O Melhor Shake Que Existe!

fefufx · Janeiro 24, 2012 às 21:21

Qual foi a melhor combinação de suplementos que você já fez? Levando em consideração apenas o sabor!

O meu é: Whey de Baunilha + Leite Ninho em Pó + Leite Desnatado + Achocolatado Toddy

Andre45 · Janeiro 24, 2012 às 21:40

Abulmina sem sabor + gelatina . Delicia.

Nilson Junior · Janeiro 24, 2012 às 21:51

Whey sem sabor ( sabor natural ) + dextrose tambem sem sabor(natural) parece simples mas fica mtttttttt boooooom

DiegoM · Janeiro 24, 2012 às 21:55

Foi a muito tempo atras quando comprei o IsoProWhey da probiótica, mandava colocar 3 scoops,

dai diz com 3 scoops + 4 de dextrose + 3 de leite ninho, tudo batido no liquidificador com pouca água e gelo vei era melhor que qualquer milk shake desses que você compra por ai, se ele não fosse tão caro eu só tomava dele auhauhauhauh

PS: whey de morango.

Editado Janeiro 24, 2012 às 22:04 por DiegoM

Janeiro 24, 2012 às 21:56

Normalmente só jogo whey no leite e passo pra dentro.

Mas ficou bem gostoso um que fiz uma vez.

Whey sem sabor+leite+goiaba+aveia

E tbm já fiz um assim

Whey sem sabor+banana+leite+açucar

Bom pra caramba... Ficou cremoso

Zikaaa · Janeiro 24, 2012 às 22:21

whey baunilha + dextrose + gelo + leite condensado + banana + ovo + nescau. HAHAHAHAH fica ótemo

Andre45 · Janeiro 24, 2012 às 22:28

Eca, não é possível que isso seja o melhor que vocês conseguem fazer...

Po, vamos se esforçar aí ahuahauhauhua

Experimenta abulmina com a gelatina , daquelas que vendem no mercado mesmo é so jogar dentro da abulmina e pronto......... vai ser uma experiência inesquecível eu garanto.

Ruim pra porra kkkkkk.

Editado Janeiro 24, 2012 às 22:34 por Andre45

Brokenhearted · Janeiro 24, 2012 às 22:28

Sempre o mesmo: whey sem sabor, banana, leite, aveia, mel.

eu não tenho gordices geralmente >_<

Matheus_ · Janeiro 24, 2012 às 22:52

12 ovos crus

500ml leite desnatado (Não tinha integral)

40gr nescau

40gr fibra de soja

40gr whey protein concentrado

prot:

whey : 32gr

fibra de soja: 18gr

leite: 15gr

12 ovos: 72gr

= 137 prot

carb :

12 ovos : 6gr

40gr nescau: 36gr

500ml leite: 22,5gr

= 64,5gr carb

Gord:

12 ovos: 72gr

= 72 gord

1454kcal, 137 prot, 64,5 carb e 72 gord

Fiz hoje, tomei hoje, e estou peidando pra caralho hoje

mas o gosto é bom.

Editado Janeiro 24, 2012 às 22:53 por Matheus_

Rafeiro · Janeiro 24, 2012 às 23:10

o melhor foi albumina + mel + leite + bananas + quinoa + aveia + gelos

é uma verdadeira bomba, mas é mt bom e eu até curto o gostinho da albumina

12 ovos crus

500ml leite desnatado (Não tinha integral)

40gr nescau

40gr fibra de soja

40gr whey protein concentrado

prot:

whey : 32gr

fibra de soja: 18gr

leite: 15gr

12 ovos: 72gr

= 137 prot

carb :

12 ovos : 6gr

40gr nescau: 36gr

500ml leite: 22,5gr

= 64,5gr carb

Gord:

12 ovos: 72gr

= 72 gord

1454kcal, 137 prot, 64,5 carb e 72 gord

Fiz hoje, tomei hoje, e estou peidando pra caralho hoje

mas o gosto é bom.

