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disturbed

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  1. disturbed
    Olá galera, estou até com vergonha de perguntar mas vou fazer a pergunta assim mesmo... Estou em cutting e estava planejando mandar um EC ou Clembuterol no finalzinho e arrumando umas coisas achei uma garrafinha de Clembuterol praticamente cheia, de uma vez que usei. Mas tem um probleminha, ela venceu ano passado, tem uns 6 meses... Será que tem problema se eu usar? Tipo uma reação adversa, ou estar contaminado? Eu abri ela e aparentemente está boa, mesmo cheiro, totalmente transparente... Meu medo é ter bactéria ou fungo, sei lá. (Não estava querendo usar EC porque uma vez passei muito mal com a dose mínima e meio que traumatizei, já o clembuterol pra mim foi maravilhoso). Obrigado.
  2. disturbed
    rafAw, ficou muito bom o seu hack. Esses suportes ficaram chiques hein? haha. Como você fez?
  3. disturbed
    O ideal seria isso mesmo, mas meu orçamento é curto... Pensando bem no dia que eu pesar 100kg e aguentar + 100kg no supino vou ta bem demais kkk
  4. disturbed
    Cara o mesmo vendedor vende esse banco: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-461270538-banco-livre-inclinado-e-deciinado-regulagem-de-altura-200-kg-_JM Ambos ele diz que suporta 200kg. Será que rola?
  5. disturbed
    e a dor no bolso? rsrs esse aqui é só mandar furar rsrs http://www.lojawellness.com.br/p/MEF/The+Jones+-+Multiexcercitador+Bodycraft
  6. disturbed
    Exceter_60 voce usou qual espaçamento nos furos??? Você parafusou no chão? Como está a estabilidade dela? Ela balança quando você faz barra?? Kkk muitas perguntas
  7. disturbed
    Opa, obrigado pela resposta. Me ofereceram uma barra oca aqui mas fiquei com o pé atrás. Li esse tópico também, me deu uma iluminada. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/81492-olimpica-vs-comum/
  8. disturbed
    Ressuscitando o tópico, em termos pratico uma OCA consegue fazer bem o serviço ou é melhor uma maçica? Tenho medo de comprar uma OCA e quebrar/envergar
  9. disturbed
    Bom cara, eu achei o preço da barra e dos alteres até que bom, mas das anilhas ta caro. Vou fazer umas compras no ML e os preços com o frete ficaram assim: 124kg de Anilhas (4x1,4x2,4x3,4x5,4x10,2x20) = 613 Banco Reto/Inclinado: 257 Barra Maciça 1,50: 150 Alteres+Adaptador p/ Barra: 126,00
  10. disturbed
    Não senti diferença. A unica coisa que senti diferença foi o Citrulline Malate esse sim eh porreta
  11. disturbed
    Pelo menos os relatos que tem na internet são bons. Acho que usar ele depois de um cutting ficaria show de bola.
  12. disturbed

    Craw você poderia da seu comentário sobre esse novo Compound 20? Tem até um relato no fórum. vlw ;)

    1. craw69

      craw69

      Extrato de planta desconhecido e sem suporte cientifico, teobromina e outra substancia que tambem nao tem apoio cientifico. Mais um pra lista de "vai lotar de reviews positivos nos primeiros tres meses e depois vai ser esquecido justamente pelas pessoas perceberem que é um lixo/placebo". O mesmo que aconteceu com Pink Magic da USP.

  13. disturbed

    Olá grande busarello! Cara, deixa eu te perguntar uma coisa... Quais são os efeitos que você sente usando esse ALCAR? Eu usei DMAA+Tirosina+Cafeina+Taurina e não senti nada. Eu pedi esse ALCAR mas o ierva não me enviou, estou pensando se vale a pena pedir denovo. O que você acha?

    1. busarello

      busarello

      Alcar serve para melhorar o transporte de acidos graxos para dentro das mitocondrias, ou seja, potencializa o uso de gordura como combustivel. Para isso você precisa mobilizar a gordura (treino intenso, aerobio, dieta, etc), lembre disso.

      Não é algo que você vá "ver" acontecer, mas eu acho que faz diferença a longo prazo.

      Do que eu uso EU ACHO que só Citrulina Malato + AAKG fazem diferença imediata e sensível. O resto faz diferen...

