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Voltei a ativa aqui no forum , tava meio desanimado :/

Dia:01 , cai em frenzy

Bom , dps de ter ficado 38 dias e caido em frenzy , teve acho que duas mudanças , eu estou mais irritado , me irrito muito facil , e minha libido esta mais alta kkk , mas vou tentar ficar mais uns dias nofap pra ver oq acontece.

This is your life and its ending one minute at a time.

   becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png

Postado

Dia 08.

Tive um sonho molhado no mínimo bizarro, mas de resto OK

"Unica Meta é sempre fazer mais"
-TheKingGamerBr

"I have learned to speak the tongue of the animal
I have learned to read the signs in bark and snow"

Meu Diário :rambo:

ZO3kcnz.png?1

Postado

dia 7

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado

Dia 29

"Se ser homem evoluído e moderno no século XXI é ser chorão, coitadista e aspirante a derrotado, fico com a pecha de homem das cavernas com o maior orgulho, não há glória na derrota e não há evolução na zona de conforto." Diego Souza

Postado

Caí ontem...... :(

War dia 01

Nofap dia 01

"Eu encontrei no Ferro o meu maior amigo. Ele nunca surta comigo, nunca foge. Amigos vem e vão. Mas cem quilos são sempre cem quilos."

Postado

NF: 02/90

NP: 02/90

ZO3kcnz.png?1

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Postado

Ice e planeta cairam quase juntos :ohno02:

é o fim do mundo pessoal

bora fapar sem dó que o mundo acaba jaja

:nerd:

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado

Pior que sei qual é meu gatilho.

Problema emocional.

Quando rola algum estresse familiar forte, o desejo de consumir pornografia é quase irresistível.

Do consumo para o fap é um passo.

É como eu digo, fazer nofap sem noporn é burrice.

Cada vez que consome porn enche um pouquinho o copo.

Uma hora vai transbordar, não tem jeito.

Estresse é a pior coisa pra mim também.

Postado

Acho que todo mundo fapa quando ta estressado, não que se masturbem so quando ha estresse, mas acho que ele e providencial para que isso ocorra, eu mesmo sou rei de tocar uma quando as coisas não estão como "deveriam estar". A leitura tem me ajudado.

''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado

Acho que todo mundo fapa quando ta estressado, não que se masturbem so quando ha estresse, mas acho que ele e providencial para que isso ocorra, eu mesmo sou rei de tocar uma quando as coisas não estão como "deveriam estar". A leitura tem me ajudado.

Pô, foi por isso que parei. Vi que masturbação não era simplesmente algo que fazia para saciar as necessidades, ou por simples entretimento: eu estava viciado, e usava como modo de aliviar situações de stress, assim como acontece com quem come para se sentir melhor, ou até mesmo com quem usa drogas para tal fim. No fim, os dias que estava me sentindo mal, acabava me consumindo no ato.

Sobre a leitura, incrivelmente depois que parei, passei a conseguir me concentrar por mais tempo em alguma atividade sem interromper, e uma que posso citar, com destaque, é a leitura. Antes era: entediado? Punheta.

Editado por Kaio_Amaral (veja o histórico de edições)

"Basta pensarmos em Deus para sabermos que ele existe" - Santo Anselmo

Postado

Pô, foi por isso que parei. Vi que masturbação não era simplesmente algo que fazia para saciar as necessidades, ou por simples entretimento: eu estava viciado, e usava como modo de aliviar situações de stress, assim como acontece com quem come para se sentir melhor, ou até mesmo com quem usa drogas para tal fim. No fim, os dias que estava me sentindo mal, acabava me consumindo no ato.

Sobre a leitura, incrivelmente depois que parei, passei a conseguir me concentrar por mais tempo em alguma atividade sem interromper, e uma que posso citar, com destaque, é a leitura. Antes era: entediado? Punheta.

Na verdade o que eu tenho sentido e que o desejo fica adormecido; nas primeiras tentativas de nofap quando eu ia ler alguma coisa com muito pouco tempo eu perdia o foco sendo inundado por pensamentos de putaria. Hoje preciso de ancoras para que fique de fogo, nao e algo que minha mente pede, ela so ''acorda'' pra existencia disso se estimulada quando, por exemplo, vejo uma mulher atraente ou estou arroizando uma puteta mas, desfeito o estimulo, retomo a ''sanidade'', que tambem nao e a melhor palavra para designar meu estado, ja que nao perco o controle. Esse tem sido o beneficio maior do nofap e noporn e e algo que ja experimentei nos momentos que abandonei os jogos, pois era a todo tempo um frenesi de planos para o jogo e de necessidade dele.

''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado

Cheguei aos 50 DIAS!

...

E caí.

Problemas emocionais...