porra, ganho de mim!! IOHAOIHAOIEHA esse é a verdadeira bomba, imagina se fosse albumina ao invés do leite

Matheus_ · Janeiro 24, 2012 às 23:11

o melhor foi albumina + mel + leite + bananas + quinoa + aveia + gelos

é uma verdadeira bomba, mas é mt bom e eu até curto o gostinho da albumina

porra, ganho de mim!! IOHAOIHAOIEHA esse é a verdadeira bomba, imagina se fosse albumina ao invés do leite

da pra colocar também =D

ahuauhauha

cara, não consigo parar de peidar

Nilson Junior · Janeiro 24, 2012 às 23:13

12 ovos crus

500ml leite desnatado (Não tinha integral)

40gr nescau

40gr fibra de soja

40gr whey protein concentrado

prot:

whey : 32gr

fibra de soja: 18gr

leite: 15gr

12 ovos: 72gr

= 137 prot

carb :

12 ovos : 6gr

40gr nescau: 36gr

500ml leite: 22,5gr

= 64,5gr carb

Gord:

12 ovos: 72gr

= 72 gord

1454kcal, 137 prot, 64,5 carb e 72 gord

Fiz hoje, tomei hoje, e estou peidando pra caralho hoje

mas o gosto é bom.

Ta looooooooooooooco, la se vai 60% da minha dieta, kkkkkkkkkkkkkk, vo tenta qualquer dia parece bom (Y)

Matheus_ · Janeiro 24, 2012 às 23:14

Ta looooooooooooooco, la se vai 60% da minha dieta, kkkkkkkkkkkkkk, vo tenta qualquer dia parece bom (Y)

mas mistura no caminhão betoneira liquidificador, se não fica empelotado pra carai

o gosto fica mó show

WertWet · Janeiro 24, 2012 às 23:16

agua gelada + agua natural . uma deliciaaa

Saintgraal · Janeiro 25, 2012 às 10:10

whey + caseina + toddy + leite condensado + soja + aveia + pedaços de chocolate + granola + leite integral + tudo que há de bom

foram os ingredientes necessários para formar a MISTURA SUPER PODEROSA.

Mas o Professor Utonium, acidentalmente, acrescentou um ingrediente a mais na fórmula: o Elemento X. E assim nasceram as Meninas Super Poderosas! E usando seus super poderes, Florzinha, Lindinha e Docinho, dedicam suas vidas ao combate ao crime e às forças do mal…

ou

Mas o Professor Utonium, acidentalmente, acrescentou um ingrediente a mais na fórmula: o Leite Condensado. E assim nasceram as Gordices Super Poderosas! E usando seus super poderes, bainha, fofinha e docinho, dedicam suas vidas ao combate a obesidade e a diabetes melitus.

whey + brigadeiro moça fiesta + soja

misture em uma bacia, seja feliz

Editado Janeiro 25, 2012 às 10:26 por saintgraal

rednos · Janeiro 25, 2012 às 10:23

Whey Importado de chocolate, não precisa de absolutamente mais nada pra ser uma bebida tão boa quanto os achocolatados da vida.

Rafeiro · Janeiro 25, 2012 às 11:53

IAHIOAHOAEIHAEIOHAEOIHAEOIAEHOAEIHOAEIHEHAEIOHA

enebt · Janeiro 25, 2012 às 16:50

LEITE CONDENSADO

hdUISDHDSIOUDOSSDHIOUSD

ri mt com essa

Rafaelxx · Janeiro 25, 2012 às 21:44

https://www.youtube.com/watch?v=24D8CtKimm4

o melhor shake que existe é esse

Saintgraal · Janeiro 25, 2012 às 22:23

lol o cara faz shake de creatina, ox, mdrol e halovar

glutamina, gaytorade, energetico, whey agua.