  14. disturbed
    Realmente o aminograma do colágeno é uma porcaria, mas utilizo no pré-treino misturado com Whey Protein e no Pós-Imediato. Tem um artigo muito interessante sobre o colágeno misturado com Whey Protein: Caracterização químico-nutricional de um isolado protéico de soro de leite, um hidrolisado de colágeno bovino e misturas dos dois produtos http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-52732009000100006
  15. disturbed
    Realmente esse seria o ideial, mas apesar da barriga o cara é bastante magro, sei lá, o cara vai ficar uma caveira.
  16. disturbed
    Eu acho que você deveria fazer um bulking pesado durante uns meses, depois tentar um cutting pesado pra secar o máximo. Depois disso controlar, fazer clean bulk e pequenos cults durante o ano.
  17. disturbed
    Fiz exames recentemente e deu 93 e o médico falou que estava tudo OK, nada para me preocupar.
  18. disturbed

    Craw, confesso que não pesquisei. Mas não sei por onde começar. É o seguinte, depois de usar aquele prework caseiro, quero da uma pausa de 1, 2 meses e entrar num cutting para da uma enxugada na gordura (nunca fiz cutting) e pretendo usar EC e tal, mas acho que isso vai fritar meu sistema nervoso. O que você aconselharia tomar pra da uma reparada no sistema nervoso? Vejo coisas como GABA, DMAE, isso poderia ajudar?

    1. craw69

      craw69

      Descanso + nao abusar do EC. Nao transforme sua suplementacao em um "quebra conserta quebra conserta" brother, nao faca isso de "vou jogar EC para queimar gordura, GABA pra consertar o SNC, ai meu HPA vai ficar inibido pelo uso de GABA e vou usar tirosina pra elevar dopamina..." que voce entra em um ciclo vicioso, SEMPRE vai ter algo de errado. Garanta um bom sono e nao abuse do EC que já basta (:

    2. disturbed

      disturbed

      Legal Craw! É tantos produtos que vejo por ai que acabo me deixando seduzir, enquanto a solução é simples. Eu só procurei saber mesmo porque eu tenho uma pequena tremedeira nas mãos e tenho medo de isso piorar por causa do usos desses estimulantes, ai queria ficar já previnido rsrs. Valeu mesmo!! Vc e o kra!! Abraço!

    3. craw69

      craw69

      Pois é cara, digo isso por experiencia propria, eu que gosto de estudar fiquei muito tempo indo nessa de "vou usar X para melhorar o aspecto Y" e sempre terminava nesse ciclo vicioso que falei... alias, se voce já tem essas tremedeiras, saiba que muita gente faz cuttings extremamente bem sucedidos sem efedrina brother, é uma boa escolha (principalmente pelo CxB) mas dá pra fazer sem sim.

  19. disturbed
    claroo. 05:00 - ao acordar 1 capsula de DMAA (25mg) 4 capsulas de Tirosina (4x500mg) 2g Taurina 1 capsulad de cafeina (200mg) -- 05:50 - antes do treino 20g Whey Protein Hidrolizado 20g Maltodextrina 500ml de Agua -- 06:00 - treino --- 07:15 - pós 1 15g Whey Protein Hidrolizado 70g Maltodextrina 500mg Vit C 2g BA 5g Creatina -- 19:00 2g BA
  20. disturbed
    Meu ALCAR e CM não chegaram, mas mesmo assim comecei a usar faz uma semana esses ingredientes nas dosagens acima e sinceramente nãos senti nada. Será que eu aumento ou espero + algumas semanas para aumentar?
  21. disturbed
    eduzin o que você me diz do sabor do iso100?
  22. disturbed
    Agora só faltam meu alcar, cm e taurina chegar. No final ficou assim: 200mg - Cafeina 25mg - DMAA 1~2g - Tirosina 2g - Taurina 6g - CM 1g - Alcar 5g Creatina + 4g BA Acho que ficou barato vai ficar em media 50 reais por mes e deve durar para o ano todo... vamos ver
  23. disturbed
    Se bem que em um artigo de lyle mcdonald ele diz que a diferença entre whey concentrado(ou o isolado?) e o hidrolisado de apenas de 5 min.
  24. disturbed
    Eu sei onde vende barato, mas não pode divulgar..
  25. disturbed
    Ah se for assim ta tranquilo. Pensei que tinha sido furtado Obrigado cara!
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