Testing Postado Julho 18, 2013 às 01:11 Postado Julho 18, 2013 às 01:11 Bom pessoal, eu tenho 14 anos e sou um pouco gordo peso "75kg a media" eu gostaria de uma dieta boa que faça eu pede bastante KG e de resultado rápidos e também gostaria de um Termogênico forte que me ajude bastante nisso. Também gostaria de saber se posso beber o Whey Protein Normalmente apos o treino eu estava tomando um do The Arnold Whey Nutrition.
Supermoderador helb4o Postado Julho 18, 2013 às 13:31 Supermoderador Postado Julho 18, 2013 às 13:31 Tópico fechado por falta de pesquisa. Busque sobre NUTRIÇÃO na área específica. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
Posts Recomendados