GEL, DESODORANTE E OVO

ahhhhhhhhhhhhhhh eu to raxando aqui, no trampo ainda que nem retardado

É TROLL NÉ?

WTF?

Editado Janeiro 25, 2012 às 22:26 por saintgraal

luis2356 · Janeiro 26, 2012 às 00:01

Albumina sem sabor + Nescal + leite ninho + leite + 1 banana + 1 Ovo.

Fica mt bom .

Kiki22 · Janeiro 26, 2012 às 00:26

Whey (sem sabro) + Guarana Zero + Canela + Acucar Mascavo

DELICIA

ROMERA · Janeiro 26, 2012 às 02:09

whey syntha + aveia + quinoa + sorvete de flocos + pasta de amendoin + gelo + cacau + nata + canela + leite

Beem light viu

tilha · Janeiro 26, 2012 às 21:36

Uma dica pra quem tá em dieta com restrição de carbos e ta cansado de tomar sempre o mesmo whey sem graça:

- 6 claras

- 30 gotas de adoçante stevia (se quiser, dá pra por outro... só não garanto que fique tão bom assim, stevia é o rei dos adoçantes)

- 20 ~30g de whey

- 1 bandeja inteira de gelo (tem que estar bem congelado)

- clight de morango

Bata tudo no liquidificador e corra pro abraço

Fica parecendo milkshake de morango, nham nham

Essa é uma boa pro meu cutt haha, valeu a dica pa prut !

Gusmão420 · Janeiro 26, 2012 às 21:41

Uma dica pra quem tá em dieta com restrição de carbos e ta cansado de tomar sempre o mesmo whey sem graça:

- 6 claras

- 30 gotas de adoçante stevia (se quiser, dá pra por outro... só não garanto que fique tão bom assim, stevia é o rei dos adoçantes)

- 20 ~30g de whey

- 1 bandeja inteira de gelo (tem que estar bem congelado)

- clight de morango

Bata tudo no liquidificador e corra pro abraço

Fica parecendo milkshake de morango, nham nham

curti a ideia, vo experimentar.

Vlw

ViniArruda · Janeiro 26, 2012 às 22:25

Whey da growth + dextrose + nescau < Melhor whey da minha vida...

Hoje vou botar 12 ovos que nem a receita do brother da outra pagina

Matheus_ · Janeiro 26, 2012 às 22:40

Whey da growth + dextrose + nescau < Melhor whey da minha vida...

Hoje vou botar 12 ovos que nem a receita do brother da outra pagina

se ficar meio fraco o gosto do nescau bota mais

uma hora vai parecer um milk shakezão

mas cuidado, pq tu peida pra caralho

ViniArruda · Janeiro 26, 2012 às 22:51

se ficar meio fraco o gosto do nescau bota mais

uma hora vai parecer um milk shakezão

mas cuidado, pq tu peida pra caralho

adeus cabelos da bunda :s

romulo050 · Janeiro 26, 2012 às 23:47

Sem dúvida melhor sheik é esse.

Ele e sua família possuem fortuna estimada em 1 trilhão de doláres.

andersonpm · Janeiro 27, 2012 às 01:19

https://www.youtube.com/watch?v=24D8CtKimm4

o melhor shake que existe é esse

PQP, raxei demais

Uma dica pra quem tá em dieta com restrição de carbos e ta cansado de tomar sempre o mesmo whey sem graça:

- 6 claras

- 30 gotas de adoçante stevia (se quiser, dá pra por outro... só não garanto que fique tão bom assim, stevia é o rei dos adoçantes)

- 20 ~30g de whey

- 1 bandeja inteira de gelo (tem que estar bem congelado)

- clight de morango

Bata tudo no liquidificador e corra pro abraço

Fica parecendo milkshake de morango, nham nham

30 gotas?? :blink: eu coloco 3 no suco e fica super doce

vc esta nos trolando? :ph34r_anim:

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