Fotos Setemro/2009

[marcelobra]

Eu só nao entendo o que ele ganharia mentindo, entao eu ainda to com ele.. eu costumo acreditar nas pessoas, mas respeito a opinioes de voces que acham que ele ciclou, enfim..

[Luckas]

Editei meu post pq acho que iria criar alguns problemas..

[marcelobra]

Coloca denovo mano, é sua opiniao.. nao vi nada de agressivo, ta sussa

[nyan]

agora fikei curioso..

poem ae

[Le4ndro]

A eu tbm, posta ae denovo. Nao da em nada nao, se tiver algum problema sao so 7 dias uhasdhuasuhduhashudas

[marcelobra]

Eu consegui ler

Nao foi nada polemico nao xD

[CHACALLL]

faz dias q não olhava aqui,oq aconteceu?

enfim...não tenho do pq mentir,oq ganharia c/isso?

janeiro completo meus 10anos na hipertrofia,

me dou trabalho tdo de relatar,ler,ajudar e ai acham q to mentindo?

respeito opinião,se não acredita td bem+q exponha apenas uma vez opinião

e encerramos,cada um tem seu direito,

se eu ciclasse ao menos teria me corrigido né,coisa q só acho grande em mim

braços/trapézios/antebraços...de resto me acho bem normal aos outros q treinam

até pouco tempo c/ 3,5anos...

+ñão acho exagero meu tamanho,sou grande sou,não tem porai cara c/perna e peitoral cavalar

s/ter ciclado?eu ja vi muito disso nesses meus 10anos

abração pessoal

[Eduardoo]

dacapoco o chacal tem 68 de braço e as perna tao com 65 ainda hudsauhdsahudhsauduahs

genetica eh o bicho

[fernandows]

Quanto ao Chacal, nao vejo motivos de ele esconder qualquer coisa relacionada a anabolizante.

Se ele tivesse tomado ele falaria, o que ele ganharia escondendo? com 10 anos de treino sem duvida da pra chegar no tamanho dele, sendo que ele sempre levou com dedicacao (nao acompanhei, porem li os relatos).

Como ele mesmo ja falou, quando era novo usou um pouco de winstrol (mais foi pouca coisa), caso ele tivesse escondendo ele nem falaria sobre isso.

Falo com ele todos os dias e confio 100% no que ele fala.

Todo mundo tem uma opniao e logo temos que respeitar, uns vao falar que eh mentira dele e outros verdade, porem acho que eh um assunto que nao tem muito o que comentar pois leva para o lado pessoal.

Abraco a todos.

[touro]

Po, sou o unico aqui que não vê grande coisa ? Possui boas medidas sim , porem com 10 anos de musculação e estas falhas aparentes ai, não rola... Chacal, da uma focada nos seus pontos fracos cara apenas reclamar de genética e deixar de lado os pontos fracos vai te manter sempre na mesma. Da uma enfase e tenta métodos novos para os musculos que considera " deficientes " , promova algum treino de choque, algo que algumas literaturas aborda bem é o treino de determinado musculo todos os dias por um periodo relativamente curto..

Abraço

[CHACALLL]

pessoal tirei umas fotos e ficaram +ou- da de ter uma base,

não tenho as manhas de poses e tbm minha irmãzinha pequena

q tiro as fotos,enfim...

acredito q to c/ 9%bf,essa semana sobrando tempinho irei fazer avaliação

e ai divido as considerações finais c/vcs,

assim q tiver fotos melhores posto tbm,

obrigado a quem acompanhou,me ajudou,abraço e fds

[Magro.Boy]

da hora cara

seu shape evoluiu bem

;d

[Fritz]

Tá bem hein Chacal, agora sim, secou e está parecendo maior ainda!

10 anos de treino... não são 6 meses, 1 ano... são 10 anos!

É isso ae, determinação = sucesso.

Admiro demais quem tem paciência e cresce "puro", quem está no meio sabe o quanto é duro ter paciência pra crescer.

Valeu!

[CHACALLL]

puro não fui devido a uns ml de stano nas antigas c/citei

+hj sou c/ctza...o tempo vem se encarregando dessa contrução e evolução,

´´e aos poucos e c/paciencia+++vemmmmm os ganhos...

agora é só tentar manter e cada vez secar+++ de volume to de boa ja cheguei

+ou-onde queria

abraço

[nyan]

chacall

sua barriga eh dilatada assim?ou vc comeu antes das fotos?

to com o mesmo problema axo

vc faz vaccum?

[marcelobra]

Po, sou o unico aqui que não vê grande coisa ? Possui boas medidas sim , porem com 10 anos de musculação e estas falhas aparentes ai, não rola... Chacal, da uma focada nos seus pontos fracos cara apenas reclamar de genética e deixar de lado os pontos fracos vai te manter sempre na mesma. Da uma enfase e tenta métodos novos para os musculos que considera " deficientes " , promova algum treino de choque, algo que algumas literaturas aborda bem é o treino de determinado musculo todos os dias por um periodo relativamente curto..

