Postado 20/02/2009 às 17:52 02/20, 2009 Pessoal, estou com uma duvida danada...Meu whey da probiótica esta acabando (100% Pure Whey Sabor Morango), ele é muesquito bom em questão de gosto (parece nesquik ), só que em ganhos achei que poderia ser melhor, então estou querendo pegar um Whey da Optimum, só que queria saber se o gosto dele é bom, qual sabor é menos enjoativo, alguem ai que ja tomou pode me ajudar? Bons treinos! Optimum ja tomei de tropical punch e vanilla. muito bons os dois.
Postado 20/02/2009 às 21:23 02/20, 2009 Optimum ja tomei de tropical punch e vanilla. muito bons os dois. Hum, que bom! Alguém ja tomou o de morango? No PAIN, no GAIN! DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO!!
Postado 20/02/2009 às 21:25 02/20, 2009 EUUU! Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 20/02/2009 às 21:35 02/20, 2009 EUUU! Conte-me detalhes.. Ja tinha tomado alguma outra?Sou meio fresco com gosto das coisas.. No PAIN, no GAIN! DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO!!
Postado 21/02/2009 às 02:47 02/21, 2009 Pra quem queria um whey BBB taí o da solaris com super promocao e frete gratis !!! https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Ex...laris_Nutrition Conversei com o representante da Solaris e gostei muito do que ouvi......vou comprar um pra testar pq meu ON ja ta acabando...... Aproveitem tambem !!! Abraço ! DraggO - DEADLIFT FAN #01 God´s Warrior #02
Postado 22/02/2009 às 10:58 02/22, 2009 ola, estou tomando da optimum, estou tento bom resultado, mas tenho só uma duvida posso tomar com leito de saquinho, aqueles vendiso em padarias e tal.... posso tomar junto sem problemas? obrigado!!!
Postado 22/02/2009 às 12:31 02/22, 2009 nao tome c leite...sempre tome uma medida de whey e duas de carbo de alto ig como malto ou dextrose, eh ateh bom tomar uma medida de cada um, pq possuem ig diferentes.... PESQUISE ANTES DE POSTAR ! Fuscão
Postado 22/02/2009 às 15:37 02/22, 2009 entao vai tomando c leite, tera excelentes resultados, fodao! Fuscão
Postado 22/02/2009 às 23:41 02/22, 2009 Oi pessoal Criei uma planilha de Excel para comparar Whey protein: Custo de Suplementos (whey) >> Entra com os dados antes do @ e veja os cálculos depois do @. Nome do Produto-----Peso (gramas)----Preço------Peso dose (gr)---Proteína p/ dose (gr) -@--Custo por 900gr----N° de doses----Preço (dose)----Percent de proteína---duração* WP Designer-----------------2000------R$ 228,42-------24------------------17,5 --------------@--R$ 102,79 --------------83,3------------2,74------------------72,92-------------- 2,22 WP Designer----------------- 909-------R$ 114,21-------24------------------17,5---------------@--R$ 113,08 ---------------37,9------------ 3,02---------------- 72,92-------------- 1,01 Ultra W Pro Universal ------3000-------R$ 296,10 ------30------------------ 22----------------@--R$ 88,83----------------100,0------------ 2,96---------------- 73,33-------------- 3,33 Ultra W Pro Universal ----- 2270------R$ 236,70 -------30------------------ 22----------------@--R$ 93,85-----------------75,7-------------3,13-----------------73,33 ------------- 2,52 * duração p quem usa 900gr p mês (meses), 3,3 meses=3 meses e 10 dias mais ou menos. Não achei como anexar planilha aqui... preenchi essa planilha com várias marcas, mas não dá pra digitar tudo aqui... dá para comparar muito bem com a planilha completa.
Postado 23/02/2009 às 14:25 02/23, 2009 Não achei como anexar planilha aqui... preenchi essa planilha com várias marcas, mas não dá pra digitar tudo aqui... dá para comparar muito bem com a planilha completa. Que bacana cara! O que tu poderia fazer, é colocar para baixar no rapidshare, e mandar o link para nós... o que acha?
Postado 23/02/2009 às 15:02 02/23, 2009 Que bacana cara! O que tu poderia fazer, é colocar para baixar no rapidshare, e mandar o link para nós... o que acha? Cara, nem pensei nisso, é que sou moderador em fórum Moodle onde tudo é mais fácil. Eu poderia ter feito um programinha para calcular essas coisas, mas planilha de excel é melhor por que todo mundo pode modificar mantendo-a atualizada e compartilhando na boa. E também colocando outros cálculos para outros produtos. Taí o link: Custo de whey protein.
