Vou tomar com água em temperatura ambiente hoje pra ver se desce melhor, comprei o targifor C e vou tomar o vinagre antes do treino conforme o primeiro post. sei q o pulchalski disse q toma após mas como na receita ta dizendo antes vou ver qual é

Tomei 4 dias (seg ter qui e sex)

Só na quinta que percebi uma aumento no inchaço do triceps, mas pelo jeio que o povo tava falando ae eu esperava mais heuheuhe

Disposição incrível!! Animo total pra treinar. Dá um belo pump.

Segunda tomo de novo pra ver no treino de biceps.

Sei lá, mas acho que a glicerina pode ajudar mas acho que a maior parte do efeito está na quantidade de água. Na dúvida vou continuar usando a glicerina pq os efeitos estão bons

comprei a minha pra exprimentar

e peguei uma gripe fud...

q merda la por quarta só vou treinar

Ola pessoal boa tarde,

entao vou comprar hoje os produtos e vou fazer o teste amanha...

vou postar enquanto estiver usando e postar os resultados ,,...

t+ abraços...

[quote name='raleba' post='150438' date='01/08/09']Tomei 4 dias (seg ter qui e sex)

Só na quinta que percebi uma aumento no inchaço do triceps, mas pelo jeio que o povo tava falando ae eu esperava mais heuheuhe

Disposição incrível!! Animo total pra treinar. Dá um belo pump.

Segunda tomo de novo pra ver no treino de biceps.[/quote]

Mas cada corpo reage de uma forma ... eu tb não tive o pump no primeiro dia! Se não me engano veio no terceiro dia, e ao contrário de muitos q usaram, o pump durou bastante em mim ...

Vou comprar glicerina amanha já. Segundo vou pra academia e vejo o que acontece ;D

Vou tomar coragem e usar esse formula mágica.. o/

só vo ficar devendo a creatina..

acabei de tomar a glicerina.. nossa q gosto ruim :S

glicerina toma todos dias em q treina certo?? e se eu n estiver tomando creatina posso tomar glicerina ??ein outros lugares está falando q creatina toma pós-treino e aki fala pra toma junto com a glicerina antes do treino ai eu tomo pós ou antes junto com a glicerina ou antes e depois ?? vlws galera

Amanha vou comprar a glicerina e vou usar ela terça... mas eu tava aqui pensando, eu vou fazer 6 meses que estou na academia mas ainda sou magro... eu consigo beber os dois litros de água numa boa, mas será que essa quantidade não é muito pra mim não? Tenho apenas 62kg...

Outra duvida... esse targifor pode ser substituido por arginina manipulada? (eh q eu to tenho aki em casa)..

vlw

Ae mandei minha mae comprar a glicerina bi-destilada, ae ela trouxe aqui.

No rótulo está escrito Glicerina Bi-Destilada, uso externo para fabricação de cremes cutaneos e a consistencia dela parece da que vcs estão usando.

Mas na composição está escrito Glicerol.

Será que é a mesma coisa?

up no tópico.

tem alguem ainda usando essa artimanha?

vo começar a tomar glicerina esses dias...

vou começar amanhã

[quote name='disturbed' date='30 agosto 2009 - 06:51 ' timestamp='1251665466' post='163187']

Outra duvida... esse targifor pode ser substituido por arginina manipulada? (eh q eu to tenho aki em casa)..

vlw

[/quote]

[2]

então.. tomei ontem no treino de triceps e hoje no de biceps e não vi aquele pump que o pessoal relatou no fórum não, vou continuar tomando pra ver

mal desinterrar o topico, mas o vinagre de maçã é pré treino ou pós ?

pós

yann a parada só começa com 3 treinos +-, no meu caso na segunda semana, falavam que era HEMOGENIN que eu tava toamndo ahauehuahuhe e eu n tomei vinagre nem nada apenas GLicerina com no xplode aheuhauhuahuah

Nossa,tópico legal,não tinha visto.

Valeu ae quem desinterrou ele

Acho q vou experimentar essa bomba aí!

o natubolic que ele fala no começo que tem arginina e ornitina é esse?

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Natubolic_IntegralMedica

Experimentei e no primeiro dia já senti o pump que dá... mas também fiquei parecendo o bonecão da michelin depois de 3 dias usando de tanta água retida, não vi nada do que falaram de aumentar a vasodilatação e etc..

mas o pump pelo menos eu senti, só não tenho certeza se isso ajuda em algo mesmo para destruir as fibras...

[quote name='derick' date='27 janeiro 2010 - 12:10 ' timestamp='1264601416' post='233075']

yann a parada só começa com 3 treinos +-, no meu caso na segunda semana, falavam que era HEMOGENIN que eu tava toamndo ahauehuahuhe e eu n tomei vinagre nem nada apenas GLicerina com no xplode aheuhauhuahuah

[/quote]

tomara, comprei 2 potes, vo continuar tomando

carloslr, no tópico mesmo o puchalski disse que não aumenta a vasodilatação, só ocorre o pump muscular

é a arginina que promove a vasodilataçao..

aaa , e a glicerina é cara ?

tem em algum lugar sem ser farmacia ?

[quote name='slash_web' date='28 janeiro 2010 - 04:48 ' timestamp='1264704520' post='233709']

é a arginina que promove a vasodilataçao..

aaa , e a glicerina é cara ?

tem em algum lugar sem ser farmacia ?

[/quote]

Glicerina é barato uns 5 conto 100 ml

Vc acha em farmacia geralmente,mas eu já ví em mercearia também.

eu paguei 3,50 por 90ml, foda que eu usei 2x e já tá na metade do pote

mas tem que ser a bi-destilada nao tem ?.... só achei a bi-destilada em farmacia de manipulaçao e tá 11 conto 100ml... agora a glicerina normal ta 6 reais 100ml

qual que compra ?

aaa , e paguei 40 reais em 100gr de arginina aspartato

https://www.damquimica.com.br/loja/product_info.php?products_id=394

postei 2 vezes , me desculpa o flood... foi sem querer, agora nao consigo excluir o post..desculpa

Editado 1/02/2010 às 21:50 02/1, 2010 por slash_web

Vou testar essa "fórmula" semana que vem

comprei a glicerina liquida pura (glicerol) 100ml na farmacia por 5 reais..

agora o vinagre pode ser substituido por um vinagre convencional de alcool?

Abraço

nun tem que ser bidestiladaa?