[Falta de Pesquisa]Horário Certo Dos Macronutrientes

[CBGYM]

Olá pessoal, gostaria de saber os horários certos para ingerir, gorduras, proteinas e carboidratos.

Desculpa, mas não encontrei no fórum, se puderem me enviar o link ou responder por aqui mesmo agradeço, daí pode fechar o tópico caso seja repetido ou desinteressante.

Obrigado!

[busarello]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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