Abdução de quadril na máquina: execução correta com vídeo

https://www.hipertrofia.org/blog/wp-content/uploads/2020/01/cMachine-Abductor.mp4https://www.hipertrofia.org/blog/wp-content/uploads/2020/01/cMachine-Abductor.mp4 O exercício abdução de quadril na máquina é usado para fortalecer os músculos abdutores.

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