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado

Na verdade o que eu tenho sentido e que o desejo fica adormecido; nas primeiras tentativas de nofap quando eu ia ler alguma coisa com muito pouco tempo eu perdia o foco sendo inundado por pensamentos de putaria. Hoje preciso de ancoras para que fique de fogo, nao e algo que minha mente pede, ela so ''acorda'' pra existencia disso se estimulada quando, por exemplo, vejo uma mulher atraente ou estou arroizando uma puteta mas, desfeito o estimulo, retomo a ''sanidade'', que tambem nao e a melhor palavra para designar meu estado, ja que nao perco o controle. Esse tem sido o beneficio maior do nofap e noporn e e algo que ja experimentei nos momentos que abandonei os jogos, pois era a todo tempo um frenesi de planos para o jogo e de necessidade dele.

O que acontecia comigo era o seguinte: Se estou voando muito em uma leitura (quando digo voar, não digo em viajando na história, e sim no sentido de pensar em coisas não relacionadas com ela), provavelmente a leitura não está me cativando. Antes, eu não tinha nenhum motivo para não parar a leitura e realizar o ato e, por consequência ir fazer outra coisa, afinal, além de não haver restrição (não realizava o nofap), o ato seria o gatilho para eu me desconectar da leitura e ir realizar outra coisa.

Um comentário pessoal sobre viagens (agora no sentido geral de viajar referente ao pensamento): Ultimamente minhas viagens tem me proporcionado uma sensação que nunca havia experimentado antes, ou, para ser mais exato, que havia experimentado poucas vezes: meu pensamento aparenta ser tão real que as emoções simplesmente parecem aflorar em minha pele, é como se pudesse sentir a magnificência do momento... Repito o que disse algumas páginas atrás: “Ai, se soubesse quantas vezes me apaixonei, só em imaginação!” ―Dostoiévski

PS: Sobre o comentário pessoal, não estou dizendo que tem alguma relação com o nofap, é apenas uma coincidência que achei interessante relatar, embora seja bastante pessoal.

Editado por Kaio_Amaral (veja o histórico de edições)

"Basta pensarmos em Deus para sabermos que ele existe" - Santo Anselmo

Postado

1 mês hoje (30 dias).

Ainda com pouco libido, mas nítida melhora, continuo com uma preguiça horrenda mas pelo menos tenho mais tempo para minhas outras funções. Minha confiança não foi muito alterada, mas vejo uma leve, talvez seja placebo, alteração no modo de conversar, de me interessar mais nas pessoas. Ainda tenho muitos pensamentos negativos, mas sei que pra isso o nofap não faz milagre. Enfim, quero me manter o máximo possível. Talvez não esteja louco pra cair porque semana passada descarreguei transando. É isso...

"Se ser homem evoluído e moderno no século XXI é ser chorão, coitadista e aspirante a derrotado, fico com a pecha de homem das cavernas com o maior orgulho, não há glória na derrota e não há evolução na zona de conforto." Diego Souza

Postado

Dia 09...

O fantasma da queda ainda não tá aqui não!

"Unica Meta é sempre fazer mais"
-TheKingGamerBr

"I have learned to speak the tongue of the animal
I have learned to read the signs in bark and snow"

Meu Diário :rambo:

ZO3kcnz.png?1

Postado

Ai, me tirem uma dúvida..

To sem espeta uma punheta desde que postei a primeira vez nesse tópico, nem sei qnt tempo faz, talvez 1 mês.. assim, as vezes da vontade e tal, mas nada demais, não faz muita diferença.

Qual a relação do indivíduo com o porno? É hormonal? É vício?

Desde mlk eu nunca me interessei muito.. acho nd ver, tanto q é difícil eu baixar os que mandam no what's, qual a necessidade de se ver??

Eu só espetava antes de sair e quando havia possibilidade de sexo, tipo sexta ou sabado, minha preocupação em não espetar antes era gozar muito rápido na hr de transar, mas tá suave.

Benefícios: vc fica com mais tesão e tal, ai quer sair pra caçar realmente, sabe no desenho quando o leão enxerga os outros como um pedaço de carne? Tipo isso. N percebi mais nada.. Mas nem li o tópico ainda.. hehehe

Ontem tava na vontade, sai com esse objetivo, uma garota tava dando mole, fui conversar com ela, n lembro quais perguntas fiz pra ela, mas deixei claro a minha intenção, ela falou que acordava cedo hj pra trabalhar, então eu disse que não ia rolar pq n ia ter final feliz. Sai andando. Foi maneiro.

E sim, transei ontem. hauhauahuhau

“My pain is constant and sharp and I do not hope for a better world for anyone, in fact I want my pain to be inflicted on others.”

Postado

Cheguei aos 50 DIAS!

...

E caí.

Problemas emocionais...

parabéns amigo boa marca , eu nunca consegui isso na vida kkkkkkkkkkkkk

@topico dia 6

meu gatinho derrama leite para as famosas strippers miau kkkkkkkk

pra quem está com problemas de porn esse esquema aqui bloqueia o site haha

Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

No meu caso especificamente, não é qualquer estresse.

Só quando rola estresse com problema de família mesmo, tipo brigar com a mulher, filho com problema na escola etc...

Eu tava com 29 dias de No Fap, e minha facul começa hoje, aí como sou ansioso de mais já viu, fapei 3x semana passada.

Agora to no dia 5 e nem sinal de vontade ( quando vai chegando o momento o nervosismo dá lugar a ansiedade, aí fica mais tranquilo ).

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