02/2023 em 11:35, Super Ogro disse: O termogênico é pra que então, ficar quentinho? bem, pensei que vc soubesse sobre os beneficios da cafeina e sobre estado de luta ou fuga. dá uma pesquisada no google. Não muda o fato que tem coisa melhor ou mais útil pra fazer com ele. que bom q vc decide o que melhor posso fazer com meu dinheiro Fazem tudo quanto é merda, mas e daí? Vai fazer também por causa disso? não acho que é uma merda, isso é vc q tá dizendo. Claro, cafeína + teanina + aspirina + nicotina + taurina + engov, alguns desses em doses altas, em jejum, cotidianamente e antes de um esforço físico fodido pra uma pessoa de 120 kg (não sei tua altura e estrutura física, mas imagino que esteja em sobrepeso ou até obeso) é uma combinação perfeitamente estudada e segura e que está operando milagres no seu corpo. Até por isso agora em janeiro você conseguiu a excelente marca de ir de 120 kg para 120 kg. 1,87 sempre fui grande e pesado (genetica da familia) não sou obeso e ninguem me chama de gordo há muito tempo "combinação perfeitamente estudada e segura" - isso não existe nem para H2O. a ciencia tá longe de ser um conhecimento completo (na verdade é bem fragmentado). Inclusive a vacina de covid, cheia de colaterais, tá aí pra provar o que to falando... "operando milagres" não sou um santo católico do fisiculturismo para fazer isso misturando ervas e aminoácidos um beijo do gordo!
Postado 4/02/2023 às 14:54 02/4, 2023 Mas serião, qual o objetivo do "termogênico" então? "A filosofia é mais importante que o treino"
Postado 4/02/2023 às 14:59 02/4, 2023 Autor Em 04/02/2023 em 11:54, Super Ogro disse: Mas serião, qual o objetivo do "termogênico" então? não confunda o nome com os efeitos. efeitos podem ser mais amplos que uma designação, não é? “A cafeína tem o melhor custo-benefício para pré-treino. É comprovado cientificamente que ela reduz a sensação da dor e bloqueia adenosina, aumentando o desempenho consideravelmente. Ela também eleva o nível de açúcar no sangue a partir dos estoques que você tem e melhora a termogênese (o corpo gera mais calor a partir das calorias) promovendo a lipólise (queima de gordura) mais acentuadamente. E se não bastasse, ainda reduz o apetite, excelente em dietas de restrição calórica em que a fome aumenta e a disposição diminui. Um grande erro é utilizar frequentemente a Cafeína, pois o efeito diminui e cada vez mais precisará de doses maiores. Eu sempre utilizo por 8 semanas e fico de duas a quatro sem ingerir nada, nem as cápsulas, nem o próprio café e nem bebidas que tenham cafeína”. Dica por Leandro Twin, assessor esportivo e palestrante do TeamGrowth. https://www.facebook.com/oficialleandrotwin/photos/1060135384120034?paipv=0&eav=AfbWbmMLDdb-5vG8HJmc01dKwjjFMHG2ytGdYihkycuyhm42uDkntc3RQFIDhopRC78&_rdr
Postado 5/02/2023 às 00:35 02/5, 2023 Em 04/02/2023 em 08:48, Frango Invernal disse: "todas as coisas fazem mal e a última mata" abaixo o que tirei da bula da vitamina C 😄 Com administração de altas doses por tempo prolongado, existe a rara possibilidade de ocorrer escorbuto de rebote, distúrbios digestivos, eritema, cefaleia, aumento da diurese e litíase oxálica ou úrica em pacientes com insuficiência renal e naqueles predispostos à calculose. https://consultaremedios.com.br/acido-ascorbico-vitamina-c/bula que bom que vc já testou meu irmao gemeo bastardo fui clonado! tem dia que uso apenas 100mg colateral vem com o tempo não pretendo usar sempre essa dosagem de aspirina acho que usarei 500mg uma ou duas vezes por semana , com medo de colateral tem uma teoria que fala que 100mg de aspirina por dia (AAS infantil) faria bem pro coração é algo a se pensar/calcular... minha inspiração veio dessa fórmula: Eu entendo a intenção da junção dessas substâncias todas, a única coisa que não me entendo bem é como você vai adquirir os benefícios desse "pré-treino" e a relação com os colaterais. O Fred manda muito bem mas informações, porém, isso é coisa de Old School, a saúde naquela época nem era levada em consideração, a exemplo do Pinduca, usava de tudo, até que desenvolveu câncer, graças a Deus ele ainda está ai para contar as histórias né mano kkkkkkkk #Edit: Sobre o uso de 100mg/dia de Aspirina possuir benefícios ao coração, está associado à diminuição da agregação plaquetária, a grosso modo afinando o sangue, porém, mesmo nesta dose ainda tem riscos de ter sangramentos nasais, gengivais, urogenital e etc... Fora o risco de hemorragia, imagina se tu sofrer um acidente e seu corpo tiver dificuldade para cessar o extravasamento de sangue? Duas opções, sobreviver com sequelas ou morrer. Editado 5/02/2023 às 00:40 02/5, 2023 por DoctorStuhlberger (veja o histórico de edições)
Postado 5/02/2023 às 01:47 02/5, 2023 Autor Em 04/02/2023 em 21:35, DoctorStuhlberger disse: Eu entendo a intenção da junção dessas substâncias todas, a única coisa que não me entendo bem é como você vai adquirir os benefícios desse "pré-treino" e a relação com os colaterais. O Fred manda muito bem mas informações, porém, isso é coisa de Old School, a saúde naquela época nem era levada em consideração, a exemplo do Pinduca, usava de tudo, até que desenvolveu câncer, graças a Deus ele ainda está ai para contar as histórias né mano kkkkkkkk #Edit: Sobre o uso de 100mg/dia de Aspirina possuir benefícios ao coração, está associado à diminuição da agregação plaquetária, a grosso modo afinando o sangue, porém, mesmo nesta dose ainda tem riscos de ter sangramentos nasais, gengivais, urogenital e etc... Fora o risco de hemorragia, imagina se tu sofrer um acidente e seu corpo tiver dificuldade para cessar o extravasamento de sangue? Duas opções, sobreviver com sequelas ou morrer. o uso de 100mg/dia de Aspirina = cara, peso 120k e tenho 1,87. 100mg disso no meu corpo é um peido me comparando com pinduca kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk basicamente misturei cigarro com café ja viu alguem morrer facil disso? caralho, o pessoal aqui do forum q usa hormonio e clembuterol deve ta tudo morto ou cancerigeno kkkkkkkkkkkkk vcs devem ter cagasso até de vitamina d3 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Olavo deve estar rindo de vcs Editado 5/02/2023 às 01:53 02/5, 2023 por Frango Invernal (veja o histórico de edições)
Postado 5/02/2023 às 12:45 02/5, 2023 Um café bem passado e uma colher de guaraná em pó é garantido que vai ter muito mais efeito termogenico.... Diário de Treino Instagram
Postado 5/02/2023 às 13:23 02/5, 2023 Pra quê misturar essa caralhada de substancias mano??! Em 05/02/2023 em 09:45, SaBiih disse: Um café bem passado e uma colher de guaraná em pó é garantido que vai ter muito mais efeito termogenico.... Mano ai deu a fita... As vezes o menos é muito mais! Na minha humilde opinião o cara que se submete a tomar essa mistureba toda é pq a sua sensibilidade aos termogenicos está baixa demais...
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