Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Bulk Ou Cutting ?

Posts Recomendados

Postado

Estou em duvida entre bulk ou cultting, qual voces recomendariam? No momento estou com 38cm de braço, quanto tempo acham que demora para conseguir 40? Gostaria de saber a opinião de vocês sobre as duas duvidas. :D

Fotos : https://img542.images...10/img0211u.jpg

https://img190.images...8/img0209uv.jpg

https://img72.imagesh.../img0208rzv.jpg

https://img860.images...02/img0202z.jpg

Editado por Noname (veja o histórico de edições)

Postado

Bulk limpo

Estou na quase mesma situação que a sua, mas com o BF um pouco mais alto

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

Postado
  • Autor

Obrigado pelas dicas, no momento estou com 38 de braço, quanto tempo vocês acham que vai demorar pra pegar 40?

Postado

você só quer 40 de braço ? ou depois dos 40 você vai qerer Mais ? você vai fazer um ciclo de anabols + dieta ou apénas a Dieta ?

se for ciclar eu jogaria um CleanBulk se se o seu objetivo for apenas 40 de braço

Abraço

Postado

Bulk o ano inteiro e cutting somente para o proximo verão! Minha opinião!

Em relação aos 40 de braço isso só depende de vc mano! Tua determinação que vai ditar o espaço de tempo para essa sua meta!

Abrazz

Postado

Essa fita métrica é do paraguai?? 38 de braço aí é difícil hein, kkkk

Quanto a pergunta vai de bulk, praticamente nada pra secar ae.

  • 2 semanas depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.