Postado 23/02/2009 às 15:15 02/23, 2009 Cara, nem pensei nisso, é que sou moderador em fórum Moodle onde tudo é mais fácil. Eu poderia ter feito um programinha para calcular essas coisas, mas planilha de excel é melhor por que todo mundo pode modificar mantendo-a atualizada e compartilhando na boa. E também colocando outros cálculos para outros produtos. Taí o link: Custo de whey protein. Muito bom o link.. Depois de olhar.. o que eu já sabia ta comprovado ae! Whey da Optimun... Além de ser o melhor Whey do mundo, quando você compra o saco de 10 lbs ( 4,7kg ) você consegue um custo x beneficio INACREDITAVEL! E olha que o preco do saco de 10 lbs da ON ta R$ 432,00 !!! Na minha cidade eu pago R$380,00. Melhor você junta dinheiro e compra 1 pacotão da ON, do que ficar gastando $$ com suplemente de merda nacional. CUIDADO COM A GRIPE SUÍNA!!
Postado 23/02/2009 às 15:56 02/23, 2009 Muito bom o link.. Depois de olhar.. o que eu já sabia ta comprovado ae! Whey da Optimun... Além de ser o melhor Whey do mundo, quando você compra o saco de 10 lbs ( 4,7kg ) você consegue um custo x beneficio INACREDITAVEL! E olha que o preco do saco de 10 lbs da ON ta R$ 432,00 !!! Na minha cidade eu pago R$380,00. Melhor você junta dinheiro e compra 1 pacotão da ON, do que ficar gastando $$ com suplemente de merda nacional. Exatamente, custoxbenefício é tudo na hora da compra, veja como os Iso whey são caros e que a Complete WP Cytosport está muito cara. O preço está muito ligado com o percentual de proteína. Esses preços vi no Madrugão ontem.
Postado 25/02/2009 às 14:12 02/25, 2009 Comprei este whey, queria saber se ele eh bom, se alguem ja tomou . https://www.bodybuilding.com/store/iss/whey.html Brigado
Postado 27/02/2009 às 19:41 02/27, 2009 Qual a diferença da whey da optimum importada e da whey da bodygenics que pela formula parecem bem iguais. tem alguma coisa na optimum que não consta em rótulo. estava usando a nacional e estava gostando bem mas vcs falaram tão bem da optimum que comprei dela e vou ver se faz alguma diferença no meu ganho de massa muscular.
Postado 28/02/2009 às 02:41 02/28, 2009 Oi galera sou novo aqui no fórum e tenho uma dúvida eu tomo esse whey >> https://www.inshapenutrition.com.br/sistema...0g%29+%2D+Refil e gostaria de saber oque voces axam dele pelas informações contidas .... e tenho uma outra dúvida tambem comecei a treinar faz pouco menos de 2 meses e só tenho tempo pra treinar a noite , pelas 21:00 hrs , e logo após o treino estou tomando whey com malto ... e minha dúvida é a seguinte não tem problema de tomar malto que é fonte de carboidratos nesse horário (22:00 hrs) sendo que costumo dormir as 23:00 hrs ? Muito Obrigado a todos que puderem me ajudar , pois comecei a treinar agora (tenho 17 anos) e que levar á sério pra ter bons resultados ..... Get "BIG" Or Dye Trying
Postado 28/02/2009 às 03:23 02/28, 2009 Qual a diferença da whey da optimum importada e da whey da bodygenics que pela formula parecem bem iguais. tem alguma coisa na optimum que não consta em rótulo. estava usando a nacional e estava gostando bem mas vcs falaram tão bem da optimum que comprei dela e vou ver se faz alguma diferença no meu ganho de massa muscular. A diferença está na qualidade da matéria prima. Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br /> <br /> Não respondo dúvidas por MP!<br /> <br /> "Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br /> <br /> <br /> Arsenal...<br /> <br /> <br /> Alguns suplementos que já tomei...<br />
Postado 2/03/2009 às 18:02 03/2, 2009 Alguem sabe me dizer qual é o melhor sabor da 100% pure whey protein da probiotica?? Valeu!!!
Postado 2/03/2009 às 18:36 03/2, 2009 Oi galera sou novo aqui no fórum e tenho uma dúvida eu tomo esse whey >> https://www.inshapenutrition.com.br/sistema...0g%29+%2D+Refil e gostaria de saber oque voces axam dele pelas informações contidas .... e tenho uma outra dúvida tambem comecei a treinar faz pouco menos de 2 meses e só tenho tempo pra treinar a noite , pelas 21:00 hrs , e logo após o treino estou tomando whey com malto ... e minha dúvida é a seguinte não tem problema de tomar malto que é fonte de carboidratos nesse horário (22:00 hrs) sendo que costumo dormir as 23:00 hrs ? Muito Obrigado a todos que puderem me ajudar , pois comecei a treinar agora (tenho 17 anos) e que levar á sério pra ter bons resultados ..... Se a dosagem de malto estiver correta vc só estara repondo energia. mas se estiver acima do que seu corpo necessita, ha grandes chances de vc engordar. abs.
Postado 4/03/2009 às 03:47 03/4, 2009 Já comprei muita whey, meu primo comprava só importada, só que depois que conhecemos essa da Body Action só compro ela, o meu primo também compra junto comigo (porque comprando duas a vista ganha mó descontão!)
