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Bulk Ou Cutting? [Com Foto]

Por phodeu
Em Musculação em geral

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Postado

E aí galera, estou começando academia, já li bastante antes, mas estou na dúvida se faço um cutting, ou já vou no bulk mesmo.

idade: 20

altura: 1,85

bf: 20%

b_ou_c.jpg

Postado

3

4

“O treino é como a vida, tem os seus altos e baixos, mas se pensar nos seus problemas com a intensidade e lógica suficiente, irá resolvê-los ou chegar a um compromisso.” Reg Park.

Postado

Começando acad?

Eu iria logo num bulking limpo.

Ia ter resultados rapidos de ganho de massa muscular, e perda de gordura, e dai ja ia da uma melhorada significativa no shape.

Tenta por 2 meses que nao vai se arrepender.

  • 3 semanas depois...
Postado

Não bulka... mesmo sendo limpo.

Se você entrar nessa vai se arrepender, por que com esse seu corpo atual você vai ganhar mais facilmente gordura no bulk.

Se você secar legal e depois bulkar, você ganha menos gordura..

Abraços!

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