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Pérolas Da Academia!

Eudes Cesar

Por Eudes Cesar
em Musculação em geral

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Eudes Cesar Cientista Marombeiro

Eudes Cesar

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Eae galera,blz?Fiz esse tópico pra vocês falaram as coisas mais inusitadas/engraçadas/idiotas que vcs viram e ouviram na academia.Então vamos lá,no meu primeiro dia de academia,o cara chega pro instrutor e pergunta: " Leo,no BCAA tem aminoácido?", me deu uma vontade de ir embora da academia :(

romario_xtz Grand Master

romario_xtz

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"eu comprei um whey da optimum, to tomando antes do treino, ele da um pump bom"

"Cara, não toma creatina que faz mal p rins. toma so bcaa que da força e aumenta massa"

"Tô pensando em tomar um sumplemento, mas me disseram que creatina é bomba"

100 kg no supino, ai chega o frango e diz, cara, com muito peso vc nã vai definir, coloca menos peso e faz 3x15... detalhe, frango acho que pesava 45 kg...

Brunobyof Grand Master

Brunobyof

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Instrutor e o aluno: -"E esse tal de whey protein, dá força mesmo?!" -Não...É pra aumentar os músculos. -"E esse troço de creatina, esse dá força né!?" -"Também não, esse é pra deixar o cara mais inchado" -"hmmm saquei então. Mas esse whey, tem que tomar quando, antes do treino?" -"Tanto faz, eu tomo durante o dia" -"mas tipo, umas 3x ao dia assim, antes das refeições?" -"É pode ser... -"Mas o whey tem calorias?" -"não..." Não sabia se ria ou se chorava...

Rodrigo2012 Entusiasta

Rodrigo2012

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Eu e um cabaço que me fez tirar o fone em um dos melhores dias de treino - "É então...meu treino é um pouco mais curto mesmo, hehe (risada de quem quer botar o fone e voltar a treinar) - "É mais isso é porque você quer crescer né...eu só quero definir então meu treino acabou ficando com uns 14 exercícios que a instrutora passou...e é PESADO viu, tenho que fazer uns 5 exercicios de perna na terça e mais uns 4 na quarta"

E também "Nossa, ficava aqui uns 20 minutos TODO DIA na máquina de crunch né, se sabe, pra dar aquela puxada no abdomen"

Brunobyof Grand Master

Brunobyof

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Outra dessa com pesos tbm foi uma vez fazendo terra com 110kg e o cara lança: -"Que adianta fazer com esse peso se não aguenta fazer 10?...Melhor é colocar menos e fazer mais!"

Fontoura83 Experiente

Fontoura83

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Semana passada um conhecido meu chegou com o treino do "instrutor" na mao... Falo Daniel.. Ja fiz todos esses pro peito. eram uns 5 exercicios. Qual q eu posso fazer a mais pra dar aquela dividida no peito... Falei assim.. Mano faça esses 2 primeiros ai e ta bom.. mas Faça essa merda direito.. vc parece q ta com parkinson em baixo da barra.. soh da uma tremida e deu.... bata essa barra no peito.. Qndo vi ele falando com o professor ai cheguei perto escutei o bixo falando pra nao enconstar pq machuca... dei uma risada e sai

Thiago M Sei o que eu estou fazendo

Thiago M

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Na segunda mesmo aconteceu isso... fui fazer uma série de força no supino, se não me engano era a 3ª série de supino reto... enfiei peso até no rabo e não encontrava alguém decente pra ficar de olho (pq tava meio pesado, kkk)... eu vi um semi chassi de frango e expliquei certinho pra ele, "viu, vou fazer uma série de força, certo? Tem peso pra baralho aqui com tu pode ver e vou fazer quantos movimentos eu conseguir, preciso que você me ajude quando tiver travando ok? Mas tem que segurar mesmo pq vai começar a ficar ruim no 4º movimento e tá pesado!" O carinha cheio de banca disse "Deixa comigo"... peguei confiança... ahh.. negão... quase morri na porra do supino e quando eu levantei meio zonzo do banco ele disse em voz alta... DIMINUI O PESO AE, ASSIM NÃO TÁ PEGANDO NADA!... cara, que raiva que deu... kkkk...

Thiago M Sei o que eu estou fazendo

Thiago M

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Outra de ontem... tava fazendo costas... dae um bando de frangolino de verão, sabe aqueles que treinam em 4 juntinhos... tipo um puxa o outro pra academia, só um quer treinar mas os outros, como jogam video game junto com ele, o acompanham até a academia... tava tomando água entre uma série e outra, dae um deles disse "quero ver ele levantar esse peso sem bomba, com bomba até eu conseguiria"...

Galactus Grand Master

Galactus

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A maior asneira que ouvi e continuo ouvindo é a famosa pergunta..."nossa se ta com um bração, tá tomando oque, se ta bombando é ".... :mad:

escuto essa porra todo santo dia...

Mandar fazer abdominal para perder a barriga :lmaosmiley:

uma mina vem e fala pra mim....

faço 800 abd por dia...

datalhe....ela tem uma barriga grande pra cascalho.

romario_xtz Grand Master

romario_xtz

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Outra de ontem... tava fazendo costas... dae um bando de frangolino de verão, sabe aqueles que treinam em 4 juntinhos... tipo um puxa o outro pra academia, só um quer treinar mas os outros, como jogam video game junto com ele, o acompanham até a academia... tava tomando água entre uma série e outra, dae um deles disse "quero ver ele levantar esse peso sem bomba, com bomba até eu conseguiria"...

Tem demais onde malho... malham em equipes, parece gincana, um ajudando o outro.

detalhe, so malham a parte de cima do corpo... pernas passam longe dos exercicios;

gustavograciani Coach

gustavograciani

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Lá vai eu passando pela catraca da academia e a dona, que é formada em educação fisica e ja usou ea's, me fala olha so toma muito cuidado com essas coisas q vc toma, ta?! Não inventa de tomar esse Jack3d pq vc pode morrer.

Eu treinando na academia, derepende vem um mlk e fala: amigo me ajuda ali no supino, so ajuda na hr que travar, o cara tirou a barra, desceu e nao conseguiu subir, fiz a serie inteira ajudando e no final ele, vou colocar mais uns 10kg pq ta leve... Fdp quer malhar o ego e não aguenta peso.

romario_xtz Grand Master

romario_xtz

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Eu malhando com 100 kg no supino 2 anilhas de 20+ 1 de 10kg de cada lado. Ai chega um frango e diz, posso revesar com vc?

eu disse que sim, o fdp pegou e tirou 60 kg, deixou só 40... fez uma e saiu sem colocar de volta, disse, valeu, so faltava uma da minha super serie.

Eu: frango monte o peso de volta, se não dobro essa barra na sua cabeça! huahuahau

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