Postado 4/03/2009 às 10:27 03/4, 2009 Alguem sabe me dizer qual é o melhor sabor da 100% pure whey protein da probiotica?? Valeu!!! Na minha opniao não precisa melhor do que a de morango! No PAIN, no GAIN! DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO!!
Postado 4/03/2009 às 13:48 03/4, 2009 A um bom tempo atras tomei umas 3 marcas de Whey... mas todas de baixo custo, e não obtive ganhos significantes! =/ Queria investir uma grana em suplementos, mas o que eu acho foda é você pagar mais de 100 conto em 900g de Whey! Estava pensando em comprar da Whey da OPTIMUM, e queria saber de quem já tomou, quanto tempo durou o pote de 900g Pois se for pra gastar uns 100... 120 reais e o bagulho durar apenas 2 semana, ai é foda, não vejo nenhum custo/beneficio nisso! =( Abraços Ps.: Será que dá pra ganhar pelo menos 1,5 cm de braço? xD
Postado 4/03/2009 às 15:18 03/4, 2009 A um bom tempo atras tomei umas 3 marcas de Whey... mas todas de baixo custo, e não obtive ganhos significantes! =/ Queria investir uma grana em suplementos, mas o que eu acho foda é você pagar mais de 100 conto em 900g de Whey! Estava pensando em comprar da Whey da OPTIMUM, e queria saber de quem já tomou, quanto tempo durou o pote de 900g Se for tomar um scoop (30,4g) acho que da umas 30 porções, ou seja, 30 dias! Pois se for pra gastar uns 100... 120 reais e o bagulho durar apenas 2 semana, ai é foda, não vejo nenhum custo/beneficio nisso! =( Abraços Ps.: Será que dá pra ganhar pelo menos 1,5 cm de braço? xD Só vai depender de voçê! No PAIN, no GAIN! DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO!!
Postado 4/03/2009 às 17:06 03/4, 2009 meu sonho é ganhar pelo menos 1,5cm de braço a cada pote de 900g de whey como disse o colega.... Treinar sem uma boa dieta é como construir uma parede de tijolos sem cimento. Não importa o quanto você gaste com suplementos e anabolizantes, o máximo que você vai conseguir sem uma alimentação adequada serão ganhos medíocres e uma grande decepção.
Postado 4/03/2009 às 17:19 03/4, 2009 "30 Treinos" e nao "30 dias" so é recomendado tomar whey nos dias de treino, no pos pelo seu alto custo resumindo, é um bom investimendo 100R$ em 30 treinos
Postado 4/03/2009 às 17:24 03/4, 2009 "30 Treinos" e nao "30 dias" so é recomendado tomar whey nos dias de treino, no pos pelo seu alto custo resumindo, é um bom investimendo 100R$ em 30 treinos 30 dias uteis então! hehehehe Eu mesmo comprei o whey da optimum e acho que vale bem mais a pena! No PAIN, no GAIN! DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO!!
Postado 6/03/2009 às 17:03 03/6, 2009 eu to querendo fazer o uzo tbm so ki " eu tenho o corpo normal so um pokinho de nd a mais de barriga ki ta to perdendo com aerobico i talls so ki se eu toma whey pode me fazer engorda ? : ) ?
Postado 6/03/2009 às 19:16 03/6, 2009 eu to querendo fazer o uzo tbm so ki " eu tenho o corpo normal so um pokinho de nd a mais de barriga ki ta to perdendo com aerobico i talls so ki se eu toma whey pode me fazer engorda ? : ) ? porra a internet ta foda viu, que coisa horrivel essa mania de ficar escrevendo errado velho o cara nao entende nada puta merda O que eu entendi foi que ele perguntou se whey engorda. É mais facil vc engordar da sua dieta do que com o whey -.-", o que vai fazer vc engordar é a contagem TOTAL de kcal no seu dia e nao um simples produto benefico a sua saude! Tem MUITA informaçao no blog e no forum, pesquise que sua duvida ja foi respondida apenas algumas milhoes de vezes
Postado 6/03/2009 às 20:27 03/6, 2009 Galera não sei se alguem tomou o Whey da solaris ? Pra mim foi muito bom Alem de um ganho legal ganhando massa diminuido gordura - o sabor morango com banana é otimo da vontade de ficar tomando aquilo toda hora :] Vai TREINAR!
Postado 7/03/2009 às 15:31 03/7, 2009 Nao tem nem pq eu nao toma optimum! afinal, eu pago 380 conto em 4,7 kilos de whey!( no pacotao 10 lbs) ... Se eu pegasse esses 4,7 kilos e comprasse em potes de 900g, eu iria gastar mais ou menos, ponto o pote de 900g a 110 reais, 570 reais!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! so pra vcs se ligarem e pararem de comprar pote de 900g.. comprei o de 10 lbs que o custo beneficio é evidente.. CUIDADO COM A GRIPE SUÍNA!!
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