Alexey Lesukov

[Eniogf]

Em OFF a criança pesa só 113kgs haha!

alguém tem dúvida que ele veio pra ficar?!

[Lastrevas]

Pequeno monstrinho (Y)

Editado Maio 18, 2010 às 18:45 por Lastrevas

[Rafael_nl]

Eu não!

[Eduardoo]

ele tem uma cara de gordin kkk

[thiagobass]

apesar de ser um anão o bixo tem muita massa muscular pra pesar 113kg.

ta loko.

cara de gordim? heauheauiahuih

[rednos]

ele tem uma cara de gordin kkk

O Eduardo tem complexo pq já foi um (sem ofender). Já li uns pars de comentário dele zuando os gordinhos hehehe. Se for pensar dessa forma muitos bodybuilders ficam com cara de gordos em OFF. Lee Priest, Alexy Lesukov, Evan Centopani, Frank McGrath...

[Lastrevas]

O Eduardo tem complexo pq já foi um (sem ofender). Já li uns pars de comentário dele zuando os gordinhos hehehe. Se for pensar dessa forma muitos bodybuilders ficam com cara de gordos em OFF. Lee Priest, Alexy Lesukov, Evan Centopani, Frank McGrath...

Esse complexo de ex-gordo é tenso mesmo, também tenho x/

[Andre Pajé]

è verdade, olha eu mais pesado com a cara de bolacha hahaha

[rednos]

É André, mas mesmo pesadão a sua genética nem faz vc ficar tão bolachudo. Em ON então seu rosto até some kkkk, mas infelizmente é isso nem tudo é positivo nesse esporte =/.

[Andre Pajé]

É André, mas mesmo pesadão a sua genética nem faz vc ficar tão bolachudo. Em ON então seu rosto até some kkkk, mas infelizmente é isso nem tudo é positivo nesse esporte =/.

foda que o preço que se paga pra competir é perder mto peso né, veja ae eu tava com 93, competi com 80kilos, e ainda tem gente que fala: -"qdo eu for competir quero competir com 95, 100kgs", quase impossivel, todos os caras quando começam competem leves até porque vc tem q ir consolidando e as dietas e os pos campeonatos ajudam muito nesse cicling

[Eduardoo]

haha,verdade cara,qro nem ver qndo eu fizer uma dieta hiper,nem q seja limpa,tenho trauma de ser gordo,sério mesmo haha

Pow andré,vc em 'off' nao tem nem 10%,quem me dera se eu tivesse uma genetica boa assim pra não ganhar gordura facil

[Steroid]

kkk ele tem cara de gordinho feliz mesmo na segunda foto entao , parece que ganhou uma caixa de chocokrips! Mas ta com um shape animal! as pernoca dele tao mto gigante! sera q esses doido n tem pelo mesmo ou depila?

[Andre Pajé]

haha,verdade cara,qro nem ver qndo eu fizer uma dieta hiper,nem q seja limpa,tenho trauma de ser gordo,sério mesmo haha

Pow andré,vc em 'off' nao tem nem 10%,quem me dera se eu tivesse uma genetica boa assim pra não ganhar gordura facil

nao é genética galera, ja fui polentinha e inchado sem qualidade, com mais de 17% de bf, é que eu cuido mesmo, nao adianta socar comida pra dentro e ir acumulando, se acumulou é porque o musculo nao puxou, uma coisa é dar a inchada normal na celula e aumentar os liquidos etc, outra coisa é ver criar polchete e nao fazer nada,

se eu deixasse minha fome falar mais algo eu chegaria nos 100kg facil, mas o de nada adiantaria se fosse nao consolidado, só pra ter mais o que perder depois...

[rednos]

Isso é. Mesmo os bodybuilders profissionais em OFF Season são pouquissimos os que tem a famosa polchete.

[Steroid]

realmente! eu ando comendo muito muito mesmo nao sei como nao to engordando e uma coisa que ta me surpreendendo é o picolinato de cromo , to tomando no almoco e na hora de dormir 1 caps da universal , é muito interessante , alem de lee agir de uma forma ""parecida"" com a insulina rs , ele aumenta um pouco a sensibilidade e absorcao! ta legal e meu bf ta se mantendo deu ate uma abaixadinha!

[pedroviski]

Alexey Brutalkov, pena que teve o infortúnio de não ser 10cm mais alto, anão mas com shape brutalmente brutal.

Ao meu ver, o que mais se destaca nele são os braços, antebraços e quadríceps.

Terceira foto: O monstrinho fazendo um dos únicos exercícios que eu costumo fazer para braquial.

Editado Maio 18, 2010 às 22:07 por pedroviski

[Fritz]

Esse vai longe, mlk absurdo!

[Horyu]

Ogro. Muito ogro.

Boto muita fé nesse mlk...

[thiago1]

quadríceps dele cada dia melhor.

[Vinicius Cutler]

https://img13.imageshack.us/img13/1518/dasdasdase.jpg

depois edito com mais dele

Editado Maio 19, 2010 às 01:56 por Vinicius Cutler

[Ally]

Sinceramente, nao curto o shape do alexey

sei la o peito dele é muito estranho...

Mas ele é um monstrinho pqp..

Muito grande!

[Fst-7]

aeaw galera, ele é a grande promessa da década, espero que ele ganhe o pro card logo para competir com os gigantes, e queria saber se alguem tem as medidas dele,vlw,achei algumas medidas mas nao sei se sao atuais

Altura: 169cm

Peso competicion: 88kg

Cuello(Pescoço):43.5cm

Brazos: 48cm

Cintura:75cm

Press de banca(Supino Reto): 170kg

Sentadillas(Agacho): 240kg

Peso muerto(Terra): 200kg

algumas fotos dele

Editado Maio 21, 2010 às 12:07 por Fst-7

[Danilo Z]

O kra é muito grande,teria q ser um pouco mais alto,infelizmente a altura conta no Olímpia pelo q vejo.

[Eder_]

O kra é muito grande,teria q ser um pouco mais alto,infelizmente a altura conta no Olímpia pelo q vejo.

Ele tem a msm altura do dexter.

[Vinicius Cutler]

Ele tem a msm altura do dexter.

Axo que nao o Dexter Jackson tem 1.68M nessa foto o Alexey ta mais baixo que ele da uma olhada eu axo que ele tem uns 1.66M

Link: https://img535.imageshack.us/img535/7839/alexey145.jpg

[sum41_]

em on otra coisa ele

[xChesterx]

Olha o tamanho do peito da criança

Editado Maio 22, 2010 às 03:23 por xChesterx

[Danilo Z]

Ele tem a msm altura do dexter.

Parece q sim,isso é uma desvantagem,ninguem na area fica comentando mas dá pra perceber isso se vc reparar bem nos Olímpias todos desde da época do Sergio Oliva.

[IgorR]

queporr*éessa?

BRUTAL !

PS : Ele tem gineco ?

[Fritz]

Altura: 169cm

Ele é menor, não tem 1,69 cm nem a pau.

Parece montagem, o corpo não "bate" com a cabeça, é muito sinistro.

O mlk tá muito grande, PQP!

Esse peitoral é animal!