Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Confessionário

Posts Recomendados

Postado

Confesso que tenho dormido com fome porque minha fome a noite é 5 mil vezes maior que de dia e antes era diferente.

é isso que estraga meu cutting, tenho vontade de comer até minhoca! :lol:

Squat Fan - 40kg meta: 2kg/semana a +.Falo seus vacilão!

40kg,44kg,46kg,48kg,50kg,52kg,54kg,56kg

vibe.gif

  • Respostas 578
  • Visualizações 56,8k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

é isso que estraga meu cutting, tenho vontade de comer até minhoca! :lol:

kkkkkkkkk seu minhoqueiro...

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

confesso q eu durmo tarde pra acordar tarde e ter menos fome durante o dia D:

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

confesso q eu durmo tarde pra acordar tarde e ter menos fome durante o dia D:

Confissao repetida hshshshs

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Se eu acordar tarde eu perco meu trabalho ae posso ter a fome que for que não vou ter grana pra comer kkkkk

- Má Conduta - Usuários que atrapalharem o bom andamento do fórum através de brigas, flames, provocações e coisas do gênero poderão ter suas contas banidas ou suspensas por tempo determinado pela moderação.

- Decisões da Moderação - Em caso de erro ou abuso por parte da moderação, o administrador deverá ser contatado via Mensagem Particular. Contestações públicas a respeito das decisões da moderação poderão ser excluídas imediatamente.

O Fórum é um benefício e não um direito. A administração e moderação não recebem nenhum tipo de estímulo financeiro para cuidar do fórum. Muito pelo contrário, para manter o fórum online existem gastos.

Postado

Confesso que tem um pouco mais de 2 meses que nao vou pra aula e dia 20 tenho recuperaçao kkkkk

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

41278425.gif

Postado

Que nojo Bru, ecati.

Brinks.

As vezes da uma preguiça tomar banho, acabo deixando pro dia seguinte, ahahahaha brincadeira

"Squatting is like breathing" Kstar

Postado

Pô em dia de treino no máximo tomo banho na manhã do dia seguinte.

Quando quebrei o braço fiquei uma semana sem banho, eu era menor, só limpava a parte íntima se é que vocês me entendem

coolface.jpg

Editado por R.Hellmann (veja o histórico de edições)

"Squatting is like breathing" Kstar

Postado

Brincadeira nada... Duvido que a maioria aqui não tenha ficado sem tomar banho algum dia !

Eu já fiquei sem tomar banho uns 2 dias seguidos já e olha que eu tinha treinado

akakakkakak falo mermo

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

Confesso que ontem fui pra academia na mou má vontade, mas chegando la eu me animei, não tomei meu shake na ceia e hoje acordei atrasado pro serviço nem deu pra tomar meu shake no desjejum também =(, só tomei meu café da manhã rapidinho e sai pro serviço

maldito sono =(

não há crise de energia, crise de fome ou crise ambiental.

só há uma crise... a de ignorância.

SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ DESEJA VER NO MUNDO "Mahatma Gandhi"

uIojWsJsR2imdvhfgoI4OeNp_250.gif

Postado

Confesso que to soltando muito PUMMM!!

aORJAOP²

2 pior q o meu sai com cheiro de ovo podre... preciso comer menos gemas.

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Confesso que to tomando todynho :rolleyes:

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

Postado

semana perfeita,só 3 balas que comi fora da dieta.. :D

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

confesso que ja tentei bater punheta durante um ciclo e nao consegui kkkkkkkkkkkkkkk

sorte a minha eu nao ter namorada :lol:

"SE VOCÊ QUER CHEGAR A UM LUGAR NO QUAL A MAIORIA NÃO CHEGA, PRECISA FAZER ALGO QUE A MAIORIA NÃO FAZ."

Caminhar fica tão chato quando se aprende a voar.

rrrr.jpg

Postado

confesso que ja tentei bater punheta durante um ciclo e nao consegui kkkkkkkkkkkkkkk

sorte a minha eu nao ter namorada :lol:

oooo brotherr.. DURANTE??

se fosse depois ou no finalzinho até tudo bem.. mas DURANTEEEE?? :blink:

Postado

confesso que ja tentei bater punheta durante um ciclo e nao consegui kkkkkkkkkkkkkkk

sorte a minha eu nao ter namorada :lol:

c ta aplicando as dura direto nas bola mano/ oO

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

confesso que ja tentei bater punheta durante um ciclo e nao consegui kkkkkkkkkkkkkkk

sorte a minha eu nao ter namorada :lol:

ai manolo voce eh um ser sem libido, eu to taradomaster e to ciclando

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

41278425.gif

Postado

confesso que bato punheta so de sabado antes de durmir para nao atrapalhar meus treinos durante a semana.

(nao treino de domingo) :lol:

"SE VOCÊ QUER CHEGAR A UM LUGAR NO QUAL A MAIORIA NÃO CHEGA, PRECISA FAZER ALGO QUE A MAIORIA NÃO FAZ."

Caminhar fica tão chato quando se aprende a voar.

rrrr.jpg

Postado

Janinha-peido-de-ovo!!!!!!!!

lero lero :glasses::upsidedown:

hshshshs já passou...

confesso que bato punheta so de sabado antes de durmir para nao atrapalhar meus treinos durante a semana.

(nao treino de domingo) :lol:

:blink::lol:

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Confesso que fikar três dias sem treinar é muito tedioso e também que a albumina esta fazendo um efeito que é uma beleza!

Meu quarto vai ser isolado do resto da casa \o

Se vc acreditar q uma coisa é impossível,vc a tornará impossível - Bruce Lee

Deadlift Fã #57

Postado

Fim de semana fela da pu.. IOHASIODHIOAUSD

comi, 2 lanches.. 2 pizzas inteiras e muitos doces nesse fim de semana maluco! *-*

terça agora, o bixo pega denovo :x

2010 - 1,68 Altura / 85kg

2012 - 1,70 Altura / 62kg

2013 - 1,72 Altura / 75kg

Conforme manda o ditado, sempre melhorando! #nopainnogain

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.