Abraço

sem comentarios.. post infeliz

show de bola chacall, ta com definicao aparente, bons treinos man

abracao

Editado Dezembro 21, 2009 às 00:15 por marcelobra

[CHACALLL]

fotos foi a tarde e ja havia comido e bebido bastante liquido

+mesmo assim é um pouco dilatado pq sempre comia muito rssss

e nessa suplementação ajudou dilatar um pouco tbm pq estufa

+ta susse até rsss podia ser pior uhiuaiuaihau

[Eduardoo]

ta dahora mesmo o bf bem baixo aparecendo tudo o abdomem,pena é a dilatação,uma vez dilatado,com vaccum da pra resolver?

dai fica dahora

abraço

[M2a]

Barriga dilata mesmo né. tenso. a minha cedo tá uma blz. final do dia bem dilata. fica parecendo um balão mesmo dhasudhua. duro.

mas volta. da nada.

shape ta massa mano. depois ve foto nova q pus ontem.

abraço q em 2010 de pra geral ganha uns 3cm de braço hduashud

[Fefe]

Chacalll,

Elogiar vc é chover no molhado, mas é fato que vc vem construindo um corpo mais trabalhado e bonito e ainda busca melhorar, o que mostra a sua determinação.

Tenho certeza q em 2010 vc vai brilhar mais e mais. Parabéns, meu amigo.

[CHACALLL]

FEFE:

obrigado kirida...vc não tenho nem oq falar né...dedicação 100% adoro vc linda

valeu pessoal

+++fotos pessoal,1°foto to relaxado,outras forçando,

algumas pareço menor,+é q não manjo de fotos

perdo alguns angulos e desvaloriza o corpo+da de ter base

[marcelobra]

nossa, que isso mano.. vascularizacao show

peitao em chacall

abracao mano, ta gigante demais

[CHACALLL]

considerações finais:

colaterais foi só as pontadas por usar clembuterol e suspendi pós 12dias de uso,

e tbm uma gripe q peguei,de resto foi de boa.

curti muito os resultados,se eu tivesse feito dieta+drástica

c/ctza secaria mais,só q c/ctza iria comprometer mais a massa magra

a do qual eu queria preservar e apenas perder %gordura,

to satisfeito pq praticamente atingi meu objetivo s/muitas perdas,

to muito denso e++seco,melhor vascularização e

s/dizer q aparento estar maior,pq ja notei

c/povo me olha+e tbm comentam bem+e isso faz um bem danado p/meu ego rsss,

é olhar p/tras e dizer valeu a pena cada centavo e tempo gasto e+uma experiência

q adquiri no longo desses 10anos de hipertrofia,

a gente passa anos p/entender e ver oq é melhor p/nós,

oq melhor nos adaptamos e melhor nos resulta,melhor dieta,melhor treino,

melhor suplemento,enfim...td,

então só tenho a dizer,vão s/pressa pessoal,conheça seu corpo,seus limites,

planeja e vai c/calma,td dia aprendemos algo novo,

ter pressa é bom as vezes pq ai lutamos++se dedicamos+++

mais tenham cautela pq a pressa pode trazer colaterais tbm.

Meus dados do antes.....e dados do depois em jejum,

eu mesmo medi pq pessoa q avalia entro em férias=/

idade=28anos,10meses

altura=1,85m

BF=12,5%..............................8 ou 9% no olhometro e tbm pq mau tenho pele p/puxar

peso=103.8kg..........................100.6kg

peitoral=121,7cm......................118.2cm

bíceps forçando=47.5cm frio...........47.1cm

tríceps forçando=43.7cm...............43.4cm

braço relaxado junto ao corpo=43.2cm..42.9cm

antebraço=40.3cm......................39.9cm

coxa=65,1cm...........................64.7cm

panturrilha=42.9cm....................43cm

cintura=95.4cm........................91.9cm

abdomem=95.2cm........................91cm

ombros=142.1cm........................141.4cm

abraço pessoal,estarei ausente fim de ano,feliz natal e p/todos

um 2010 repleto de saude,massa magra e sucesso,fiquem c/Deus!!!

[marcelobra]

perdeu pouquissimo mesmo, parabens mano..

[Gustave]

Perdeu bem a gordura, pouco nas medidas e ficou com uma vascularização foda, foi bom esse cutting hein!

[CHACALLL]

valeu cada centavo...podia secar+até+é c/falei ia comprometer massa magra

abraço pessoal

[the platz]

parabens Chacall vc é foda cara

Editado Dezembro 23, 2009 às 06:40 por the platz

[Sampaio]

ta show brother, abd ta bacana tb

[CHACALLL]

valeu pessoal,tamo junto,boas festas p/vcs

[Filipe Silva]

faze chove um poko no molhado ,ai chacall mano vc ta de parabens shape sensacional cara po mano parece ate que ja nasceu com tribullus no sangue kkkkkkkkkkkkkkkkkk vc e muito foda shaushua

agora seriaum mano ta de parabens,mas aew 2010 bora crescer perna?rsrse pra 2010 quais sao os objetivos?preciso troca ideia contigo sobre a tribullus la mano

abraço