Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#bfalto

  1. Que dieta eu faço agora??

    ILuccasRDS ·
    • 5 comentários
    • 603 visualizações
    ILuccasRDS

  2. Primeiro ciclo para Cutting

    carvalhaoo ·
    • 4 comentários
    • 2.941 visualizações
    Bamor

  3. Iombina+ JI 24 + BFalto

    Kissiane ·
    • 2 comentários
    • 871 visualizações
    mpcosta82

  4. Ciclo para baixar BF alto

    M@ti@s ·
    • 7 comentários
    • 7.159 visualizações
    soulstice

  5. Ajuda sobre low doses

    calpe22 ·
    • 23 comentários
    • 1.634 visualizações
    RDU

  6. AJUDA DIETA REDUZIR %BF MUITO ALTO

    didiox ·
    • 15 comentários
    • 4.846 visualizações
    vitinhowns

  7. [Fora do Modelo] DIETA PARA REDUZIR % BF (MUITO ALTO)

    didiox ·
    • 2 comentários
    • 564 visualizações
    busarello

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.